Mereka berada di bahagian atas piramid makanan tetapi namun mereka melawat kami lebih daripada yang mereka perlu ... Satu daripada sepuluh kanak-kanak Sepanyol minuman gula-gula setiap hari. Gula-gula, gula-gula, adalah perkara biasa dalam pemakanan banyak kanak-kanak Dan ini membawa akibat. Salah seorang daripada mereka: kanak memerlukan lebih banyak rawatan pergigian.
Khususnya, minuman manis setiap hari meningkatkan risiko memerlukan rawatan pergigian sebanyak 55%. Penjelasannya adalah mudah: lebih banyak gula-gula yang mereka ambil, lebih besar risiko kerosakan gigi, bahawa gigi rosak (iaitu salah satu risiko, walaupun ada yang lain) dan mungkin ada keperluan untuk pergi lebih daripada disarankan kepada doktor gigi, untuk merawat kesan-kesan ini Kadang sakit
Mereka adalah data yang diekstrak dari VI "Kajian tahunan mengenai tabiat oral pada kanak-kanak" yang dijalankan oleh Vitaldent, dengan kerjasama Universiti Murcia, dan di mana kira-kira 1,300 kanak-kanak dari seluruh Sepanyol antara 6 dan 12 tahun telah mengambil bahagian.
Sebaliknya, jika anak anda hanya mengonsumsi gula-gula dari semasa ke semasa, ia mungkin tidak termasuk dalam 8% daripada mereka yang mempunyai gigi atau gigi atau 35% daripada mereka yang memerlukan rawatan pergigian.
Daripada kanak-kanak yang mengambil gula-gula setiap hari, 56% telah menjalani rawatan pergigian dan 20% mempunyai beberapa bahagian gigi yang dicincang; jika mereka makan dua atau tiga kali seminggu bilangan rawatan pergigian adalah 46.6%; Hanya 35.7% kanak-kanak yang makan sekali-sekala.
Menurut kajian yang mencerminkan bagaimana kanak-kanak menjaga gigi mereka dan apakah kebiasaan kebersihan mulut mereka, 9.9% kanak-kanak Sepanyol minum gula-gula setiap hari, dua atau tiga kali seminggu, 35.0% berbuat demikian, sekali seminggu 23.1% dan sekali-sekala atau tidak 32% .
Tetapi Di manakah bahaya "gula-gula" terletak? Pengambilan makanan yang berlebihan ini, terutama karbohidrat halus, adalah faktor yang menyebabkan kecacatan gigi, jadi ia perlu mengawal jumlah yang diambil oleh kanak-kanak. Oleh itu, penting untuk mengekalkan kebersihan mulut yang betul selepas memakannya.
Ingat bahawa gula yang diproses dan ditapis didapati dalam minuman biasa, minuman berkarbonat (tidak diet), seperti minuman ringan, sirap dan gula meja. Gula yang mudah atau halus menyediakan kalori, tetapi mereka kekurangan vitamin, mineral dan serat, dan mungkin menaruh berat badan.
Ia terutamanya dari usia enam tahun apabila kanak-kanak memerlukan rawatan pergigian, tapi mari kita fikir bahawa rongga tidak keluar dalam sekelip mata dan kebiasaan yang sihat mengambilnya dari usia dini.
Pendek kata Sekiranya anda ingin menjimatkan diri anda atau melawat dengan doktor gigi, anda boleh menyumbang dengan mengendalikan jumlah gula-gula yang dimakan anak anda. kerana lebih berlebihan mereka menyukai karies atau obesiti. Dan pastikan kebersihan mulut yang baik selepas setiap hidangan dan terutama selepas merawat: jika boleh, bawanya di rumah selepas makan, untuk memberus gigi selepas makan.
