Permulaan pemberian makanan komplementer adalah salah satu momen yang paling keraguan dan kebimbangan biasanya membuatkan kita bangun, tetapi jika Bayi kita sudah mempunyai beberapa alergi makanan asas atau peluang yang tinggi untuk membangunkan alergi masa depanKetidakpastian mengenai cara meneruskan diet mereka biasanya lebih besar.
Walau bagaimanapun, tidak semua ibu bapa tahu bagaimana untuk mengesan jika bayi anda lebih berisiko yang lain mengalami alahan makanan, dan jika mereka sudah mempunyai anak alahan lain, ketidakpastian sama ada pola yang sama akan diulang biasanya lazim. Doktor pakar dalam alergi, Gloria Requena, memberikan kita kunci untuk bertindak dalam kes-kes istimewa ini.
Bagaimana untuk mengetahui sama ada anak saya berisiko untuk mengalami alahan makanan?
Ini adalah salah satu soalan yang sering ditanya oleh ibu bapa apabila kita mula dengan pengenalan makanan tambahan, kerana idea bahawa bayi kita mungkin mengalami reaksi alergi dengan beberapa makanan menakutkan kita.
Dr. Gloria Requena, pakar dalam Allergology di Hospital Daerah Universiti Malaga dan ahli pasukan Allergology di Alergomálaga Clinic, menerangkan apa keadaan keluarga kita perlu memberi perhatian khusus
Ibu bapa dengan penyakit asas alahan
Seperti yang dikatakan oleh Dr. Requena dalam artikel, pada tahun 70-an, kajian menunjukkan bahawa risiko yang mempunyai alergi makanan kanak-kanak adalah antara 38-58% jika salah seorang ibu bapa mempunyai penyakit alahan, peratusan yang berjumlah 60-80%, jika kedua-duanya memilikinya.
Tetapi Apa yang dimaksudkan dengan "penyakit alergi"?. Adakah kita merujuk secara eksklusif kepada alergi makanan? Dr. Requena menjelaskan kepada kami:
"Penyakit alergi asas, ia boleh menjadi rhinitis, asma bronkial, dermatitis atopik, alergi makanan atau alahan persekitaran"
Oleh itu, jika bapa atau ibu mempunyai apa-apa syarat alahan, anda harus tahu itu Bayi anda mempunyai peratusan kebarangkalian yang tinggi untuk membangunkan alahan makanan, sama ada di peringkat kanak-kanak atau sepanjang hayatnya.
Tetapi harus diperhatikan bahawa apa yang diwarisi adalah "predisposisi" untuk mengalami alergi, bukan alergi atau penyakit alahan sendiri yang mempunyai ibu atau bapa"Bayi yang ayahnya mempunyai dermatitis atopik, boleh mewarisi keadaan alergi yang sama dengannya atau mengembangkan apa saja, seperti asma atau alahan makanan, untuk memberi contoh" - menjelaskan pakar.
Saudara-mara langsung kanak-kanak dengan penyakit yang mendasari alahan
Sekiranya ibu bapa tidak hadir, seorang priori, apa-apa penyakit alergi tetapi dalam keluarga kanak-kanak ada ahli alergi langsung, seperti bapa saudara lelaki atau datuk, fakta ini membawa pakar untuk berfikir bahawa orang tua juga akan alah, walaupun mereka tidak mempunyai gejala.
"Dalam kes kanak-kanak dengan alahan yang ibu bapa menyatakan bahawa mereka tidak mempunyai apa-apa, selalu biasanya terdapat saudara mara yang langsung dengan penyakit alahan, yang membawa kita walaupun pada hakikatnya bahawa ibu bapa menularkan gen tersebut kepada anak-anak mereka walaupun mereka tidak menampakkan secara klinikal (iaitu dengan gejala) penyakit "- menerangkan Dr. Requena.
"Bagaimanapun, kita tidak boleh melupakannya alahan boleh muncul pada usia apa-apa dan walaupun pada masa itu ibu bapa tidak mempunyai gejala, mereka mungkin timbul pada masa akan datang atau mereka mungkin tidak akan muncul "
Saudara alahan
Dalam garis yang sama pada titik sebelumnya, jika ibu bapa tidak hadir sebarang penyakit alergi tetapi mereka mempunyai kanak-kanak dengan alahan, mereka sepatutnya tahu itu kanak-kanak berikut mempunyai risiko besar untuk merangsang alergi makanan yang boleh sama, atau tidak, dari abangnya.
"Dalam kes ini, seperti yang berlaku sebelum ini, apabila terdapat abang alergi yang ibu bapa mengatakan mereka tidak mempunyai penyakit asas alahan, tidak ada keraguan bahawa mereka adalah pembawa gen yang membahayakan anak mereka."
Oleh itu, sekiranya kita telah menganalisis kes tertentu, kita fikir ada kebarangkalian yang tinggi bahawa anak kita mempunyai alahan (di antaranya makanan itu), ia adalah mudah memberi perhatian khusus apabila memperkenalkan makanan tambahan.
