Penyusuan ibu tidak bermakna tidur kurang

Satu kajian yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Pediatrics yang dijalankan oleh pasukan Psikologi Pediatrik di University of West Virginia telah meninggalkan kesimpulan ini: Penyusuan susu tidak bermakna tidur kurang.

Untuk melaksanakannya, analisis pelbagai parameter telah dimasukkan: tempoh tidur yang sebenar, bilangan awakenings, tempoh waktu berjaga malam yang berkesan dan penilaian subjektif kualiti rehat oleh ibu-ibu, yang juga dinilai dalam kualiti dia berehat dengan skala saintifik yang mengukur keupayaan dan kepekatan visual.

Tidak terdapat perbezaan yang signifikan di antara kumpulan yang berbeza dan ia telah ditentukan Penyusuan susu ibu, botol susu atau menggunakan penyusuan susu ibu tidak mempunyai pengaruh yang nyata terhadap kualiti dan tempoh tidur daripada ibu-ibu.

Banyak kali, ibu-ibu yang keletihan dengan awakenings bayi malam, tergoda untuk beralih ke penyusuan buatan atau campuran dengan harapan bahawa dengan itu mereka dapat memperbaiki rehat mereka. Tetapi kajian ini menunjukkan bahawa menyusu tidak melibatkan kurang tidur.

Pengalaman peribadi saya Ia jelas positif memihak kepada menyusu, tetapi, seperti semua pengalaman peribadi, ia hanya boleh menjadi kesaksian dan bukan sebagai peraturan. Saya memberikan penyusuan campuran selama dua bulan, yang mana pertama adalah, pada waktu malam, secara eksklusif dengan botol. Saya benar-benar hancur, walaupun tanpa keraguan ia juga mempengaruhi bahawa anak saya adalah bayi pramatang dengan banyak masalah bukan sahaja untuk merebut payudara, tetapi juga untuk minum susu dari botol. Mendapatkan penyusuan eksklusif mempengaruhi kualiti tidur saya, tidak perlu menyediakan apa-apa pada waktu malam dan dapat meletakkannya ke dada saya jika saya meminta setengah tidur di tempat tidur yang sama.

Kerja-kerja yang menunjukkan bahawa Penyusuan susu tidak bermakna tidur kurang Saya berharap bahawa ia berfungsi sebagai insentif untuk ibu-ibu yang menyusu dan mempunyai banyak tidur yang terkumpul, memahami bahawa kebangkitan bayi adalah sesuatu yang semula jadi dan yang, untuk memperbaiki mereka, lebih baik memilikinya dekat dan memberi makan kepada mereka atas permintaan, bukannya nasib yang menggoda dengan meninggalkan penyusuan semulajadi