Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh yang menjadi lebih sensitif semasa mengandung dan memerlukan perhatian khusus. Tingkah laku yang baik dari segi penjagaan Ia penting pada peringkat ini.
Terdapat empat premis asas yang harus diadaptasi: penghidratan yang baik dari kulit seluruh badan, pelindung matahari yang tinggi, krim anti-regangan dari bulan ketiga dan diet seimbang.
Jika anda hamil pada musim panas, anda harus menggunakan faktor perlindungan matahari yang tinggi di seluruh badan untuk mengelakkan kesan. Bukan masa untuk menjadi si rambut coklat super, jadi elakkan pendedahan kepada matahari antara 11 pagi dan 5 petang dan memperbaharui krim pelindung selepas setiap mandi. Kulit lebih sensitif terhadap sinaran matahari dan dalam masa yang singkat anda akan warna dengan cepat. Tompok coklat tidak teratur dengan susu yang muncul di muka, dipanggil chloasma atau melasma, disebabkan oleh jumlah tindakan hormon dan pendedahan cahaya matahari. Ia adalah lebih kerap bahawa ia muncul pada wanita yang mendapat sangat si rambut coklat, tetapi jika mereka keluar, ia tidak digalakkan menggunakan depigmenting atau krim pemutihan sehingga selepas penghantaran.
Kerana peningkatan estrogen semasa kehamilan, anda mungkin mendapat ketuat, tetapi mereka pasti akan hilang selepas penghantaran. Jika mol anda tumbuh atau berubah warna atau bentuk, pergi ke pakar dermatologi.
Bagi pemakanan, ia juga perlu untuk menghidrat di dalamnya dengan dua liter air setiap hari dan mengambil makanan kaya dengan antioksidan dan vitamin C yang terdapat dalam kiwi, broccoli, tomato, strawberi, nanas, oren dan limau
