Saya ibu seorang lelaki dan perempuan, anda sudah tahu bahawa ... ibu bapa hanya belajar banyak perkara terima kasih kepada anak-anak kita dan - selain itu - kita memperoleh kemahiran yang kita tidak mempunyai, kita benar-benar menikmati mereka tetapi sebaliknya ada isu yang membimbangkan kita.
Apabila mereka sangat muda, kita ingin melindungi mereka dari semua yang boleh membahayakan mereka, maka mereka membesar dan kita faham bahawa lebih baik untuk membimbing mereka dan membolehkan mereka untuk secara beransur-ansur mengetahui dunia. Sesungguhnya kesihatan anak-anak anda adalah salah satu perkara yang paling penting kepada anda, tetapi adakah anda tahu bahawa pertumbuhan yang sihat bukan hanya bergantung kepada peranan atau ajaran kita?
Saya memberitahu anda semua ini kerana ia bimbang saya menyedari itu Kadang-kadang carian untuk "imej yang sempurna" dihantar kepada orang-orang kecil dan saya tahu bahawa ini boleh memudaratkan dan menyebabkan gangguan makan. Kerana ia merupakan isu yang rumit, saya ingin membawa anda orang yang pakar dalam perkara ini, untuk menjawab soalan saya sendiri dan (mungkin) anda.
Beliau adalah Marta Ampuero Ludeña dan merupakan penyelaras program dan projek Yayasan Pendidikan Kesihatan (FUNDADEPS). Marta menamatkan pengajian dalam Psikologi Klinikal dan mempunyai latihan dalam terapi Gestalt, juga bekerjasama dalam projek pendidikan dan sosial dengan pelajar ESO di pusat-pusat awam Komuniti Madrid.
Saya harap anda suka wawancara ini, teruskan membaca jika anda berminat. Peques dan More.- Faktor apa yang menentukan carian untuk "imej yang sempurna" pada kanak-kanak lelaki dan perempuan?
Anak-anak kecil yang ingin mengikuti model kecantikan dari usia 12 atau 13, walaupun ada juga anak lelaki dan perempuan yang mengajukan pertanyaan ini
Marta Ampuero.- Terdapat beberapa faktor yang boleh menentukan, antaranya ialah:
Dalam keluarga: keluarga dengan komunikasi yang lemah, dengan tahap permintaan yang tinggi, sangat berprestij, dengan kebimbangan besar mengenai penampilan fizikal, tidak terlalu menyayangi, dengan kebiasaan makan yang buruk. Mereka membuat kanak-kanak tidak mempunyai tempat untuk berkongsi kebimbangan mereka yang menimbulkan kepercayaan palsu.
Dalam masyarakat: kita berada dalam masyarakat dengan kanun-kanun kecantikan yang berat sebelah, imej itu dijual bahawa orang muda harus tipis untuk menjadi bahagia dan berjaya dalam hidup. Di samping itu, dan lebih khusus pada wanita, penting untuk mempunyai tubuh yang sempurna, kerjaya profesional yang sempurna, keluarga yang sempurna dan menjadi ibu bapa yang ideal. Oleh itu imej model yang ditangkap kanak-kanak sangat radikal.
Berkaitan dengan individu: Kita tahu ada ciri-ciri peribadi tertentu, berkait rapat dengan bahagian sebelumnya, yang mungkin mempengaruhi pencarian "imej yang sempurna", termasuk: kekurangan otonomi peribadi, harga diri, menjadi perfeksionis / pengawal atau sangat menuntut diri.
PyM.- Berapa umur anda mula melihat bahawa orang-orang kecil mahu mengikuti "model kecantikan" yang diwakili oleh orang terkenal?
M.A.- Ia biasanya muncul pada masa remaja 12-13 tahun yang lebih menarik lagi, walaupun sudah ada data anak-anak yang ketika masa lampau mula menimbulkan isu-isu ini. Idea-idea bagaimana saya harus berjaya dan masyarakat itu menerima saya, muncul apabila kanak-kanak dipersoalkan Siapa saya? Dan dia mula mencipta keperibadiannya sendiri berdasarkan model yang telah dia (keluarga, sekumpulan teman, masyarakat pada umumnya ...) dan ciri-ciri peribadi yang dia ada.
