Enam tahun yang lalu, kami memberi komen kepada Bayi dan lebih banyak laporan dari OCU di mana mereka menjelaskan bahawa pertumbuhan susu tidak diperlukan untuk kanak-kanak. Tiga tahun kemudian Kementerian Makanan Jerman mahu mengkaji mereka, menulis laporan yang sama.
Masa telah berlalu, jenama telah mengubahsuai formula mereka dan pembungkusan mereka, mereka masih dipanggil susu yang semakin meningkat, dengan lukisan anak-anak atau haiwan peliharaan bersebelahan meter, seolah-olah dengan mengambilnya sentimeter kanak-kanak meningkat, atau mengetik 3 susu, seolah-olah ia adalah kesinambungan terpaksa susu kelanjutan dan OCU telah menganalisa semula mereka Untuk mencapai kesimpulan yang sama: masih tidak perlu.
Susu adalah makanan yang sangat lengkap dan penting apabila kanak-kanak masih muda. Tanpa berlanjutan lagi, ia adalah makanan yang disyorkan dalam tempoh dua tahun pertama kehidupan bayi, dan dalam hal ini saya merujuk kepada ASI, menjadi tahun apabila ia menjadi makanan lebih daripada diet dan bukan yang utama. Dari saat itu, dari tahun itu, Adalah disyorkan supaya anda terus minum susu, ibu jika boleh dan susu lain jika tidak mungkin.
Susu lain boleh menjadi satu kesinambungan, salah satu pertumbuhan atau susu lembu. Jumlah yang dicadangkan untuk kanak-kanak adalah sama seperti yang disyorkan untuk sesiapa sahaja: dua hidangan tenusu, yang bersamaan dengan dua gelas susu atau empat yogurt. Iaitu, jika seorang kanak-kanak minum segelas susu pada waktu pagi, pada tengah hari dia makan yogurt dan kemudian pada waktu malam dia minum beberapa keju dan separuh segelas susu, dia telah mengambil apa yang disyorkan. Seperti yang anda lihat, banyak kanak-kanak mengambil lebih dari itu dan sebagai akibatnya mereka menghadapi risiko tidak makan makanan lain yang sama atau lebih penting.
Berikan susu formula pertumbuhan
Mengambil kira bahawa pada 12 bulan bayi sudah boleh minum susu yang mereka suka, kerana ia tidak jelas, OCU telah mengkaji semula label 15 jenama utama susu yang semakin meningkat dan berdasarkan mereka dia mengulas kesimpulannya. Pada tahap tenaga ia menyediakan sama seperti susu permulaan dan kesinambungan dan sama seperti yang disediakan oleh susu lembu.
Susu lembu tidak mempunyai gula di luar laktosa, yang secara semula jadi terdapat di dalamnya. Dalam 9 daripada 15 jenama yang telah dilihat, mereka mendapati bahawa sebagai tambahan kepada laktosa mereka telah menambah sukrosa, sirap glukosa, fruktosa atau madu. Di samping itu, lebih daripada separuh membawa aroma vanila. Menjadi semua ini berlebihan dan tidak disyorkan.
Kandungan protein lebih rendah daripada susu lembu, sesuatu yang betul, kerana kanak-kanak juga tidak memerlukan terlalu banyak protein, tetapi ia boleh diperbaiki bagi mereka yang meminum susu lembu yang keseluruhannya mengambil yang disyorkan dan tidak lebih (iaitu , jangan lakukan apa yang banyak kanak-kanak yang minum hingga satu liter susu setiap hari).
Pada paras lemak mereka mempunyai jumlah yang sama dengan susu lembu, tetapi dengan profil lipid yang berbeza. Mereka mengandungi kurang lemak jenuh dan asid lemak yang lebih penting, lebih mirip dalam hal susu ibu daripada susu lembu. Masalahnya ialah mereka tidak menyumbang sesuatu yang baru kerana mereka adalah lemak yang telah dijumpai dalam minyak zaitun, bijirin, telur atau ikan, antara makanan lain.
Ramai yang mempunyai kalsium kurang daripada susu lembu, ada yang mencapai separuh, walaupun mereka mempunyai lebih banyak vitamin daripada susu lembu, kerana mereka diperkaya dengan segala yang dapat dibayangkan. Sekarang, kalsium tidak perlu menjadi masalah, kerana kanak-kanak memerlukan kalsium tetapi anda tidak perlu pergi gila, tetapi ya ia boleh menjadi lebih banyak vitamin. Memandangkan sejak tahun kanak-kanak sudah makan banyak perkara dan sangat bervariasi, biasanya, menambahkan vitamin untuk susu yang dia sudah terima daripada makanan lain tidak perlu dan, dalam beberapa kes, seperti yang saya katakan, ia boleh menjadi negatif.
Apa kos susu tinggi
Setakat ini, seperti yang anda lihat, tidak ada sebab untuk memilih susu yang semakin meningkat, kerana ia adalah makanan lain dalam diet kanak-kanak. Jika ia masih kos sama dengan susu lembu, keluarga mungkin mempertimbangkan membeli, tetapi ia bernilai lebih daripada dua kali ganda dan bahawa kos tambahan tidak dicerminkan dalam kesihatan atau pertumbuhan anak yang lebih baik. Harga rata-rata susu keseluruhan ialah € 0,70 / liter, susu yang sedang berkembang adalah € 2,2 / liter, lebih murah dari yang sudah siap, yang harganya sekitar € 1,60 / liter.
Diet yang seimbang dengan makanan sihat
Jadi jika apa yang diingini oleh ibu bapa adalah bahawa anak mereka sihat dan tidak mempunyai apa yang mereka perlu lakukan menawarkan makanan yang seimbang berdasarkan makanan yang sihat: susu, sayuran, bijirin, kacang, daging, ikan, telur, buah dan air minuman. Semua ini dalam perkadaran yang betul bermakna bahawa seorang kanak-kanak tidak kekurangan apa-apa dan oleh itu, tidak memerlukan makanan yang diperkaya yang harganya lebih daripada dua kali ganda wang.
Hanya menggunakan susu sedemikian akan dipertimbangkan jika kanak-kanak mempunyai banyak masalah dengan makanan, jika anda benar-benar makan sedikit bervariasi atau tidak bertolak ansur dengan beberapa makanan dan berminat bahawa susu yang anda minum dapat memberikan anda beberapa yang anda mungkin kekurangan kerana tidak makan perkara lain. Sekiranya ini tidak berlaku, kami ditinggalkan dengan cadangan akhir OCU: "Kecuali doktor memutuskan sebaliknya, memilih susu lembu yang biasa, berkualiti dan lebih murah."
