Setakat ini kita tahu bahawa asid folat adalah vitamin penting untuk mencegah kecacatan tiub neural, dari mana sistem saraf berasal, tetapi kajian baru yang diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Perubatan Amerika menyimpulkan itu mengambil asid folik dalam kehamilan juga akan mengurangkan risiko autisme pada bayi.
Asid folik juga berkaitan dengan perkembangan kognitif yang lebih baik dan untuk mencegah kelewatan bahasa, jadi disyorkan untuk mengambil tambahan 400 mg setiap hari dari sekurang-kurangnya satu bulan sebelum dan tiga bulan pertama kehamilan, untuk memastikan tempahan Mereka dilindungi apabila struktur asas sistem saraf terbentuk.
Kajian yang dilakukan di Norway pada jumlah 85.176 bayi yang dilahirkan antara tahun 2002 dan 2008 mendapati bahawa ibu-ibu yang mengambil suplemen asid folik dari 4 minggu sebelum dan 8 minggu selepas permulaan kehamilan risiko 40 peratus lebih rendah untuk melahirkan anak dengan autisme berbanding dengan ibu yang tidak mengambilnya.
Tiada kajian telah dijalankan sejauh ini sama ada asid folik mempunyai kesan perlindungan terhadap gangguan neurodevelopmental, seperti autisme. Asid folik, folat, atau vitamin B9 diperlukan untuk pengeluaran dan penyelenggaraan sel-sel baru dan secara semulajadi hadir dalam beberapa makanan seperti sayur-sayuran, kacang, kacang tanah, kacang-kacangan, telur, ragi dan hati.
Walaupun ia adalah langkah pertama, penyelidikan sangat penting dan menyokong cadangan mengambil suplemen asid folik sejak konsep dirancang, kerana apabila anda mengetahui bahawa anda mengandung mungkin terlambat kerana bentuk tiub neural pada minggu pertama kehamilan.
