Saya telah mencadangkan hari itu Bayi boleh makan sendirian dan hari ini saya akan pergi ke subjek sedikit lagi. Dengan kajian yang telah saya sebutkan tentang Davis dan lain-lain, kita melihat bahawa kanak-kanak dapat makan jumlah makanan yang diperlukan dan, lebih penting lagi dan menghairankan, mereka dapat menyesuaikan kualiti mereka dengan keperluan mereka.
Buat masa ini, mod makan yang dipanggil "Penyusuan Bayi"Yang akan datang diterjemahkan sebagai" menyapu yang diarahkan oleh bayi ", walaupun seperti di Sepanyol, penyapu menjadi sesuatu yang lain, seseorang boleh mengatakan bahawa itu adalah" pengenalan pemakanan komplementer yang dipandu oleh bayi ", atau apa sama, bahawa kanak-kanak itu mengamalkan makanan pelengkap berdasarkan keperluan dan citarasa mereka.
Melihat ini, bayi-bayi dapat memberi makan kepada diri mereka sendiri, seseorang tertanya-tanya apa peranan ibu atau bapa sebelum bayi terlatih.
Jawapannya mudah. Yang terbaik yang boleh kita lakukan ialah menyediakan makanan berkhasiat dan bervariasi yang mencukupi, supaya mereka memilih apa dan berapa banyak untuk dimakan.
Cadangan-cadangan ini dilahirkan dari Gill Rapley, pakar pemakanan dan timbalan pengarah UNICEF Initiative of Friends of Children Hospital (IHAN) di United Kingdom.
Menurut Rapley, dan mengikuti saranan WHO yang kami sebutkan beberapa hari yang lalu, yang ideal adalah untuk memulakan makan dengan menawarkan makanan mudah dikunyah bayi yang merupakan sebahagian daripada diet ibu bapa. Dengan cara ini, dengan makan yang sama, mereka kurang berkemungkinan mempunyai masalah menerima rasa dan tekstur dengan makanan.
Ini adalah tentang mengambil kesempatan daripada keingintahuan hati bayi, keinginan mereka untuk meneroka dan mencuba keupayaan mereka untuk meniru orang dewasa supaya mereka dapat mencuba makanan yang berbeza kerana mereka.
Dengan cara ini peralihan dari susu ke makanan dilakukan secara semulajadi, kerana semuanya berlaku pada irama anak-anak kecil dan berdasarkan keupayaan, keinginan dan keperluan mereka.
Kanak-kanak yang dibenarkan membuat keputusan cenderung kurang menuntut dan telah dilihat bahawa mereka juga mengelakkan beberapa makanan yang, setelah menilai kemudian, akan menghasilkan sikap tidak bertoleransi.
Tetapi jika saya memberinya makanan, dia akan tercekik, kan?
Jenis makan ini menghasilkan keraguan logik kepada ibu bapa sama ada anak mereka tidak akan lemas makan dengan cara ini. Pada dasarnya, jika kanak-kanak itu hanya berada dalam kedudukan tegak dan dapat mengambil makanan dengan tangannya dan membawanya ke mulutnya, dia mempunyai keupayaan untuk mengunyah (walaupun dia tidak mempunyai gigi) dan boleh memindahkannya ke bahagian belakang mulut untuk menelan mereka masalah (itu tidak bermakna anda perlu menonton mereka semasa mereka makan).
Keupayaan untuk menangkap perkara-perkara kecil datang kemudian, itulah sebabnya Seorang kanak-kanak yang menyuap apa yang dia ambil tidak boleh tercekik dengan perkara-perkara kecil kerana dia tidak mempunyai keupayaan untuk membawanya dan menurunkannya dalam mulutnya.
Bayi berumur 6-8 bulan meraih perkara dengan tangan keseluruhan dan, paling banyak, melakukan jepitan jari ibu jari dan indeks penuh (caliper bawah). Dengan menggunakan cara ini, mereka hanya boleh makan (atau menghisap) apa yang menonjol dari tangan mereka, jadi lebih baik bagi mereka untuk mengambil kepingan yang sangat besar dari kepingan kecil, yang tidak akan tahu bagaimana untuk makan.
