Kembali bekerja selepas tempoh cuti bersalin tidak semestinya bermakna penyusuan susu ibu. Apa lagi, menganjurkan Pertubuhan Kesihatan Sedunia menyusukan bayi sehingga sekurang-kurangnya enam bulan. Penyusuan juga perlu dilakukan secara beransur-ansur, jadi jangan berhenti memberikan makanan terbaik kepada anak anda.
Dengan organisasi, perancangan dan bantuan pam susu Anda akan berjaya menggabungkan menyusu dan bekerja di luar rumah. Hari pertama pemisahan bayi boleh menjadi sukar dan terus menyusu membantu menampung ketiadaannya.
Apa yang anda perlukan untuk pengekstrakan di tempat kerja?
Sesetengah ibu mungkin menggabungkan menyusu dengan hari kerja anda, tetapi jika tidak, alternatif yang paling selesa adalah pam susu di tempat kerja dengan pam susu dan kemudian membekukannya dalam bekas susu. Pilih penginapan pejabat dengan selesa. Sekiranya dada mengeras, adalah baik untuk menggunakan sedikit api dengan kain (anda boleh menggunakan komputer atau air mandi untuk memanaskannya).
Kekerapan dan kuantiti pengekstrakan akan bergantung pada keadaan peribadi setiap orangtua, misalnya, masa yang jauh dari rumah. Pastikan cawan teh tetap baik, mereka curang, mereka bergerak. Jangan percaya, walaupun anda tidak memerlukan puting pada cuti bersalin, mungkin sekarang, masukkan mereka dalam "kit pengekstrakan" sekiranya berlaku. Jangan lupa membawa cakera menyusu dan baju ganti kepada pejabat Sekiranya anda mengotorkan yang lain.
Sekiranya anda merasa sukar bekerja, anda mungkin dapat menyusu dengan menyusu susu di rumah sebelum dan selepas bekerja. Walaupun susu ibu sentiasa pilihan yang lebih baik daripada formula bayi, terdapat ibu-ibu yang menyusu sebahagiannya apabila mereka kembali ke tempat kerja, iaitu apabila mereka berada di rumah mereka menyusu dan apabila mereka keluar dari susu buatan.
Dalam sebarang kes, anda akan memerlukan botol untuk penjaga atau di kedai untuk memberikan susu tanpa ketiadaan anda. Dengan botol-botol dan produk lain dari Chicco Natural Feeling anda boleh menyesuaikan duyung mengikut masa bayi anda dan keperluannya.
Amalan sebelum menyertai kerja
Jika bayi tidak disusui, dan untuk mengelakkan ketidakselesaan payudara, susu perlu diekstrak setiap 3-4 jam, kecuali untuk malam yang boleh dijarakkan 6 jam. Adalah normal apabila anda menyertai kerja itu, menurunkan pengeluaran susu, tetapi anda boleh mendapatkan semula jumlah pengeluaran jika anda tidak menyerah.
Jika ia dikeluarkan di rumah, ia boleh disimpan sebaik sahaja ia selesai di dalam peti sejuk. Apabila ia dilakukan di tempat kerja, pilihan jika tidak ada peti sejuk adalah untuk mengambil komputer riba dengan anda. Botol harus selalu termasuk tarikh susu diekstrak, jadi anda perlu label atau tanda.
Untuk membiasakan penggunaan pam payudara, anda dinasihatkan untuk memulakan pengekstrakan sebelum kembali bekerja, sekurang-kurangnya dua minggu. Ini memastikan peralihan yang lancar dan selamat. Jangan berasa kecewa jika pada mulanya kosnya sedikit, Tekanan tidak serasi dengan oxytocin dan boleh menyebabkan kuantiti atau kualiti susu jatuh. Walaupun ia mungkin agak rumit pada mulanya, terus mencuba, ia berbaloi.
Sekiranya anda memerlukan bantuan, anda boleh beralih kepada ibu pejabat yang lain, kepada ibu anda sendiri, kepada kumpulan sokongan penyusuan susu ibu supaya ibu-ibu lain memberitahu anda mengenai pengalaman mereka atau menonton tutorial dalam talian.
Pam payudara, mudah alih dan elektrik
Sebelum membeli pam susu yang paling sesuai, lihatlah pilihan yang berbeza yang anda dapati di pasaran. Semak sama ada ia selesa untuk pengangkutan dan jika ia menyesuaikan diri dengan payudara, antara ciri-ciri lain untuk diambil kira.
Pam breast pump mudah alih dan elektrik Chicco membolehkan anda mengawal kelajuan vakum dan keamatan aspirasi. Ia mempunyai a loceng anatomi yang menyesuaikan diri dengan bentuk payudara, lapisan silikon lembut khusus untuk kulit yang halus di kawasan itu. Selain menjadi telus, anda dapat melihat bagaimana pengekstrakan berlaku. Boleh digunakan dengan bateri atau dipasang.
Walaupun kadang-kadang persekitaran kerja tidak memihak kepada pengekstrakan, tidak sepatutnya berhenti menyusu manfaat yang diperolehnya kepada kesihatan kanak-kanak Atas sebab ini, model pam dada ini juga termasuk beberapa aksesori: Dua botol bayi Rasa Semula jadi, dua botol botol hermetis, Sangkar Rasa Semulajadi miring, asas sokongan untuk pam susu, pemegang botol bayi termal dan beg perjalanan praktikal, yang ia memudahkan dan membantu anda untuk mendamaikan kerja harian dengan penyusuan yang berlarutan.
Dalam Chicco Moments
Kenapa pacifier menenangkan bayi (dan kita semua lebih bahagia, tetapi terutama dia)
Colecho's cradle: Bayi bebas, tetapi yakin dengan ayah dan ibu
5 idea yang tidak sempurna untuk menghiburkan bayi dan merangsang kreativiti beliau
