Kekurangan vitamin B12 boleh melipatgandakan risiko kecacatan kongenital

Risiko spina bifida dan anencephaly pada bayi boleh meningkat disebabkan oleh kekurangan dalam badan mengandung vitamin B12 atau folat, kerana ini adalah bahan yang mengambil bahagian dalam beberapa tindak balas biokimia utama seperti sintesis DNA.

Secara khusus, menurut satu kajian yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal "Pediatrik", kekurangan vitamin B12 boleh berlipat ganda dengan lima risiko kecacatan kelahiran (kecacatan tiub saraf), terutama apabila kekurangan ini diderita tidak lama sebelum dan selepas konsep

Ini jelas dari penyelidikan ini, yang juga menunjukkan bahawa wanita yang menggunakan sedikit atau tidak daging atau makanan berasaskan haiwan adalah kumpulan yang paling mungkin mempunyai tahap rendah B12, bersama dengan mereka yang mempunyai gangguan usus yang menghalang mereka daripada menyerap Jumlah vitamin yang cukup.

Kajian ini dijalankan oleh penyelidik dari Trinity College di Dublin dan, di samping itu, mengesahkan pentingnya asid folik, yang mana kita sudah bercakap banyak kali. Mengambil nutrien ini sepanjang minggu sebelum dan selepas konsepsi sangat mengurangkan peluang kecacatan tiub saraf.

Para penyelidik menganalisis sampel darah yang dikumpulkan semasa kehamilan awal dalam tiga kumpulan wanita Ireland antara tahun 1983 dan 1990, ketika vitamin tambahan tidak digunakan.

Hasilnya menunjukkan bahawa dalam ketiga-tiga kumpulan ini, wanita dengan tahap rendah B12 (kurang daripada 250 ng / L) sebelum kehamilan adalah antara 2.5 dan 3 kali lebih mungkin mempunyai anak dengan cacat tabung neural perbandingan dengan mereka yang mempunyai tahap tertinggi. Wanita yang paling kurang (antara 0 dan 149 ng / L) mempunyai risiko lebih daripada 5 kali lebih tinggi daripada wanita yang mempunyai tahap tertinggi.

Sejak pembentangan utama otak dan pembentukan tulang belakang terjadi pada 28 hari pertama selepas pembuahan, sebelum ramai wanita sedar bahawa mereka hamil, adalah penting untuk diingat bahawa jika anda sedang mencari bayi, anda perlu menyediakan untuk mengandung dengan vitamin tambahan, antara tabiat lain yang sihat, sesuatu yang biasanya tidak kita lakukan.

Video: Kenapa Butuh B Complex untuk sembuhkan masalah anxiety dan gerd (Mungkin 2024).