Cadangan untuk mengehadkan penggunaan ikan semasa kehamilan adalah berdasarkan.
Satu kajian baru yang dijalankan di Taipei untuk diterbitkan pada bulan Januari dalam majalah khusus memberi amaran lagi bahaya penggunaan ikan yang berlebihan semasa kehamilan.
Dijalankan dengan wanita hamil 24 minggu, saintis Taiwan menentukan bahawa tiga kali seminggu adalah jumlah maksimum yang disyorkan. Lebih daripada itu, ia mungkin tidak selamat untuk janin.
Alasannya adalah bahawa kadar merkuri tinggi yang diperolehi daripada ikan melalui plasenta dan boleh menyebabkan kerosakan yang ketara pada janin pada peringkat neuron, serebrum, buah pinggang dan pertumbuhan retardasi.
Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa wanita hamil perlu menghapuskan ikan dari diet mereka.
Sebaliknya, penggunaan ikan yang sederhana bermanfaat bagi ibu dan bayi.
Tanpa meneruskan, kami mengetahui bahawa minyak ikan meningkatkan koordinasi visual dan motor kanak-kanak.
Sebaliknya, kandungan omega3 yang tinggi dalam ikan sangat sihat untuk perkembangan kecerdasan dan meningkatkan kecenderungan hubungan sosial anak-anak kecil.
Seperti segalanya. Penggunaan ikan, juga dalam langkah yang betul.
