Hari ini, dalam Pakan Bayi Khas kami, kami akan bercakap tentang tabiat yang baik yang berkaitan dengan makanan, yang, tanpa menjadi isu pemakanan semata-mata, jika mereka akan mempengaruhi kanak-kanak untuk makan sihat dan mempunyai sikap yang betul ke arah makanan Ingatlah itu apabila kita makan, kita bukan sahaja makan, kita juga berkomunikasi.
Terdapat orang yang tidak tahu bagaimana untuk makan walaupun mereka diberi makan dengan betul, dan itu adalah orang yang tidak menginternalisasi aspek sosial makanan.
Makan, dalam manusia, adalah perbuatan sosial. Dan dengan demikian kita harus menganggapnya. Dari permulaan sejarah kita sebagai spesies, saat makan adalah penyebab perayaan, perbualan dan kerjasama. Ini mungkin kebiasaan yang paling penting yang kita mesti menjaga bahawa anak-anak kita memperoleh, yang mana apabila kita makan kita bukan sahaja makan, kita juga berkomunikasi.
Masa makan keluarga
Dalam masyarakat yang dipercepat ini, semakin jarang orang mencari keluarga yang membuat semua hidangan hari bersama: jadual kerja, sekolah dan masa perjalanan menghalangnya. Oleh itu, jika boleh, anda perlu memanfaatkannya dan nikmati pengalaman bahawa keluarga terasa makan bersama di meja.
Sekiranya mungkin dalam makanan keluarga ini, idealnya, menyediakan makanan dan menetapkan jadual juga boleh dilakukan sebagai keluarga, tetapi tidak wajib.
Apa yang akan terjadi ialah Biarkan makanan menjadi momen komunikasi menyenangkan dan di mana bon cinta antara mereka yang duduk bersama tumbuh dan menjadi lebih kuat, mengenal satu sama lain lebih baik dengan perbualan yang dikongsi.
Tabiat pemakanan yang baik, seperti yang dilakukan oleh tingkah laku hormat, kanak-kanak akan belajar dengan melihat contoh kami. Oleh itu, daripada menghantar mereka untuk makan yang sihat dan memaksa mereka untuk "berpendidikan," kita mesti menjadi dan mengajar mereka dengan contoh kita.
Makanan mesti menjadi masa yang menyenangkan
Adakah anda cuba untuk makan semasa mereka menjerit pada anda, mencela atau membuat anda menangis? Perut ditutup dan, biasanya, jika kita makan kecewa atau mencari kesenangan dalam makanan atau merasa baik. Oleh sebab itu saya ingin menekankan bahawa semasa makan, bukan masa untuk kanak-kanak memarahi, tetapi untuk mendengarnya. Makanan mesti menjadi masa yang menyenangkan.
Makanan demokratik
Satu lagi kesilapan yang dilakukan oleh keluarga ketika mereka duduk di meja dengan anak-anak mereka adalah untuk membentuk hierarki yang sukar di mana orang dewasa dan remaja memelihara dan, lebih buruk, menghantar anak-anak untuk berdiam diri sementara para penatua bercakap. Makanan keluarga harus demokratik dalam komunikasi
Semua pengunjung adalah sama penting dan setiap orang mempunyai hak untuk memberi pendapat dan memberitahu kebimbangan atau pengalaman mereka yang didengar oleh orang lain. Sekiranya ibu bapa tidak mahu mendengar anak-anak mereka semasa makan, mereka tidak boleh makan bersama mereka.
Ramai kanak-kanak perlu bangun semasa makan
Di samping itu, keperluan kanak-kanak dan watak mereka mesti difahami. Yang kecil akan mempunyai banyak kesulitan tetap duduk apabila mereka selesai sementara penatua terganggu dengan berbual di desktop, di atas tanpa dapat mengganggu.
Ada orang yang memberikan sesuatu kepada kanak-kanak untuk bermain atau konsol, tetapi, secara jujur, untuk itu lebih baik biarkan anak-anak bangun dan bermain. Jika kita mahu mereka menghormati kita mesti mulakan dengan menghormati mereka, tidak menyusahkan mereka supaya mereka tidak mengganggu, tetapi jika membiarkan mereka bangkit jika mereka memerlukannya semasa kita makan.
Dengan kanak-kanak kecil atau kanak-kanak yang sangat berpindah membuat mereka makan duduk adalah penyeksaan sebenar bagi mereka. Aspek sosial makanan membayangkan bahawa kerahasiaan adalah perbuatan bebas, dan seterusnya, tanpa norma alamiah ia ditulis bahwa Anda harus makan duduk dan tidak bergerak.
Jika kanak-kanak perlu bangun, bermain, kembali untuk satu lagi gigitan, kebenarannya adalah bahawa tidak ada sebab untuk menghindarinya dan, sebenarnya, jika mereka biasanya tidak dapat dikekang, mereka lebih baik menerima bahawa pada masa-masa tertentu mereka juga perlu memberi jika norma menunjukkan sosial. Tetapi tidak semestinya atau tanpa sebab.
