Adalah penting bahawa kita mengajar mereka dari awal bahawa mempunyai mulut dalam keadaan sangat penting untuk kesihatan mereka. Jika mereka sudah mengamalkan kebersihan harian dan tabiat penjagaan, kami akan memastikan mereka mengekalkannya sepanjang hidup mereka.
Kami mengingatkan anda kemudian lapan tips untuk mengambil kira, dan anda menemani mereka, untuk gigi yang sihat pada kanak-kanak.
1) Berus gigi apabila anda bangun, sebelum tidur dan selepas makan. Kadang-kadang mereka menyikat malam kerana mereka sangat mengantuk, tetapi ia adalah yang paling penting, kerana bakteria yang bersarang di mulut bertindak terutamanya pada waktu malam. Ia adalah penting bahawa mereka pergi tidur dengan mulut yang bersih.
2) Elakkan makanan dengan gula berlebihan seperti gula-gula, ais krim, gula-gula, gula-gula soda, jus dibungkus dan lain-lain ... Selain dikaitkan dengan obesiti kanak-kanak, gula yang terdapat dalam makanan ini merosot enamel, menghancurkannya dan memihak kepada kemunculan kerosakan gigi. Elakkan atau kurangkan penggunaan anda pada majlis-majlis khas.
3) Dalam kes makan gula-gula antara makanan, berus gigi anda selepas itu untuk mengelakkan risiko kerosakan gigi.
4) kerap melawat doktor gigi. Semakan itu sepatutnya setiap enam bulan untuk mengawal kedudukan gigi, kejatuhan potongan susu dan letusan yang pasti. Juga untuk memeriksa rongga atau memohon sealants untuk mengurangkan penampilan mereka. Selepas musim panas, ia adalah masa yang sesuai untuk melakukannya.
5) Bantu mereka dengan memberus. Banyak kali kita mempercayai kerja yang baik dan kemudian kita mendapat kejutan yang tidak menyenangkan. Hanya dari 7 atau 8 tahun kanak-kanak mampu berus gigi dengan betul, membersihkan semua wajah mereka, sementara itu kita mesti membantu mereka untuk mendapatkan tempat yang tidak mereka jangkau, terutamanya gigi dan muka dalaman.
6) Gunakan ubat kumur dengan dos fluorida yang rendah pada kanak-kanak yang lebih tua, yang sudah tahu bagaimana meludah. Ubat gigi, yang sama, dengan fluorida tetapi tidak disalahgunakan, hanya untuk orang tua. Bagi yang kecil, tampal yang lebih baik tanpa fluorida, sehingga mereka belajar meludahkannya, kerana kelebihannya dapat menyebabkan fluorosis sedikit, menyebabkan noda muncul pada gigi.
7) Minum air untuk mengelakkan mulut kering: mempunyai mulut kering meningkatkan penghasilan air liur, yang menyebabkan kehilangan sifat pelincirnya.
8) Makanan yang sihat Ia adalah sekutu ideal mulut yang sihat. Bukan sahaja mengelakkan makanan manis tapi makan makanan yang menguatkan gigi, terutamanya tenusu, sayuran dan buah-buahan.
Saya harap ini Lapan tips mudah dan mudah diingati membantu anak-anak anda mempunyai beberapa gigi yang sihat. Anda harus membantu mereka untuk tahun-tahun pertama, tetapi kemudian mereka akan menginternalisasikannya sebagai kebiasaan untuk seumur hidup.
