"Pendekatan yang sihat untuk penggunaan media (televisyen, telefon pintar, komputer riba, tablet, ringkasnya, anda tahu), sepatutnya mengurangkan kemungkinan risiko kesihatan, dan menggalakkan mereka yang lebih positif. " "Ini adalah mengenai mempromosikan 'diet sederhana' yang sihat."
Akademi Pediatrik Amerika (AAP), menawarkan bimbingan mengenai bagaimana untuk membatasi penggunaan yang dibuat oleh kanak-kanak dan remaja tentang cara komunikasi yang berada dalam jangkauan mereka
Kanak-kanak yang menghabiskan masa tiga jam sehari di hadapan TV, remaja berusia 13 tahun yang terus memuat naik kandungan ke dinding mereka pada pukul dua pagi, kanak-kanak berusia 10 tahun yang bermain permainan video untuk orang dewasa (dan kandungan yang sangat ganas), anak sekolah Utama yang pergi ke rumah kawan untuk menonton porn ..., senarai itu boleh diteruskan tetapimasih ada orang-orang yang percaya bahawa kita tidak perlu mengawasi anak-anak kita dalam hubungan dengan media? Ibu bapa, pendidik dan ahli pediatrik harus terlibat dalam a Pendidikan bertujuan untuk kanak-kanak mengetahui bagaimana membuat keputusan dalam penggunaan teknologi mereka. Penggunaan media yang berlebihan telah dikaitkan dengan obesiti, kurang tidur, masalah di sekolah, agresif dan masalah perilaku lain.
Teknologi adalah sebahagian daripada kehidupan kita, jadi apa masalahnya?
Seperti yang sepatutnya dalam subjek ini, terdapat dua masalah utama: jumlah masa yang dibelanjakan di hadapan skrin dan kandungannya. Benar bahawa media itu sendiri tidak menyebabkan masalah kesihatan di Amerika Syarikat (kanan?), Walaupun mereka menyumbang sebagai faktor risiko. Mungkin AAP merujuk kepada tidak menyebabkan masalah kesihatan awam, kerana pada peringkat individu, jika terdapat hubungan sebab-akibat antara (misalnya) penggunaan Internet dan ketagihan.
Satu kajian Amerika baru-baru ini menunjukkan bahawa kanak-kanak berusia lapan hingga 10 tahun menghabiskan kira-kira lapan jam sehari dengan media yang berlainan (lapan? Dan tidak ada yang terkejut?); manakala remaja boleh kehilangan sehingga 11 jam (saya katakan kalah kerana mencari maklumat kelas, atau bercakap seketika dengan rakan-rakan, atau membaca tutorial untuk membuat blog mereka sendiri, ia tidak mengambil begitu banyak).
Hakikatnya Mempunyai televisyen atau komputer yang disambungkan ke rangkaian di bilik kanak-kanak membantu meningkatkan risiko, kerana kanak-kanak lelaki dan perempuan menghabiskan lebih banyak masa di hadapan skrin. Apa yang mengejutkan saya adalah bahawa walaupun hari ini, mengikut apa yang kita tahu, kita mendapati begitu banyak kanak-kanak yang mempunyai akses kepada ini diukur di dalam bilik mereka sendiri.
Cadangan praktikal, atau adakah kita terlibat?
Untuk ibu bapa:
Bantu anak anda menjadi lebih selektif dengan kandungannya, dan memberi keutamaan kepada mereka yang lebih sihat. Ekspresikan nilai anda kepada program, permainan atau hasil carian Internet.
Merancang penggunaan media, termasuk bahawa ia tidak dibenarkan menggunakan Whatsapp semasa makan (kerana kita tidak mempunyai telefon di atas), dan pada waktu tertentu pada waktu petang "Semua skrin selesai".
Masa luang dengan skrin mestilah kurang dari dua jam sehari; Tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah dua tahun.
Tolak dalam pusingan apabila kandungannya tidak mencukupi (jangan beritahu saya bahawa kita tidak mampu ini) Bercakap dengan anak anda tentang privasi dan menghormati privasi orang lain ketika berpartisipasi dalam Rangkaian Sosial Internet
Untuk ahli pediatrik:
AAP menasihatkan untuk memasukkan soalan dalam ulasan kanak-kanak yang sihat, seperti waktu penggunaan skrin setiap hari, atau jika kanak-kanak mempunyai televisyen / komputer di dalam bilik.
Mereka boleh bekerja bersama-sama sekolah mempromosikan pendidikan di media. Teknologi berfungsi untuk belajar, dan dalam inovasi ini inovatif, tetapi peraturan tentang kandungan yang diakses di dalam kelas perlu diwujudkan.
Mereka juga (atau boleh) mencabar industri hiburan, menekan kandungan positif untuk dicipta untuk kanak-kanak dan remaja. Menyokong untuk peraturan oleh piawaian yang ketat mengenai produk yang dipasarkan untuk kanak-kanak di bawah umur.
PPP, meminta laporan persekutuan yang mendedahkan apa yang diketahui mengenai kesan media kepada orang muda, mekanisme diminta untuk membiayai penyelidikan dalam hal ini
Imej | Jerine Lay, Lars Plougmann Melalui | APP Di Peques dan Lebih | | Perdebatan tentang kesan televisyen pada kesihatan kanak-kanak dibuka semula Adakah anda mahu ingatan jangka pendek anda berfungsi dengan lebih baik? Jika jawapannya ya, luangkan lebih sedikit masa di Internet
