Kami telah banyak mengulas tentang kepentingan mengambil asid folik semasa mengandung. Ia adalah jenis vitamin B penting untuk pencegahan kecacatan kelahiran.
Ia ada dalam makanan tertentu, walaupun doktor biasanya mencadangkan mengambil dos harian asid folik semasa hamil dan sebulan sebelum hamil untuk memastikan bahawa vitamin itu terdapat di dalam badan semasa peringkat awal kehamilan apabila ia terbentuk. tiub neural janin.
Tetapi selain membantu mengurangkan kecacatan tabung neural kongenital seperti spina bifida dan anencephaly, kajian Kanada telah dapat membuktikan bahawa Asid folik juga bermanfaat untuk mencegah kecacatan jantung kongenital.
Lebih dari sepuluh tahun yang lalu kewajipan untuk menambah asid folik kepada pasta, tepung dan produk bijirin yang lain telah berkuatkuasa di Kanada. Menurut tinjauan oleh penyelidik di McGill University di Montreal selama bertahun-tahun, kecacatan jantung dikurangkan sebanyak 6% setiap tahun selepas pembentangan mandatori.
Di Amerika Syarikat, langkah yang sama juga dilaksanakan pada 1996, yang memperkayakan roti, bijirin, tepung, cornmeal, pasta, beras dan produk bijirin lain dengan asid folik, mengurangkan kelahiran sebanyak 26%. Kanak-kanak dengan kecacatan kongenital.
Ia adalah penyelidikan yang relevan untuk negara-negara yang berfikir untuk melaksanakan ukuran yang sama pengayaan mandatori produk bijirin dengan asid folik.
Sementara itu, adalah penting bahawa wanita yang mencari kehamilan sedar akan pentingnya mengambil asid folik sebagai satu bentuk pencegahan kerana penyelidikan baru menunjukkan bahawa ia bukan sahaja mengurangkan kecacatan tiub saraf, tetapi juga jantung.
