Hampir 70 peratus kanak-kanak berusia antara sepuluh dan 15 mempunyai telefon bimbit mereka sendiri, walaupun tidak perlu pergi sejauh ini untuk menyedari bahawa telefon bimbit dan tablet adalah sebahagian daripada kehidupan kanak-kanak praktikal sejak mereka dilahirkan. Mereka hidup dikelilingi oleh teknologi, dan mereka melihat kami dengan telefon bimbit mereka di tangan mereka pada setiap jam: bagaimana mereka tidak boleh tertarik dengan jenis peranti ini?
The pendidikan dalam penggunaan ICT yang baik adalah penting, bukan sahaja untuk mengelakkan masalah penagihan dan fenomena lain seperti sexting, cyberbullying atau pendedahan awal kanak-kanak bawah umur ke kandungan dewasa, tetapi kerana pendedahan berpanjangan boleh berakhir mempengaruhi perkembangan otak mereka dalam proses pematangan.
Kami telah berbincang dengan Xabier Hernández, ahli neuropsychologi di Pusat Pemulihan Komprehensif CRL, mengenai penggunaan skrin oleh kanak-kanak, dan garis panduan yang boleh dilakukan oleh ibu bapa untuk mengelakkan pendedahan berlebihan.
Elakkan pendedahan pada kanak-kanak di bawah umur enam tahun
Apabila kita bertanya kepada pakar tentang usia minimum yang perlu dimulakan oleh kanak-kanak menggunakan jenis peranti ini, ahli neuropsikologi adalah jelas: sejauh mungkin, ia sepatutnya mengelakkan kanak-kanak di bawah usia enam tahun daripada mengakses telefon bimbit dan tablet.
"Persatuan yang berbeza seperti Pertubuhan Ibero-Amerika Syarikat, Persatuan Pediatrik Kanada dan American Academy of Pediatrics, meningkatkan keperluan untuk melindungi kanak-kanak di bawah dua tahun ICT".
"Tetapi profesional neurorehabilitasi kanak-kanak percaya bahawa di bawah usia enam tahun, otak anak tidak cukup untuk didedahkan kepada jenis rangsangan ini."
Dalam Bayi dan banyak lagi Penggunaan tablet dan telefon bimbit sebelum dua tahun boleh melambatkan perkembangan ucapan pada kanak-kanak"Ia adalah fasa umur yang halus di mana kanak-kanak bawah umur matang proses asas yang akan membolehkan pada masa akan datang pengambilalihan proses yang lebih kompleks. Pendedahan kepada teknologi ini boleh menjejaskan proses kognitif yang berlainan yang sedang dalam pembangunan, seperti perhatian, ingatan, fungsi eksekutif ... "
Mendidik dalam penggunaan teknologi yang baik
"Pada banyak kesempatan, kami berada dalam perundingan dengan ahli keluarga yang meremehkan kanak-kanak di bawah penggunaan ICT. Tetapi kita mesti tahu bahawa kanak-kanak yang dilahirkan di zaman digital boleh mempunyai domain mudah alih yang lebih besar daripada ibu bapa mereka "
Oleh itu, selepas usia tertentu, tidak masuk akal untuk mengharamkan penggunaan teknologi baru untuk kanak-kanak yang dilahirkan di bawah pengaruh mereka, tetapi apa yang perlu kita lakukan adalah mendidik mereka supaya mereka tahu bagaimana menggunakan jenis peranti ini dengan betul "
"Antara gerak kecil yang dapat kami lakukan untuk mengawal pendedahan ini adalah untuk mengawal masa penggunaan, dan memohon langkah-langkah yang menjadikannya sukar bagi kanak-kanak untuk mengakses peranti tersebut, seperti cap jari".
"Dan sebelum ini saya selalu membuang soalan sebagai refleksi: Adakah normal bagi kanak-kanak untuk mengetahui kata laluan alat-alat di dalam rumah?"
