Tidak mudah menulis hari ini. Seseorang yang saya sayangi sangat hilang. Apabila seseorang meninggalkan, anda tidak boleh membantu berfikir bahawa anda boleh, bahawa anda sepatutnya melakukan sesuatu, mengesan sejauh mana putus asa, keletihan, penderitaan anda. Ia tidak berguna lagi kepadanya, tetapi saya harap sesuatu dapat membantu Ibu yang merasakan mereka tidak boleh lagi.
Kehidupan amat menghilangkan hati nurani kita, menghadapi kita dengan kesakitan yang tenang zaman kanak-kanak, berdiam diri, dan bertugas. Kadang-kadang tekanan itu begitu kuat, ibu-ibu begitu kesepian, sehingga mereka tidak mendapati jalan lain daripada meninggalkan kehidupan sebelum terus bertahan hidup yang terlalu berat untuk ditanggung.
Saya tahu bahawa mereka yang kelihatan lembut kepada anak-anak kecil anda berfikir bahawa anda tidak boleh, pernah, mahu meninggalkan mereka tanpa anda dalam hidup. Bahawa anda akan menanggung apa-apa penyakit, penderitaan, kekosongan ... semuanya, selagi ada di sana, di sisi anda.
Tetapi ia tidak selalu seperti itu. Kami telah dididik untuk menahan hukuman dan menahan dengan senyuman, menerima perkara yang sama, bukan untuk memecahkan skim, untuk menjadi anak-anak dan isteri-isteri yang baik, anak-anak model. Dan kita memecahkan, kita boleh menjadi ibu yang tidak boleh lagi.
Di ibu anda pastinya akan ada keadaan yang sukar. Mungkin pasangan yang telah menjadi orang asing yang tidak menganggap anda layak. Mungkin lebih banyak pekerjaan daripada anda boleh mengendalikan atau yang anda ditekan atau tidak ada pilihan tetapi untuk bekerja apabila anda ingin bersama dengan anak-anak anda. Mungkin keletihan atau kesepian. Mungkin, walaupun, penyusuan susu ibu yang sangat keras dan tidak disokong harus berakhir dengan penyusuan tanpa ingin melakukannya.
Ketidakmampuan yang kita pelajari dari mana kita tidak tahu bagaimana untuk keluar dan menghancurkan kita, mencuri harga diri kita. Mungkin keperluan, mudah dan mudah, untuk mempunyai masa untuk anda, untuk berkembang dan matang, untuk ketawa dan bebas, fikirkan apa yang anda sangka. Tetapi tidak ada yang membawa anda mahu meninggalkan kehidupan kerana anda tidak boleh lagi.
Menjadi ibu boleh menjadi sangat sukar
Menjadi ibu sukar. Menjadi ibu yang diserahkan adalah lebih banyak lagi. Hari tanpa tidur, menyusu tanpa sokongan, bahawa alam sekitar tidak menyokong dan menjaga kita, boleh membuat kita merasa bahawa kita tidak boleh lagi, bahawa tiada apa yang kita lakukan adalah baik lagi, bahawa masa depan tidak berbaloi. Kemurungan postpartum adalah salah satu keadaan yang paling sukar dalam kehidupan ibu dan, jika tidak diselesaikan, boleh meninggalkan sekuel selama bertahun-tahun, bertahun-tahun. Sebab-sebab kemurungan postpartum sangat berbeza dan tidak jelas, tetapi ia berlaku. Itulah sebabnya kita mesti memperhatikannya, dan bertindak, meminta bantuan daripada diri sendiri atau seseorang dari persekitaran kita meyakinkan kita untuk berbuat demikian. Jangan biarkan ia pergi ke lebih banyak lagi.
Itulah sebabnya penting untuk mengetahui bagaimana untuk meminta pertolongan. Bukan sahaja memberitahu sesuatu yang membimbangkan kita, atau menjelaskan bahawa kita tertekan, tidak. Kita perlu menjerit. Anda perlu tahu bagaimana untuk pergi ke seseorang dan memberitahu mereka bahawa kita tidak mahu hidup. Kita mesti mendengar dan pergi ke ahli terapi atau psikiatri sekiranya jiwa kita runtuh. Sebelum terlambat, sebelum memutuskan untuk pergi, sebelum ini menjadi seorang ibu yang tidak dapat mengambilnya lagi.
