Adalah mengejutkan bilangan wanita yang mengalami beberapa jenis gangguan psikologi atau bahkan kemurungan selepas melahirkan dan ada banyak yang, dengan jarak yang diberikan oleh masa, mengakui bahawa mereka salah dan marah kepada diri mereka sendiri: "Mengapa saya tidak meminta bantuan?".
Tidak ada satu pun jawapan kepada soalan ini, tapi tentunya beban penghakiman yang besar yang dimiliki oleh wanita dan yang berlipat ganda ketika kamu menjadi seorang ibu sangat penting. Dalam lapisan bawah sedar bawah sedar kami, terdapat idea bahawa jika anda tidak dapat menjaga anak anda dan membuat semua pengorbanan yang dibayangkan olehnya, Anda bukan ibu yang baik. Jadi, anda diam dan teruskan dan tidak meminta pertolongan.
Tiada sesiapa yang mempersiapkan anda untuk ini
Memang benar terdapat banyak maklumat yang boleh diakses mengenai postpartum yang boleh difikirkan oleh mana-mana ibu mengetahui apa yang dia hadapi ketika bayi dilahirkan. Walau bagaimanapun, yang benar adalah bahawa, seperti yang anda baca, ia tidak sama seperti hidup dalam daging anda sendiri. Tiada sesiapa yang mempersiapkan anda untuk melegakannya bahawa bayi baru diletakkan di dalam tangan anda dan dihantar ke rumah.
Sekiranya bulan-bulan pertama sangat sukar, Mengapa kita tidak meminta pertolongan? Ini adalah soalan yang ditanya oleh penulis Jamila Rizvi setelah meminta 32 wanita Australia berpengaruh bagaimana mereka menjalani minggu pertama mereka sebagai ibu:
"Biasanya, kita tidak menggunakan pengorbanan perkataan untuk menggambarkan tempoh neonatal, tetapi ia adalah tepat. Seorang ibu mengorbankan autonomi badannya untuk tidak sembilan, tetapi hampir sepuluh bulan yang panjang. Seorang ibu, dalam minggu-minggu dan bulan-bulan berikutnya, meletakkan keperluan yang lain sebelum dia sendiri, mengorbankan rasa dirinya sendiri, cita-cita dan, sering kali, kebahagiaannya. Cinta luar biasa yang dirasakan ibu untuk anaknya boleh membuat pengorbanan itu berbaloi, tetapi itu tidak menjadikan mereka tidak penting. Pengorbanan tetap menjadi pengorbanan tanpa mengira aspek positif. Dan apabila kita mengorbankan kita mesti berhak menangis; suatu keistimewaan di mana ibu-ibu baru secara jelas dikecualikan ".
Sebagai seorang ibu, "semula jadi"
Sesungguhnya, kehamilan, melahirkan anak dan keibubapaan secara biologi adalah yang paling semula jadi di dunia, tetapi tidak menjadi ibu. Ibu adalah sesuatu yang anda pelajari, dan anda belajar dengan memukul. Anda melakukan kerjaya, amalan dan anda mula bekerja pada hari yang sama: anak pertama anda dilahirkan, dan di atasnya, anda tidak segar dan segar: anda tiba-tiba letih selama sembilan bulan kehamilan, sakit selepas bersalin dan dengan perasaan emosional Kadang-kadang ia tidak membiarkan anda berfikir dengan jelas.
Oleh itu, idea bahawa seorang wanita harus tahu dengan tepat apa yang perlu dilakukan apabila anaknya dilahirkan adalah meletakkan banyak beban pada naluri, yang wujud, ya, tetapi ia boleh tersembunyi di sebalik banyak lapisan maklumat yang berlebihan, ketakutan dan tekanan, dan ia Anda perlu meluangkan sedikit masa dan berehat untuk menunjukkannya.
Mengapa kamu memilikinya?
Ini adalah salah satu perkara yang paling buruk yang boleh dikatakan kepada seorang ibu dan tusukan sebenar jika kita bercakap mengenai seorang bayi yang baru lahir. Seperti yang dijelaskan oleh penulis ini dengan begitu baik,
"Kami telah mencapai titik yang sesat di mana seorang ibu yang mengakui bahawa dia memerlukan pertolongan adalah seperti mengatakan bahawa anaknya tidak sepatutnya berkorban. Penderitaan telah menjadi lencana kehormatan yang dikenakan oleh wanita dalam perkhidmatan kepada keluarganya dan yang ditunjukkan secara terbuka melalui 'Penapis Ibu yang Ditinggalkan' di Instagram. Membayar penjagaan anak-anak adalah dengan komen jenis: "Nah, mengapa anda mempunyai mereka?" Dan apabila anak-anak anda berkelakuan buruk di khalayak ramai, itu adalah kecacatan ibu. "
Penglibatan lebih banyak alam sekitar
Mesej ini ditujukan kepada ibu-ibu yang mengalami masa lapang: anda bukan seorang ibu yang tidak baik kerana keadaan mengatasi anda. Ia berlaku kepada ramai dan ia akan berakhir. Berjalan-jalan tanpa bayi anda, sediakan sesuatu yang lazat untuk dimakan, pergi ke pendandan rambut, menangis jika anda merasakannya, bercakap dengan pasangan anda, rakan anda, ahli psikologi ... jangan mengunci diri sendiri berfikir bahawa anda tidak dapat menjaga anak anda kerana itu tidak begitu.
Dan ini untuk keluarga, kawan ...: seorang wanita yang baru saja melahirkan dan bayinya berada dalam situasi yang lemah dan mesti dilindungi. Banyak kali dia tidak dapat mengatakan apa yang dia mahu atau keperluannya, Itulah sebabnya mengapa anda perlu sensitif dan mendahului keperluan anda: lihat jika anda memerlukan syarikat (walaupun ia diam) atau lebih suka bersendirian dengan bayi anda, menawarkan untuk menjaga bayi baru supaya dia boleh berehat, menyaring (dan menghadiri) lawatan, menjaga makanan, rumah, menjaga anak-anak lain (dan ini termasuk tidak sentiasa bertanya bagaimana perkara dilakukan atau meminta anda menjaga organisasi walaupun orang lain melakukannya kemudian) dan, di atas semua, TENTANG SEMUA perkara yang tidak boleh dilakukan komen seperti: ini begitu, apa yang anda harapkan? Atau sialan itu, dan kenapa awak mempunyai anak? Postpartum boleh menjadi lebih mudah jika kita membenarkan diri kita meminta bantuan.
Melalui The Guardian
Dalam Bayi dan lebih banyak lagi "Tubuh saya terasa patah": realiti keras ibu selepas ibu 48 jam selepas melahirkan, Satu kajian mendedahkan bahawa satu daripada lima ibu baru-baru ini menyembunyikan penderitaan daripada kemurungan atau kebimbangan selepas bersalin
