Kami berada dalam masa yang sangat manis untuk kanak-kanak, setiap hari mereka mendapati jadual nougat, marzipan, polo, dan lain-lain. Adalah sukar untuk menafikan mereka untuk memakan sekeping masing-masing, tetapi pengambilan ini mesti dikawal, kerana mereka tidak dapat mengatakan cukup.
Terdapat begitu banyak rasa nougat, dengan lukisan watak-watak kegemaran mereka, marzipans dengan bentuk menarik ... bahawa anak-anak kecil tidak dapat menahan, dan mengambil keuntungan dari kecuaian di desktop kami untuk memuaskan keramaian itu.
Kemudian datang masalah empacho atau masalah pencernaan, dan semua orang menderita akibat kelesuan kanak-kanak. Perlu diingatkan bahawa penggunaan gula tidak boleh melebihi 10% daripada jumlah kalori yang dimakan anak pada akhir hari, juga dianjurkan pada tarikh-tarikh ini, jika terdapat makanan yang lebih banyak, diberi kompensasi dengan sisa makanan dengan membuat mereka lebih banyak ringan, terutamanya memperkenalkan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk menyediakan vitamin-vitamin yang mereka perlukan dan menggalakkan pencernaan.
Tetapi bukan sahaja gula-gula Krismas mengubah makan bayi hari ini, kami juga lebih bertolak ansur dan membenarkan mereka minum soda manis, jadi pengambilan gula dikalikan sekali lagi, ingat bahawa minuman beralkohol juga meningkatkan risiko obesiti kanak-kanak walaupun dengan Diet yang seimbang
Ia juga merupakan masa apabila anda perlu berat dengan kebersihan mulut, kerana gula adalah gigi yang paling merosakkan.
Bagaimanapun, ini bukan perkara yang mengganggu pihak-pihak kepada kanak-kanak dengan larangan, tetapi kita mesti mengambil kesempatan daripada mereka untuk menerangkan apa yang sesuai untuk mereka dan apa yang tidak, segala-galanya mempunyai had dan menikmati sesuatu yang sangat kaya tidak perlu penuh sesak .