Daging, sebagai contoh, adalah yang terbaik ditawarkan dalam stik, kerana mereka boleh mengambilnya secara menyeluruh dan menghisap bahagian yang menonjol. Apabila mereka dapat mengambil makanan dan menjatuhkannya ke dalam mulut mereka, lebih baik untuk menawarkan mereka daging cincang.
Dengan kata lain, menurut Rapley, yang ideal adalah bermula dengan kepingan besar, saiz kepalan bayi dan sedikit lagi, kerana sedikit lebih lagi akan menjadi apa yang bayi akan makan, menguatkan atau mengisap.
Makanan yang sesuai untuk dimulakan dengan boleh menjadi pir atau epal, dipotong menjadi kepingan yang sangat nipis, yang jika mereka masak sedikit boleh dibatalkan dengan baik di dalam mulut, brokoli, kerana mereka merebut batang dengan tangan mereka dan makan yang lain, Steak daging lembu kecil, lobak merah rebus, kentang ...
Bagaimanapun, tiada apa yang akan berlaku jika kami menawarkan kacang, nasi atau kacang ayam. Jika mereka kecil dan tidak bersedia, mereka akan bertarung dengan mereka dan bukannya memakannya (mereka akan menangkap mereka di tangan mereka dan tidak tahu bagaimana membukanya untuk memasukkannya ke dalam mulut mereka) dan jika mereka berjaya memasukkannya ke dalam mulut mereka, mereka mungkin bersedia mengunyahnya.
Dan jika dia berjaya tapi tidak siap?
Nah, terdapat tiga pilihan, satu yang memakannya dengan sempurna, satu lagi yang menarik, membuat Arggg dan makanan itu kembali ke mulut untuk dikunyah lagi dan yang terakhir menjadi takut dan jika ragu-ragu, kami ambil potongan dengan jari anda ketika mereka meletakkan beberapa objek kecil.
Kelebihan
Kanak-kanak menerima tekstur dan rasa yang lebih baik, cenderung menerima lebih banyak makanan dan menu mereka sangat serupa dengan orang dewasa. Ini kerana selain melihat rasa, suhu dan tekstur oleh mulut, mereka boleh diperbaiki dalam warna, dalam bentuk, dalam sentuhan, pada suhu apabila menyentuhnya, dalam apa yang berlaku apabila anda memukul makanan di atas meja, dsb.
Mereka makan mengikut permintaan, jumlah yang diminta oleh badan mereka dan memilih makanan yang boleh menyumbang lebih banyak mengikut keperluan pemakanan setiap saat. Kerana itulah rasa ingin tahu mereka sendiri yang membawa mereka untuk mencuba makanan, mereka yang menentukan apa dan berapa banyak untuk dimakan, apa yang mereka suka dan apa yang mereka tidak suka dan menggalakkan autonomi bayi.
Apabila memakan makanan secara berasingan, ia tahu semua ciri-cirinya secara berasingan, jadi pisang rasanya seperti pisang, kacang polong dengan daging dan daging. Dengan bubur, bagaimanapun, mereka harus mengasimilasi rasa aneh yang mereka mungkin tidak akan cuba lagi.
Mereka boleh makan sama seperti orang dewasa makan, jadi anda boleh duduk di meja dengan mereka dan menjadi satu lagi. Dengan cara ini, tidak perlu untuk pergi dengan bubur dari sini ke sana, kita boleh pergi sebagai tetamu untuk makan tanpa perlu menyediakan apa-apa dan sekiranya ada keperluan segera, kita boleh membeli pisang atau sesuatu yang lain untuk dimakan.
Kanak-kanak tidak terbiasa dengan bubur dan dihancurkan (tekstur yang tidak digunakan oleh orang dewasa) dan mengambil kesempatan daripada tempoh antara 6 dan 12 bulan (kira-kira) di mana mereka mempunyai rasa ingin tahu yang mengagumkan ke arah apa-apa. Selepas itu mereka kehilangan keinginan untuk belajar dan mencuba perkara-perkara baru dan lebih cenderung untuk menghancurkan dan mencapai usia yang lebih tua tanpa mahu mencuba kepingan dan ingin makan segalanya dalam bubur.
