Laporan konklusif yang disediakan oleh Observatorium Idea Sana Eroski dengan nama itu Tabiat sarapan pagi kanak-kanak, mencerminkan kekurangan bahan-bahan penting dalam sarapan untuk pemakanan yang betul, seperti buah-buahan, sama ada dalam keping atau cecair dalam jus.
Untuk menyediakan laporan ini, mereka mengambil 400 kaji selidik dari mana data berikut diperolehi, 24% daripada responden mengatakan bahawa kanak-kanak itu memutuskan apa sarapan pagi untuk diambil, sesuatu yang orang tua tidak sepatutnya bersetuju, kerana mereka adalah orang yang benar-benar tahu apa yang mereka Ia mudah untuk mengambil anak. Adalah malang bahawa sikap yang diambil oleh tidak kurang daripada 70% kanak-kanak berumur antara 11 dan 13 tahun.
Sebaliknya, beberapa tabiat buruk dan beberapa kelakuan pemakanan yang buruk dicerminkan, seperti mempunyai sarapan pagi sahaja, sehingga 25% kanak-kanak tidak ditemani pada masa ini. Anda perlu menyembuhkan apa yang anak makan dan anda hanya boleh memastikan menjadi orang dewasa dengannya, juga lebih baik untuk berkongsi detik-detik itu, kerana ia meningkatkan hubungan sosial dan hubungan keluarga. Ia juga menyiratkan bahawa 46% kanak-kanak mempunyai sarapan menonton TV, dalam beberapa kes, televisyen nampaknya menjadi teras kanak-kanak. Kita juga mesti mengulas mengenai pentingnya masa, ada kanak-kanak yang menghabiskan kurang dari 5 minit untuk mengambil makanan pertama hari dan yang paling penting, sedikit nutrien yang ditelan pada masa itu dan banyak lagi jika anda dihiburkan dengan sesuatu. Banyak kali anda mempunyai sarapan apa-apa dan ini adalah kesilapan, badan telah beberapa jam tanpa menerima apa-apa dos tenaga dan bersedia untuk memulakan hari. Sumbangan tenaga yang mencukupi pada sarapan pagi adalah penting dan ini sepatutnya menjadi sehingga 30% daripada keperluan harian.
Makan tengah hari juga penting, kanak-kanak berada dalam tahap pembangunan, sehingga 26% responden tidak mengambil apa-apa untuk minum pada pertengahan pagi. Gagal itu, kanak-kanak lain mengambil gula-gula dan pastri yang menguntungkan obesiti dan kekurangan nutrisi penting dalam tubuh mereka, bukan makanan ringan konsisten yang disediakan oleh ibu. Anda hanya perlu memeriksa kepentingan roti dalam diet kanak-kanak untuk melihat betapa pentingnyanya.
Laporan ini menyimpulkan dengan statistik berikut, kebanyakan kanak-kanak makan sarapan terlalu cepat, menyalahgunakan kue-kue dan kue-kue untuk menjejaskan buah. Sudah tentu ia menjadi kebimbangan bagi ibu bapa, walaupun juga harus diperhatikan bahawa penggunaan tenusu telah meningkat dan kebiasaan mempunyai sarapan keluarga, yang bermaksud bahawa ia berada di landasan yang betul, walaupun perlu untuk meningkatkan tabiat pemakanan sarapan pagi untuk memastikan pembangunan yang betul dan kehidupan yang lebih sihat.
