Kejadian obesiti semakin meningkat di seluruh dunia dan kanak-kanak tidak terkecuali. Obesiti kanak-kanak menyebabkan penyakit yang serius dan ia juga boleh menyebabkan masalah psikologi dan sosial. Itulah sebabnya kami sering bercakap dengan anda mengenai bagaimana untuk mencegahnya dan memberi nasihat supaya anak-anak anda menjadi sihat dengan berat badan yang mencukupi.
Hari ini kami ingin menawarkan anda satu ujian untuk mengetahui sama ada anak anda berisiko obesiti bahawa, seperti semua soal selidik jenis ini, mungkin tidak tegas tetapi dapat membimbing kita dalam beberapa tabiat yang boleh membahayakan kanak-kanak dan dengan itu mengurangkan atau mencegah kesan obesiti.
Ini adalah soalan mudah merujuk kepada kanak-kanak dari tiga atau empat tahun (beberapa, seperti yang ada di TV di dalam bilik, saya harap tidak begitu kecil ...) yang mana kita mesti menjawab YES atau TIDAK dan bergantung kepada jumlah akhir Jawapan Kita akan tahu apa risiko anak kita obesiti.
Sekiranya kita menjawab TIDAK kepada lima soalan atau kurang, risiko kanak-kanak yang mengalami obesinya adalah rendah atau sederhana (lebih rendah kepada NO). Jika kita menjawab antara 6 dan 8 TIDAK, risiko yang tinggi. Bahaya terbesar obesiti kanak-kanak adalah sama ada kita telah memberikan 9 atau 10 tindak balas negatif.
Dan, seperti yang kita lihat, soalan-soalan ini memberi kita tabiat yang sihat yang harus kita ikuti untuk membawa berat badan yang mencukupi (kanak-kanak dan seluruh keluarga): makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, ...
Dan walaupun terdapat komponen genetik dan faktor lain yang terlibat dalam obesiti kanak-kanak, tabiat kesihatan pastinya mempunyai banyak perkara untuk dikatakan dalam kebanyakan kes.
Kami harap ini ujian untuk mengesan risiko obesiti pada kanak-kanak berguna dan semoga jawapan anda bersifat afirmatif dalam kebanyakan kes, kerana ini bermakna anda melakukan yang terbaik dengan anak-anak anda.
