Kemurungan postpartum lebih kerap daripada yang kita fikirkan, tetapi ia sering dipandang remeh dan kadang-kadang diabaikan, jadi sangat penting untuk menjadikannya kelihatan untuk wanita sedar bahawa mereka tidak bersendirian, bahawa ia perlu mengenalinya dan minta bantuan.
Seorang wanita yang baru saja menjadi seorang ibu harus merasa bahagia, tetapi kebenarannya adalah tidak semua orang mempunyai perasaan itu. Sesetengah merasa sedih, kecewa, tidak digalakkan, menimbulkan rasa bersalah atau komen dari orang-orang yang lebih memburukkan keadaan emosi yang rapuhnya.
Untuk menonjolkan perasaan wanita ini dan meningkatkan kesedaran tentang pentingnya meminta pertolongan, kempen yang dilancarkan di Puerto Rico oleh saham Brandshare kesaksian beberapa ibu yang mengalami kemurungan postpartum.
Lebih separuh daripada ibu-ibu baru-baru ini mengalami perasaan tidak selesa, kesedihan, kerengsaan, kemurungan atau kegelisahan pada hari-hari pertama selepas bersalin. Ini adalah fenomena yang sangat kerap yang dikenali sebagai "blues bersalin" atau "babyblues". Tetapi dari mereka, antara 10 dan 25% akan menunjukkan simptomologi depresif selepas melahirkan.
Bahawa kesedihan pertama adalah sangat kerap dan biasanya hilang dalam beberapa hari, tetapi untuk mengelakkan ia akan lebih lanjut adalah dinasihatkan untuk mengetahui terlebih dahulu bagaimana untuk mengatasinya terima kasih kepada tips ini.