Itulah sebabnya juga penting bahawa mereka yang mengelilingi ibu sanggup menemaninya, tetapi lebih daripada semua yang paling dekat dengannya menghormati dia, dengar dia, tolonglah dia. Jangan sekali-kali membebankan mereka dengan rasa bersalah jika sesuatu tidak berfungsi dengan cepat dalam keibubapaan, walaupun kami tidak berkongsi cara anda melihatnya. Dan bantu mereka untuk memperkasakan diri mereka dengan pendidikan anak-anak mereka, sehingga tiada siapa yang mengenakan apa-apa terhadap perasaan mereka atau prinsip mereka.
Ada kalanya bersalah, yang menghantui kita, menangkap kita. Kami tidak cukup baik, cukup mementingkan diri sendiri, cukup kuat. Dan itu adalah satu pembohongan, itu adalah kesalahan yang melemahkan kita dan membuatkan kita mahu memenuhi program kehidupan yang benar-benar menyakitkan kita. Kami menerima pemerasan emosi.
Setiap wanita berbeza. Bagi sesetengah orang, bersama dengan anak-anak mereka di rumah adalah yang terbaik di dunia. Tetapi mereka memerlukan masa dan rehat mereka. Orang lain mahu bekerja keras, tetapi mereka tidak tahu bagaimana untuk mengatakan bahawa di sini, mereka perlu berhenti dan mengenali apabila kerja dan ibu tidak sesuai. Tidak ada ibu yang baik atau buruk untuk melakukan satu perkara atau yang lain.
Apa yang membuat kita kuat benar-benar melakukan apa yang menyerupai hak kita: menyusu atau menyapih, bekerja atau tinggal di rumah, menjadi isteri atau diceraikan. Tiada siapa yang berhak untuk memberitahu kita bagaimana kita harus hidup. Kami hanya pemilik hidup kita, hanya kita kita boleh berhenti apabila kita tidak boleh lagi.
Apa yang kita perlukan oleh anak-anak kita adalah dengan baik, kita sedar dan kuat untuk menghadapi kesukaran, mendelegasikan, meminta bantuan, tetapi tidak pernah bersetuju dengan sesiapa yang menandakan kita seperti yang seharusnya, bagaimana kita harus hidup, bagaimana kita harus berkelakuan. Dan tidak bersetuju bahawa tiada siapa yang menghancurkan kita kerana tidak seperti "anda perlu."
Mendidik anak perempuan kita dalam pemberdayaan
Kita mesti mendidik anak-anak perempuan kita sebagai makhluk yang diberi kuasa, menyedari nilai mereka, kemampuan mereka, kekuatan mereka. Biarkan mereka tahu bahawa tiada siapa yang boleh mencederakan mereka atau memandang rendah mereka, bahawa mereka tidak perlu menanggung kerja, pasangan atau menjaga anak-anak mereka yang akan menyebabkan mereka runtuh.
Bahawa mereka mempunyai hak untuk menjaga diri mereka dan menghormati mereka jika alam sekitar tidak menghormati mereka. Bahawa tugas pertama mereka adalah berjuang untuk menjadi diri mereka sendiri dan bersukacita, gembira mungkin, bahawa tidak ada yang harus ditanggung yang lebih baik dari kekuatan mereka, sehingga tidak perlu menjadi sempurna karena mereka memiliki kekuatan batin yang begitu banyak. Tiada siapa yang boleh mengambil kuasa mereka.
Kita mesti mendidik anak perempuan kita untuk pergi dengan kepala yang sangat tinggi walaupun ada yang gagal, jika mereka merosakkan mereka sama sekali. Mereka tidak sempurna tetapi mereka cantik dan patut mendapat yang terbaik, bermaruah dan sukacita, walaupun ada penyakit atau masalah. Walaupun mereka salah, mereka layak mendapat yang terbaik, mereka berkuasa dan mereka tidak bersendirian, mereka tidak memerlukan seorang lelaki untuk masuk akal atau memberi mereka keberanian. Ajar mereka untuk meminta bantuan, untuk benar-benar meminta.
Bahawa mereka mesti memakai dunia dengan montera dan berteriak bahawa mereka bebas, bahawa mereka adalah sahih, bahawa mereka adalah pemilik kehidupan mereka dan tidak ada norma sosial yang patut menangis dalam diam. Tiada apa-apa yang patut dikeluarkan daripada ketakutan atau putus asa. Bahawa mereka tidak boleh sampai menjadi ibu dan wanita yang pergi kerana mereka tidak boleh lagi.