Bagi mereka, makan adalah sebahagian daripada kehidupan mereka, bukan milik kita. Kami pendidik dan pengasuh mereka, kami mengajar mereka dengan teladan, tetapi kami tidak memiliki badan atau kehendak mereka.
Kebersihan meja
Sebelum makan seluruh keluarga harus mencuci tangan mereka standard kebersihan yang penting di atas meja. Lebih baik daripada menghantar kanak-kanak untuk melakukannya, dan tentu saja lebih baik daripada memanggilnya kotor jika dia tidak melakukannya atau mengancamnya dengan penyakit yang mengerikan, lebih mudah untuk mendekati bilik mandi atau tenggelam bersama-sama dan mencuci tangan kita.
Untuk melakukannya dengan baik, anda perlu menggunakan sabun, air suam dan gosok sekurang-kurangnya lima belas saat. Mari kita lakukan dan terangkan bagaimana ia dilakukan. Contohnya, sekali lagi, lebih banyak pendidikan daripada pesanan.
Mengganggu semasa makan
Saya ingin mengetengahkan pentingnya contoh dan komunikasi dalam makanan keluarga dan saya mengingatkan anda betapa tidak sesuai untuk memberi kanak-kanak suatu peranti yang terganggu dan tidak mengganggu kami ketika kami makan. Dan, menghubungkan dengan ini, kita dapat ke televisyen dan telefon, gangguan yang merosakkan di atas meja, yang mengganggu komunikasi.
Rayuan televisyen sebagai bunyi latar belakang tidak dapat dimengerti oleh saya. Ia mengganggu saya dan, sebenarnya, di dalam rumah saya, televisyen tidak berada di ruang tamu, kerana saya ingin menghalangnya daripada beralih tanpa sebab tertentu.
Saya tidak mahu mengatakan sama sekali bahawa ia mesti dibuang semestinya atau itu makan dengan tv Jadilah kesilapan besar. Semuanya mempunyai nuansa. Satu perkara yang, tanpa ragu, kita mesti mengelakkan, adalah dengan makan dengan TV di latar belakang atau memasang kanak-kanak beberapa lukisan untuk meninggalkan kita sendiri. Dan tentu saja, kita tidak boleh makan dengan berita, kerana mereka adalah program yang penuh dengan keganasan yang jelas dan benar-benar bersedia untuk melibatkan diri tanpa memberikan maklumat penting. Dengan kanak-kanak Lebih baik tidak menonton TV dan bercakap sebagai keluarga.
Bagaimanapun saya tidak tumpul dalam hal ini. Dalam sesetengah kes, walaupun kita makan sebagai keluarga, anda boleh menonton program, selagi ia sesuai perbualan dan jangan memaksa kami untuk berdiam diri sebelum peranti ini, iaitu, jika kita tidak ramai di rumah dan kita semua menyukainya, kita boleh menonton dokumentari atau filem yang menarik dengan kandungan budaya, lebih baik pada video untuk dapat berhenti apabila seseorang mahu mengulas atau bertanya sesuatu.
Walaupun, sebenarnya, nasihat ini saya fikir berasal dari kecacatan saya sebagai seorang guru dan juga sebagai ibu homeschooler. Bagi kami bila-bila masa yang baik untuk belajar dan juga, kami menghabiskan sepanjang hari bersama-sama supaya makanan bukan masa yang istimewa komunikasi, kerana kami tidak kekurangan pada waktu lain. Oleh itu, saya membetulkan dan menjelaskan, jika makanan adalah praktikal satu-satunya momen hari di mana semua keluarga berkumpul dan di atas kanak-kanak dengan anak-anak, lebih baik tidak menghidupkan TV.
Dan saya menekankan, kita tidak boleh meletakkan lukisan, tetapi tidak berita atau program gosip. Tiada apa-apa di TV tidak ada di TV untuk semua orang. Dan dengan cara itu, sama seperti kita tidak akan membiarkan diri kita terganggu oleh televisyen, tidak terlalu banyak untuk mematikan telefon bimbit dan mencabut talian tetap ketika keluarga makan. Jika ia mendesak, mereka akan meninggalkan mesej tersebut. Sekiranya tidak, keluarga kita patut menghormati bahawa kita tidak bangun atau menjawab panggilan di tengah-tengah makan. Seperti biasa, mari kita praktikkan contohnya.
Dengan semua ini saya ingin menekankan idea penting aspek sosial dan relasi makanan keluarga. Apabila kita makan kita bukan sahaja makan, kita juga berkomunikasi, dan tentu saja kita mesti melakukannya dengan anak-anak.
Dalam Bayi dan banyak lagi | Kebiasaan makan yang baik dari lahir, Membiarkan mereka makan sendirian dan memilih makanan, Tabiat makan yang buruk, apakah mereka warisan atau belajar?