Kadang-kadang kita mendapat salah tanggapan yang diwakili dalam kewujudan satu-satunya kesempurnaan, berbanding dengan semua realiti yang mungkin, kerana setiap daripada kita berbeza. Jika kita tidak dapat menerima perbezaan antara ideal dan diri kita, kita boleh jatuh ke dalam gangguan makan atau jenis lain
PyM.- Adakah anda berfikir bahawa perkembangan pesat media mempunyai sesuatu yang perlu dilakukan, memandangkan kanak-kanak boleh mendapatkan kandungan yang tidak sesuai untuk umur mereka?
M.A.- Sesungguhnya, media mempengaruhi penciptaan kanun kecantikan, orang terkenal yang muncul dalam iklan, filem, siri televisyen ... dan lain-lain. mereka membuat orang yang lebih muda idea bahawa untuk berjaya atau menjadi terkenal perlu dengan cara tertentu. Biasanya cara ini "menjadi" muda dan nipis, sebagai tambahan kepada banyak ciri lain. Ini menghasilkan kecantikan yang standard dan penolakan cara setiap individu untuk menjadi, radikal berfikir dan mengelakkan perbezaan antara orang.
Tetapi tanggungjawab bukanlah media, pada pandangan saya media adalah penceramah tentang apa yang berlaku dalam masyarakat, yang menonjolkan aspek-aspek yang dimiliki oleh masyarakat itu sendiri.
PyM.- Dan ada kes di mana keluarga itu sendiri yang menggalakkan anak-anak kecil untuk mengamalkan kelakuan tertentu?
M.A.- Adalah salah untuk mengatakan bahawa ia adalah keluarga yang menggalakkan anak-anak kecil untuk melakukan tingkah laku ini. Memang benar bahawa kanak-kanak belajar dari model keluarga, seperti yang telah kita katakan sebelum ini, dan model yang lebih tegar ini dan komunikasi yang kurang terdapat di dalam keluarga, semakin banyak salah tanggapan anak lelaki atau perempuan akan seperti dirinya sendiri. Keluarga mesti mendidik anak lelaki atau perempuan dengan membiarkannya meluahkan dirinya. dan bahawa ini adalah tempat di mana untuk mengambil penderitaan dan kebimbangan supaya anak kecil itu tumbuh sebagai orang yang menerima ciri-ciri sendiri.
PyM.- Apakah hubungan antara kecenderungan ini untuk mencari imej tertentu dan kemunculan gangguan makan?
M.A.- Saya akan tentukan lebih sedikit, bukan untuk mencari apa-apa imej, tetapi sebaliknya imej yang tertentu ciri-ciri berdasarkan yuran kecantikan semasa di mana, seperti yang saya katakan sebelum ini, dipercayai bahawa menjadi muda dan nipis adalah sinonim dengan kejayaan. Kesalahpahaman ini menimbulkan bahawa hanya ada satu kesatuan, berbanding dengan semua realiti yang mungkin, kerana setiap daripada kita berbeza. Jika kita tidak dapat menerima perbezaan antara ideal dan diri kita, kita boleh jatuh ke dalam gangguan makan atau jenis lain.
Semakin tertutup "sebagaimana mestinya kita" ideal, semakin besar kemungkinan kita jatuh untuk beberapa jenis gangguan kerana ia meninggalkan lebih banyak orang daripada apa yang ditetapkan sebagai baik. Itulah sebabnya penerimaan diri dengan kebaikan dan kecacatan kita sangat penting.
Jika terdapat sebarang kecurigaan tentang gangguan makan yang mungkin, pergi ke pakar kesihatan mental, yang akan membuat diagnosis menyeluruh dan memulakan rawatan yang bersesuaian untuk setiap kes tertentu.
PyM.- Kemunculan gangguan ini Adakah ia semakin meningkat di negara kita?
M.A.- Kelaziman itu dianggap telah meningkat dari 0.37% dalam 60s hingga 4% hari ini, menurut data yang dikumpulkan dari kajian yang berbeza. Paparkan data ini kes didiagnosis dan bukan orang-orang yang mungkin berisiko mengalami gangguan atau mempunyai sebarang gejala. Sembilan daripada sepuluh kes adalah wanita walaupun populasi lelaki meningkat dengan masalah ini.
PyM.- Gejala-gejala apa yang boleh menunjukkan bahawa ada kemungkinan bahawa salah seorang anak kita sedang mengalami gangguan makan? Bagaimanakah kita bertindak sekiranya terdapat kecurigaan?
