Semasa kehamilan, anda pasti akan melihat banyak perubahan dalam badan anda. Walaupun ramai yang menarik, sesetengahnya tidak semestinya menyenangkan, seperti dalam kes gejala yang menjengkelkan yang menyebabkan ketidakselesaan, ketidakselesaan atau kesakitan.
Salah satu ketidakselesaan yang paling biasa yang boleh kita tunjukkan selama kehamilan ialah sakit perut. Kami memberitahu anda apa itu, mengapa ia dihasilkan dan bagaimana anda dapat melegakannya.
Apakah kesakitan panggul?
Dia sakit di pinggul Ia adalah gangguan kehamilan yang biasanya muncul selepas trimester kedua dan boleh berterusan sehingga masa penyerahan, semakin meningkat semasa kehamilan berlangsung.
Kesakitan itu Ia terletak di kawasan pelvis dan pangkal paha, dan dalam beberapa kes bahkan di bahagian bawah punggung. Pada masa-masa tertentu ini boleh menjadi ringan, dan pada orang lain, ia berasa seperti sakit yang tajam dan menusuk yang membuatnya sukar untuk melakukan aktiviti sehari-hari.
Dalam Bayi dan banyak lagi Penyakit yang paling biasa dalam kehamilan: bagaimana untuk melepaskan mereka, menurut WHO?Biasanya, sakit pelvis berlaku kerana dua hormon terutamanya: relaxin dan progesteron, yang bertanggungjawab untuk ligamen pelvis berehat untuk meninggalkan bilik untuk bayi. Dengan kesan mereka, dan menambah peningkatan berat badan bulan bayi mengikut bulan, adalah normal untuk hadir.
Dalam kes ini, adalah yang terbaik untuk mengambil mudah dan berehat sebanyak mungkin.
Penyebab lain kemungkinan kesakitan panggul
Walaupun ia adalah penyakit kehamilan yang biasa, kadang-kadang merupakan gejala beberapa komplikasi atau masalah yang mungkin berlaku semasa kehamilan. Antara sebab lain yang boleh menyebabkan kesakitan panggul Berikut adalah dijumpai:
Kehamilan ektopik
Jika sakit perut atau perut berlaku dengan kuat semasa minggu pertama kehamilan, ia boleh menjadi tanda kehamilan ektopik atau extrauterin, yang adalah apabila bayi berkembang di luar rahim.
Walaupun jarang dan hanya berlaku dalam 2% kehamilan, Adalah penting untuk pergi ke doktor untuk semakan kerana ia boleh menimbulkan risiko kesihatan yang serius bagi ibu.
Dalam Bayi dan banyak lagi Bilakah anda pergi ke bilik kecemasan jika anda mengandung?Jangkitan saluran kencing
The jangkitan saluran kencing adalah jangkitan paling kerap semasa hamil, kerana antara 4 dan 10% wanita hamil menderita. Walaupun terdapat pelbagai jenis jangkitan kencing, yang paling biasa dipanggil cystitis atau jangkitan kencing.
Selain kesakitan panggul, yang lain gejala jangkitan saluran kencing Mereka adalah: rasa sakit, ketidakselesaan dan pembakaran semasa kencing, serta kencing yang berair atau kotor, dan keperluan yang sangat kerap atau tidak terkawal untuk buang air kencing, walaupun terdapat sedikit air kencing dalam pundi kencing.
Sebelum gejala pertama jangkitan mungkin dalam air kencing, anda perlu memanggil atau melihat doktor anda untuk mendapatkan ujian yang diperlukan dan menetapkan rawatan yang sesuai, kerana jangkitan jenis ini meningkatkan peluang untuk mendapat penghantaran pramatang.
Myomas
Fibroid rahim, fibroid atau fibroid, mereka adalah orang bukan kanser yang berlaku di dalam rahim dan boleh menyebabkan sakit dan pendarahan, serta komplikasi semasa kehamilan.
Walaupun ini selalu dikesan sebelum kehamilan dan dalam kebanyakan kes tidak menjejaskan kehamilan, kami harus berunding dengan doktor kami, seperti Fibroid boleh meningkatkan saiz semasa kehamilan kerana peningkatan aliran darah, dan ini boleh menyebabkan sakit atau tekanan.
Dalam Bayi dan lebih lagi Lima soalan paling sering ditanya mengenai fibroid dalam utero dan kehamilan, diselesaikanDisfungsi simfisis kemaluan
Juga dikenali sebagai sindrom pinggul pelvisDisfungsi simfisis pubis adalah sakit yang terjadi di pelvis, biasanya bermula pada peringkat kehamilan yang paling maju tetapi boleh terjadi pada bila-bila masa.
Walaupun Simptom yang paling biasa adalah kesakitan panggul dan bahasa Inggeris yang boleh dilanjutkan ke belakang dan pinggul, gejala-gejala lain termasuk klik di kawasan kemaluan, kesakitan yang bertambah buruk ketika berjalan, naik dan turun tangga atau berbalik di tempat tidur, dan itu meningkat pada waktu malam, menghalang anda daripada tidur.
Sciatica
Sciatica adalah kesakitan di bahagian bawah yang paling sering berlaku pada trimester kedua kehamilan dan berterusan semasa ketiga. Kira-kira 30% wanita mengandung mengalami sciatica dan ini berlaku apabila saraf sciatic menjadi meradang, yang mana bermula di pinggul dan terus ke belakang paha dan cawangan di belakang lutut, sampai ke kaki.
Bagaimana untuk melegakan kesakitan panggul
Untuk mengelakkan kesakitan jenis ini pada kehamilan, serta sakit belakang, satu lagi ketidakselesaan biasa kehamilan dan yang boleh dikatakan berkaitan dengan kedekatannya, ia disyorkan untuk bersenam dengan kerap mengikut arahan doktor, dan dengan itu terus menguatkan otot dan ligamen kita, juga meningkatkan kestabilan pelvis dan belakang.
Untuk melegakan sakit pelvis yang disebabkan oleh hormon kehamilan Dan itu tidak menunjukkan komplikasi lain, anda boleh melakukan perkara berikut:
- Cuba berehat secepat mungkin, meminta bantuan atau tugas mendelegasikan kepada orang lain.
- Elakkan daripada membuat usaha dan aktiviti yang anda perasan akan meningkatkan kesakitan anda.
- Elakkan membawa, mengangkat atau menolak benda-benda berat.
- Gunakan berhati-hati ketika bangun dan naik ke atas atau ke bawah, lakukan satu demi satu.
Terdapat juga beberapa pilihan yang boleh kita gunakan untuk cuba melegakan atau mengurangkan kesakitan panggul, seperti pergi dengan ahli fisioterapi, menghadiri dengan ahli akupunktur khusus wanita mengandung, atau menggunakan tali pinggang sokongan atau tali pinggang sokongan.
Sekiranya kita sudah mengalami sakit pelvis, penting untuk membincangkannya dengan doktor kita.Selain itu, sebagai tambahan kepada hakikat bahawa dia akan memberitahu kami lebih spesifik tentang apa yang perlu dilakukan dalam kes tertentu, walaupun ia adalah ketidakselesaan normal kehamilan, adalah penting untuk menolak atau menyemak semula kemungkinan ia merupakan gejala komplikasi yang disebutkan di atas.
Foto | iStock
