Air adalah unsur penting untuk manusia dan ia juga untuk bayi dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, kita harus ingat bahawa tidak semua air sesuai kerana ia mungkin mengandungi sejumlah garam mineral yang tidak sesuai untuk anak-anak makan.
Sebelum anda mula bercakap apa air lebih baik untuk bayi dan kanak-kanak Ia perlu menjawab soalan biasa:
Adakah bayi perlu minum air?
Bayi yang diberi susu ibu tidak perlu minum air selama sekurang-kurangnya enam bulan, iaitu apabila mereka biasanya mula mengambil makanan tambahan. Mereka yang diberi susu tiruan memerlukannya, jelasnya, kerana susu disediakan dengan air, tetapi mereka tidak memerlukannya secara berasingan (dalam gelas, botol atau sudu) sehingga masa yang sama dengan bayi, dengan enam bulan.
Penjelasannya adalah seperti berikut: Susu susu terdiri daripada air 88% dan susu buatan, seperti yang telah kami katakan, disediakan dengan air (30 ml air untuk setiap cawan susu) sehingga semua anak minum air dan juga dalam kuantiti yang mencukupi.
Sebaik sahaja mereka mula makan lebih banyak makanan masin atau kering (daging, roti, kue ...) mereka cenderung menjadi lebih dahaga dan Ia mungkin masa yang baik untuk menawarkan air.
Kami telah menentukan jenis makanan ini kerana ia sering mula menambah susu dengan buah-buahan atau sayur-sayuran dan dalam kes ini, apabila semuanya mengandungi jumlah air yang mencukupi, anak-anak masih tidak memerlukannya.
Seperti pada susu ibu dan susu tiruan, jumlah keperluan air bayi hanya diketahui oleh mereka. Haus adalah mekanisme yang memberi amaran (dan memberi amaran kepada kita) tentang keperluan untuk meminumnya.
Dan tidak ada masa apabila mereka memerlukannya?
Terdapat dua kes di mana anda mungkin memerlukan air, sekiranya demam tinggi atau cirit-birit utama.
Dalam kes ini, mereka boleh ditawarkan air untuk membantu hidrat.
Kajian telah dijalankan dengan padang pasir Bedouins dan tidak memerlukan air melebihi apa yang mereka minum dengan susu, jadi jika mereka yang tinggal di padang pasir tidak memerlukannya, bayi kita juga tidak.
Menawarkan air sering kepada bayi boleh menyebabkan dia meminumnya atau tidak meminumnya dan menduduki ruang yang berharga dalam perut yang akan lebih baik diduduki dengan susu.
Seperti yang kita katakan beberapa hari yang lalu apabila bercakap tentang infus, Memberi air kepada bayi boleh bermakna kekurangan zat makanan, kerana air tidak memberi sebarang nutrien.
Apa air yang lebih baik untuk mereka?
Dalam persekitaran kita, yang paling biasa ialah memilih antara dua jenis air: air paip dan air botol.
Kedua-duanya sesuai untuk penggunaan penduduk pada umumnya, jadi pada asasnya kita hanya akan bercakap tentang kedua-dua jenis air (memahami bahawa perkara yang sukar adalah untuk mendapatkan air yang tidak boleh diminum).
Seperti yang berlaku sedikit lama, saya akan meneruskan beberapa hari dengan catatan "Apa air lebih baik untuk bayi dan kanak-kanak (II)".