Mempromosikan aktiviti bebas skrin
Satu lagi aspek asas yang disarankan pakar neuropsikologi kepada orang tua untuk diambil kira ialah pentingnya mempromosikan perkembangan aktiviti dari skrin, seperti bermain dengan keluarga, bermain sukan, menikmati hubungan dengan alam semula jadi ...
Dalam Bayi dan lebih banyak Cadangan (mengikut umur) pada aktiviti fizikal dan masa skrin pada zaman kanak-kanak"Sebagai contoh, dengan kanak-kanak di bawah usia enam tahun, kita mesti bertanya kepada diri sendiri, Di mana kanak-kanak benar-benar belajar berinteraksi? Di taman-taman Ini adalah tempat terbaik di mana kanak-kanak belajar berkongsi, berasa frustrasi, berinteraksi, menyelaraskan pergerakan, meningkatkan perbendaharaan kata mereka ... "
"Dan ketika datang kepada anak-anak yang lebih tua, itu penting memohon akal apabila mendedahkan mereka kepada rangsangan skrin, dan menyedari kesan-kesan yang ada pada peranti tersebut, memberi kesan kepada tidur, kualiti penjagaan mereka, tingkah laku mereka, interaksi sosial mereka ... "
Jangan gunakan teknologi untuk menenangkan kanak-kanak
Salah satu kunci asas pakar yang berunding ialah ibu bapa tidak menggunakan teknologi sebagai "pacu emosi" untuk menenangkan anak-anak kita, dan ia adalah seperti yang dijelaskan kepada kita, dalam konsultasi psikologi kanak-kanak, adalah perkara biasa untuk mencari konflik ahli keluarga yang berasal dari penyalahgunaan ini.
"Asal kebergantungan ini terdapat di dalam tingkah laku yang ada ibu bapa dengan anak-anak mereka pada usia muda, menggunakan peranti ini (telefon bimbit, tablet, permainan video ...) untuk mendapatkan anak-anak anda untuk melakukan aktiviti tertentu, seperti makan, tidak mengganggu, menenangkan mereka ... "
Ketahui kesan negatif yang boleh digunakan oleh pengguna yang tidak terkawal
Apabila kita meminta Xabier Hernández alasan mengapa sesetengah kanak-kanak dan remaja menjadi kecanduan teknologi baru, dia menjawab bahawa masalah utama ialah banyak keluarga memandang rendah potensi kesan yang terdapat pada peranti ini dalam otak anak bawah umur.
Dalam Bayi dan banyak lagi Penggunaan dan penyalahgunaan teknologi, manfaat diterjemahkan kepada masalah apabila kanak-kanak menggunakannya terlalu lama"Kita tidak boleh mengabaikan fakta sebelum rangsangan dengan daya tarikan visual yang hebat dan kesan yang kuat ke otak kanak-kanak dalam proses pematangan dan rangsangan ini berbeza-beza bergantung kepada masa pendedahan".
"Dalam kes kanak-kanak berusia bawah enam tahun, Kami telah mendaftarkan tingkah laku cemas kerana pendedahan rangsangan tablet mudah alih. Khususnya, kami telah bekerja dengan kanak-kanak tiga atau empat tahun yang telah membentangkan gambar kebimbangan, ketakutan, pergolakan motor, mudah marah, menangis yang tidak terkawal ... apabila ibu bapa mereka tidak meninggalkan telefon bimbit mereka "
"Dari umur enam tahun, ketagihan kepada telefon bimbit atau tablet itu muncul dalam bentuk tingkah laku yang mengganggu, seperti menolak kerja rumah, mencari peranti di rumah dengan arahan ibu bapa, mengendalikan telefon bimbit ibu bapa terhadap kehendak mereka ... "
Baik digunakan, teknologi tidak perlu menjadi musuh anak-anak, tetapi sebaliknya; Ia boleh menjadi alat pembelajaran yang sangat baik. Tetapi untuk ini penting untuk mengajar mereka untuk mengendalikannya dengan betul dan menyedari bahaya penyalahgunaan.Foto | iStock
Penghargaan | | Xabier Hernández, ahli neuropikologi Pusat Pemulihan Integral CRL