M.A.- Terdapat pelbagai gejala dan walaupun banyak daripada mereka adalah biasa untuk semua gangguan makan, terdapat perbezaan bergantung pada jenis gangguan. Berikut adalah beberapa gejala yang mungkin:
Sesetengah gejala penderitaan Anorexia: keengganan untuk mengekalkan berat badan yang bersamaan dengan atau lebih besar daripada nilai minimum yang bersesuaian dengan umur dan ketinggian mereka, penurunan berat badan yang ketara, penyimpangan realiti badan, pengurangan penggunaan makanan, terutama yang mengandungi lebih banyak lemak atau kalori, peningkatan berlebihan dalam latihan fizikal, mengelakkan "makan disertai" dan penggunaan diuretik dan julap, antara lain.
Sesetengah gejala penderitaan Bulimia: makan dengan tidak terkawal, perasaan tidak dapat berhenti makan, puasa atau diet dengan sangat ketat, muntah-muntah, tidak dapat ditemui, aspek yang sihat (yang menjadikannya lebih sukar untuk mengesan penyakit ini), kebimbangan terhadap berat badan atau haid yang tidak teratur antara lain
Cadangan saya Jika terdapat sebarang kecurigaan tentang gangguan makan yang mungkin, pergi ke pakar kesihatan mental, yang akan membuat diagnosis menyeluruh dan memulakan rawatan yang bersesuaian untuk setiap kes tertentu..
Adalah penting agar keluarga belajar untuk mengurus, menyatakan dan menerima emosi setiap ahli keluarga supaya mereka dapat mempunyai komunikasi yang baik yang memihak kepada suasana sokongan dan bantuan dalam hal anak lelaki atau perempuan, atau ahli lain dari keluarga saya perlukannya
PyM.- Bagaimana untuk menangani isu ini sebagai sebuah keluarga? Maksud saya bagaimana untuk mengalihkan perhatian kanak-kanak untuk mencari imej tertentu?
M.A.- Kuncinya ialah untuk menerima ciri-ciri peribadi yang membezakan kita dari orang lain, iaitu menerima diri sendiri. Jika kita berjaya mewujudkan suasana penerimaan keluarga dan komunikasi yang baik di mana semua ahli dapat menyatakan diri mereka seperti itu, kita akan dapat melakukannya.
Sekiranya orang dewasa dapat bekerja dengan diri kita sendiri, kita akan mendapatkan anak-anak kita untuk belajar, kerana kita adalah model untuk mereka dan mereka mungkin dapat mempersoalkan model lain yang lebih berbahaya.
PyM.- Nasihat apa yang boleh anda berikan kepada ibu bapa untuk membantu melindungi kanak-kanak dalam masalah kompleks ini?
M.A.- Adalah penting bahawa keluarga memudahkan perkembangan dan autonomi peribadi anak dengan membiarkan mereka membuat kesilapan dan belajar dari kesilapan mereka, menyokong perubahan mereka dari segi berpakaian, belajar ... dan sebagainya, menerima batasan yang ditubuhkan oleh kanak-kanak tanpa membuat jangkaan tinggi yang melampaui jangkauan kanak-kanak dan menghormati privasi kanak-kanak itu supaya ia diterima dan dikenali lebih baik
Adalah juga penting bahawa keluarga belajar untuk mengurus, menyatakan dan menerima emosi setiap ahli keluarga supaya mereka dapat mempunyai komunikasi yang baik yang memihak kepada suasana sokongan dan bantuan dalam hal anak lelaki atau perempuan, atau yang lain ahli keluarga memerlukannya
Keluarga yang menerima imej badan setiap ahli-ahlinya membantu menerima perbezaan dan seterusnya menerima penerimaan diri, yang membantu kita berkembang sebagai orang-orang mengelakkan gangguan yang mungkin.
Selepas wawancara, saya ingin memberitahu Marta Ampuero bahawa ia telah sangat memperkaya dan memberi pengajaran kepada saya secara peribadi, dan saya juga ingin mengucapkan terima kasih kerana kerjasamanya di Peques y Más. Oleh itu terima kasih kepada Amparo kerana membawa kita semua maklumat yang diperlukan dan juga Hernán (dari FUNDADEPS) untuk membantu kami mewujudkan temuduga.
