Kebersihan yang berlebihan melemahkan sistem imun

Kami telah berkomentar pada masa ini: kanak-kanak yang bersih, tetapi tidak steril. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai persekitaran. Kanak-kanak yang membesar dalam persekitaran yang sangat bersih lebih berkemungkinan mengalami alahan., kerana sistem imun anda memerlukan dos minimum kuman untuk menjadi aktif dan sihat.

Debu sedikit boleh menjadi baik kerana ketika bayi menjelajah sekitarnya, sistem kekebalan tubuh mereka melatih untuk mengenali agen-agen yang menular yang benar, dan tubuh mereka diisi dengan bakteria yang ramah yang akan melindungi dan membantu kerja tubuh anda.

Adalah sangat berkemungkinan bahawa perlindungan berlebihan terhadap kanak-kanak terhadap persekitaran mereka adalah punca peningkatan alergi, dermatitis dan beberapa penyakit sistem imun.

Kekurangan latihan atau ketidakmampuan sistem imun dikaitkan, secara amnya, bahawa alergi makanan telah berlalu antara 1992 dan 2005 daripada mempengaruhi 6% hingga 15% kanak-kanak; bahawa dermatitis atopik telah meningkat dari 5% hingga 11% dan alahan pernafasan meningkat daripada 75% hingga 80%.

Penurunan biodiversiti bakteria di dalam tubuh manusia juga boleh mempengaruhi penyakit lain yang berkaitan dengan sistem imun, seperti diabetes, obesiti dan juga sklerosis berganda, satu lagi penyakit yang telah meningkat paling dalam beberapa dekad kebelakangan ini.

Walaupun kebersihan yang berlebihan adalah penjelasan untuk peningkatan ini, kita mesti mengambil kira faktor keturunan atau alam sekitar yang lain: pencemaran, hakikat telah mengubah kebiasaan makan kita dengan makanan yang dirawat dan kita menggunakan lebih banyak ubat, antibiotik dan detergen, antara lain.

Data-data ini telah diketengahkan pada majlis ini terima kasih kepada Projek Mikrobiologi Manusia di mana penyelidik dari seluruh dunia sedang membina peta bakteria yang menghuni tubuh manusia, di kawasan seperti mulut, kulit dan usus.

Ia bukan tentang tidak bersih atau mengabaikan badan atau kebersihan alam sekitar, tetapi anda tidak boleh cuba untuk mensterilkan atau menjadi aseptik sepenuhnya.

Video: Perawatan Bagi Penderita Kutu Air (Mungkin 2024).