Kita hidup pada masa yang bercakap tentang postpartum semakin biasa. Dari selebriti yang berkongsi pengalaman mereka dengan kemurungan atau psikosis selepas bersalin, kepada cadangan untuk menjalaninya dengan cara yang lebih mudah. Walau bagaimanapun, walaupun ibu semakin baik dan lebih bersedia untuk kedatangan mereka, masih ada lagi kesedaran di kalangan orang di sekitar mereka.
Ini adalah tepat apa yang ibu melahirkan dalam penerbitan yang telah menjadi virus, di mana menjemput orang ramai untuk terlibat lebih banyak dan menemani ibu semasa postpartum, kerana tanda-tanda kemurungan dapat dilihat.
Berapa banyak kes yang tidak kita dengar mengenai kemurungan selepas bersalin? Bagi sesetengah orang, Adalah mengejutkan untuk mengetahui banyak ibu yang menjalani penyakit ini, kerana secara automatik diandaikan bahawa "semuanya baik-baik saja". Tetapi ia tidak selalu seperti itu.
Masalahnya terletak terutamanya, adalah kita terbiasa dengan idea bahawa keletihan tak terhingga adalah normal semasa postpartum. Dan ya, tentu saja, dengan semua perubahan rutin dan malam-malam yang tidak bermata baru, adalah biasa untuk berfikir bahawa wanita puerperal sentiasa letih. Tetapi hakikat bahawa keletihan ini adalah sesuatu yang "diharapkan" tidak bermakna bahawa kita harus melihatnya sebagai tidak penting.
Dalam Bayi dan lebih Ibu baru yang dihormati: keibuan tidak seperti postpartumKita perlu memahami sesuatu: selepas kelahiran bayi, semuanya berubah dalam kehidupan seorang wanita. Bukan sahaja tubuhnya melewati transformasi yang paling besar dan paling luar biasa, tetapi juga fikiran dan semangatnya melalui perubahan transendental, mengubahnya menjadi wanita baru, yang masih belum diketahuinya.
Dan itulah ketika kita perlu memberi perhatian yang lebih banyak: dalam postpartum. Lebih-lebih lagi, ibu-ibu baru-baru ini memerlukan bantuan kami, sokongan kami, dan lebih dari semua, dari seseorang yang mengiringi mereka tanpa syarat dan tanpa menghakimi mereka. Dari seseorang yang terlibat bukan sahaja dalam kesejahteraan fizikal mereka, tetapi juga dalam emosi.
Kerana semua tanda-tanda kemurungan postpartum yang mungkin ada, tetapi kita perlu benar-benar penuh perhatian dan lihat sedikit di luar jawapan bahawa wanita yang berpakaian kasar mungkin akan memberi kita: "Saya baik-baik saja." Dan itulah penerbitan yang dibagikan oleh seorang ibu, di mana dia meminta kita berhenti berkata kita tidak tahu, kerana tanda-tanda itu selalu ada:
Saya faham Saya akhirnya faham. Anda melihat ibu-ibu melakukan bunuh diri. Dan saya tidak faham. Bagaimanakah anda meninggalkan anak-anak anda seperti itu? Kemurungan selepas bersalin, adalah apa yang mereka panggil. Anda tidak berasa seperti dunia yang lebih baik tanpa anda, anda merasakan bahawa anda akan menjadi lebih baik tanpa dunia ini. Dan kemudian semua orang menerbitkan: "Oh, saya tidak tahu, dia tidak pernah berkata apa-apa, dia seolah-olah baik" ... Dia memberitahu anda. Dan ia kelihatan tidak penting untuk anda, anda tidak faham. Ketinggalan dalam hidup, dia tidak boleh berbuat apa-apa. Segala-galanya diharapkan dari dia dan dia tenggelam. Dia telah kehilangan dirinya dengan menjaga orang lain. Beliau memberitahu anda: "Saya tidak boleh hari ini, saya mempunyai terlalu banyak perkara untuk dilakukan." Jangan tawarkan diri untuk menjaga anak-anak anda, kerana rasa bersalah hadir. Dia tidak akan membiarkan anda mengambilnya kerana dia sudah merasakan dia tidak menghabiskan cukup masa dengan mereka. Saya melihatnya Lihat awak Saya faham awak Adakah anda ingin tahu bagaimana seseorang itu? Pergi dan lawati dia, biarkan dia mandi, tolonglah dia dengan cara dia tidak merasakan dia tertinggal. Jangan merasakan bahawa anda bersendirian. Seolah-olah manusia. Itulah isyaratnya. Hentikan mengatakan anda tidak tahu. Kerana dia memberitahu mereka.
Penerbitan ini telah dikongsi lebih daripada 117,900 kali dan telah menerima beratus-ratus komen daripada ibu-ibu lain yang berkongsi pengalaman mereka dengan kemurungan postpartum, di mana mereka bersetuju bahawa kebanyakan orang cenderung meminimumkan isyarat yang jelas sentiasa ada.
Masalah utama dengan kemurungan postpartum adalah bahawa ramai orang masih tidak dapat membayangkan kejadian ini apabila ibu sepatutnya penuh kegembiraan dalam menerima bayi mereka. Dan mereka, tetapi mereka juga melalui salah satu tahap yang paling membingungkan dan gelap ibu.
Tahap perubahan dan penyesuaian, di mana ia memerlukan banyak masa, kesabaran dan refleksi untuk mencapai penerimaan. Tahap yang walaupun setiap wanita hidup secara berbeza, biasanya tidak ada jalan mawar atau mimpi untuk kebanyakan mereka.
Dalam Bayi dan lebih banyak lagi Lima perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu apabila anda melawat ibu baru-baru ini Itulah ketika kita perlu masuk sepenuhnya dan terlibat. Walaupun ia adalah masa kegembiraan dan menyambut bayi baru, kita tidak boleh melupakan ibu atau mengetepikannya. Tanya dia bagaimana dia, bagaimana perasaannya, apa yang dia perlukan, bagaimana anda boleh membantunya.
Biarkan dia tahu bahawa dia tidak bersendirian dan dia boleh meminta pertolongan. Dan jika dia tidak bertanya kepada anda, lakukanlah lagi, tanpa menunggu dia mengatakannya dengan kuat. Bantu dia dengan cara yang penuh kasih dan hormat. Bahawa dia tahu bahawa baik untuk meminta dan menerima pertolongan, dan dia tidak mampu untuk tidak mampu melakukan semuanya sendirian. Tiada yang boleh melakukannya sendiri.
Tanda-tanda kemurungan postpartum mungkin berlaku di sana. Mari kita berhenti terkejut dan mengatakan bahawa kita tidak tahu atau kita tidak membayangkannya, dan memberi wanita semasa mereka selepas bersalin penghormatan, penjagaan, syarikat dan perhatian yang mereka patut.