Kelemahan
Tidak semua makanan boleh ditawarkan dengan cara ini kepada kanak-kanak. Sekiranya seorang kanak-kanak memerlukan beberapa jenis makanan tertentu (biasanya jika memerlukan diet khas untuk beberapa jenis patologi), bubur boleh dibuat dalam salah satu tangkapan untuk menambah makanan yang diperlukan. Dalam kes bayi yang sihat, susu adalah makanan utama sehingga tahun ini, jadi tidak terlalu penting bahawa anda tidak makan makanan tertentu.
Satu lagi kelemahan adalah apa yang tiga perenggan yang lalu adalah satu kelebihan, yang merupakan cara makan yang kotor, sangat kotor. Bayi makan dengan tangannya dan menggigit dan menghisap makanan. Semua ini bermakna dia sendiri, pakaian dan kerusi tinggi itu penuh dengan makanan.
Ia menimbulkan ketidakpercayaan: Walaupun saya telah menjelaskan bahawa adalah perkara biasa yang kadangkala mereka membuat arked dan bahkan tercekik, kerana mereka belajar (dengan bubur juga terjadi pada permulaan), banyak ibu yang mencurigakan atau tidak berani memberi makan anak-anak mereka dari ini cara. Sebaiknya, mulakan makanan dengan cara yang agak berpatutan dan seperti yang kita lihat bahawa mereka lebih bersedia mereka boleh diberi makanan yang lebih padat.
Apabila ia tidak sepatutnya berlaku
Sistem ini tidak boleh digunakan pada bayi dengan riwayat intoleransi makanan, alergi atau jika ia terlalu awal. Memang kadang-kadang mereka menolak beberapa yang akan menyebabkan mereka tidak bertoleransi, tetapi pada masa ini apabila seorang kanak-kanak mengalami beberapa jenis sikap tidak bertoleransi, kawalan harus disampaikan kepada doktor, yang akan menentukan masa yang sesuai untuk menawarkan makanan baru.
Sehingga saya melihatnya ...
Terdapat orang yang berfikir, apabila mereka membaca atau mendengar sesuatu yang berkaitan dengan membiarkan anak-anak makan makanan semi-padat untuk diri mereka sendiri, yang tidak mungkin atau sangat berbahaya. Itulah sebabnya saya meletakkan beberapa video yang boleh dijadikan sampel.
Di YouTube terdapat beberapa video yang anda boleh dapatkan idea, tetapi saya mendapati beberapa kanak-kanak tertentu, Olivier, yang ibu bapa merakamnya semasa makan sejak berusia enam bulan.
Dalam video pertama Olivier adalah 5 bulan dan 24 hari dan kita dapat melihat dia makan lobak rebus dan kentang. Sekiranya anda melihat ada masa ketika lobak merah yang terlalu besar menghampiri tekak, Olivier membuat "seminit", mengambil wortel dari tempat yang tidak seharusnya dan terus makan.
Dalam video berikut dia mempunyai 6 bulan dan 13 hari dan kita melihat dia makan brokoli:
Dalam Olivier seterusnya mempunyai 7 bulan dan 11 hari dan kita dapat melihat bagaimana pisang dimakan:
Dan pada yang terakhir saya meletakkan anda, di mana Olivier berusia 7 bulan dan 12 hari, kita melihat bagaimana dia makan sesuatu seperti sandwic roti (saya tidak tahu jika ada sesuatu di dalamnya):
Sekiranya anda ingin melihat lebih banyak video tentang sedikit makan Olivier, anda boleh melakukannya di sini. Bagi saya, saya menggalakkan anda membaca panduan dengan petua untuk melaksanakan "Bayi yang dipimpin".
Buku yang disyorkan: 'Anak sudah makan sendiri'
Jika anda mencari maklumat lanjut mengenai subjek ini, bacaan yang disyorkan adalah 'Anak sudah makan sahaja'. Ia adalah terjemahan bahasa Sepanyol buku 'Bayi yang dipimpin menyapih' oleh Gill Rapley, di mana dia menerangkan ABC bentuk makanan ini yang juga dikenali dalam bahasa Sepanyol sebagai kaedah ACS (belajar untuk makan sahaja).