Bagaimana untuk meneruskan pemberian makanan tambahan dalam kes ini?
Walau bagaimanapun, ia telah menunjukkan bahawa melambatkan pengenalan atau mengelakkan makanan berpotensi alergen tertentu tidak mengurangkan kejadian alergi makanan, bayi berisiko tinggi atau kanak-kanak lain"Sehingga baru-baru ini, pengenalan ke dalam diet makanan yang paling sering menyebabkan alergi makanan, seperti telur, ikan atau kacang. Dan apabila bayi sudah alergi terhadap makanan apa-apa, cadangan ini mendapat lebih banyak kekuatan "- kata Dr. Requena.
- Selepas enam bulan, kita boleh mula menawarkan makanan lain
Jadi, e tanpa mengira kecenderungan alergi bahawa bayi kita mungkin, kira-kira selepas enam bulan, WHO mengesyorkan untuk memperkenalkan jenis makanan yang lain, tidak lupa bahawa menyusu (sama ada ibu atau buatan) harus menjadi sumber utama makanannya.
Dalam hal ini, perkara yang paling digalakkan adalah berpandukan petunjuk yang ditawarkan di pejabat kejururawatan atau pediatrik, kerana sebagai alergi menjelaskan kepada kami, di setiap negara dan di setiap wilayah, cadangan mungkin berbeza untuk menyesuaikan diri dengan diet masyarakat di mana kita hidup Dan dari keluarga kami.
"Perkara yang penting adalah bahawa kanak-kanak itu akhirnya melakukan diet seperti persekitarannya. Di dalam masyarakat kita, idealnya adalah untuk mempunyai diet Mediterranean, tetapi diet ini boleh berbeza di setiap rumah atau keluarga"
- Dan apa yang berlaku kepada makanan dianggap lebih alergen?
Makanan tertentu, seperti telur, ikan atau kacang mempunyai risiko alergi berpotensi tinggi, jadi kita harus memberi perhatian khusus apabila kita memperkenalkannya kepada anak-anak kita dalam diet, terutamanya jika kita bercakap tentang kanak-kanak yang mempunyai alahan asas atau kecenderungan alergi yang kuat.
Kita sudah melihatnya jangan melambatkan pengenalannya atau ikuti sebarang langkah khas, kecuali untuk pentadbirannya pada dos yang kecil pada mulanya - yang akan kami tambahkan dari masa ke masa - dan tunggu beberapa hari untuk pengenalan makanan baru dalam diet.
Sementara itu, dan sehingga kita yakin bahawa anak kita bertolak ansur dengan baik dengan makanan baru yang diperkenalkan, kita mesti memastikan bahawa tidak ada reaksi atau gejala yang membuat kita mengesyaki alergi makanan.
Di samping itu, alergis menasihatkan kami bahawa apabila makanan baru telah diperkenalkan ke dalam diet kanak-kanak yang mempunyai kecenderungan alergi yang lebih tinggi, kita harus mengekalkannya secara teratur; iaitu, tidak sepatutnya memberi sehari dan tidak menawarkannya lagi sehingga selepas seminggu"Tidak ada sebab untuk melambatkan pengenalan apa-apa makanan jika tidak ada tanda-tanda perubatan. Ia telah menunjukkan, contohnya, pengenalan sekitar enam atau tujuh bulan makanan seperti kacang tanah (selalu terancam oleh risiko tersedak !!) dalam pemakanan kanak-kanak dengan potensi alergi tinggi, mengurangkan kemungkinan alergi terhadap buah kering ini pada masa akan datang "- kata Dr. Requena.
Oleh itu, dan secara ringkasnya, biasanya semua bayi (tanpa mengira sama ada mereka berisiko alergi makanan atau tidak) mereka harus memulakan makan sihat mereka dari enam bulan, dan sentiasa di bawah kriteria dan preskripsi pediatrik.
Kelajuan dalam pengenalan makanan baru dalam diet bayi bukan alahan dan yang lain dengan alahan asas atau dengan kecenderungan yang lebih besar untuk menderita, tidak sepatutnya berbeza (kecuali, secara logiknya, makanan alahan apabila patologi ini sudah ada)
- Foto IStock
- Maklumat lanjut Dengan "A" Alergi, blog Alergomálaga
- Dalam Bayi dan Lebih banyak, berapa hari yang perlu anda lalui antara satu makanan dengan yang lain pada awal pemberian makanan pelengkap?, Pemberian makanan tambahan: panduan lengkap, Kesalahan dalam helai makanan pelengkap kanak-kanak: meletakkan makanan pada siang hari dengan cara yang tidak dapat dielakkan, Pemberian makanan tambahan: Kapan bermula? (I), Adakah anda tahu bahawa kanak-kanak boleh mula makan telur dengan 6 bulan? Memberi telur atau kacang pada usia muda akan mengurangkan risiko alahan
