Sarapan adalah salah satu makanan yang paling penting pada hari ini, kerana ia membantu kanak-kanak memulakan hari dengan baik dan penting bahawa mereka berbuat demikian dengan cara yang berbeza-beza dan seimbang.
Adalah baik untuk menawarkan mereka makanan yang menyumbang kepada sarapan yang seimbang dan pada masa yang sama menarik kepada mata dan langit-langit, yang mereka suka dan bersenang-senang. Sarapan pagi yang sesuai untuk kanak-kanak akan membentuknya tenusu, sekeping buah dan karbohidrat, seperti roti, bijirin atau kuki yang mengandunginya.
Tetapi banyak kali orang dewasa yang tergesa-gesa di pagi hari, jadi penyelesaian yang ideal untuk dapat memberi sarapan kecil yang baik kepada anak-anak kita mempunyai menu untuk sepanjang minggu, seperti banyak kali kita menyediakannya untuk makan tengahari dan makan malam. Hari ini kami membawa anda beberapa cadangan sarapan pagi yang lazat untuk tujuh hari itu.
Isnin
- Segelas susu, roti gandum keseluruhan dengan jem dan epal
Selasa
- Susu dengan koko, biskut Osito LULU, kiwi
Rabu
- Susu dengan semangkuk bijirin dan pisang
Khamis
- A Yogurt, biskut Osito LULU, jus oren
Jumaat
- Segelas susu, roti gandum keseluruhan dengan ham yang dimasak, kiwi
Sabtu
- Yogurt yang boleh dimakan, roti yang dibakar dengan minyak zaitun, dua buah jeruk
Ahad
- Jus oren, kek Osito LULU dan epal
Sekiranya anda menyediakan menu mingguan, anda akan memastikan bahawa anak-anak anda bersekolah selepas sarapan pagi dengan betul. Sudah tentu, anda juga mesti cari pilihan masing-masing, kerana terdapat anak-anak yang memilih tenusu dalam bentuk keju atau yogurt dan buah dalam kompot bukannya semula jadi.
Dalam Tips Teddy LULU | Sarapan pagi, salah satu hidangan penting hari itu. Mengapa?
