Penyusuan ibu adalah baik untuk jantung ibu

Tajuk jawatan itu bagus, kerana selain menyusukan bayi adalah baik untuk kesihatan emosi ibu, dan tentu saja untuk bayi, beberapa kajian juga menunjukkan bahawa Penyusuan susu ibu melindungi hati ibu, dan ingin tahu juga bayi.

Penyelidikan sudah wujud dalam hal ini, tetapi kajian yang sangat besar yang dijalankan di Amerika Syarikat dengan lebih dari 100,000 wanita menyimpulkan bahawa menyusu selama 23 bulan, yaitu hampir 2 tahun, mengurangkan risiko ibu dapat menderita sebanyak 23% penyakit jantung koronari

Kadar wanita yang menyusui 24 bulan yang disyorkan oleh WHO adalah minoriti, tetapi manfaat kesihatan koronari ibu tetap walaupun masa penyusuan adalah lebih pendek. Walau bagaimanapun, semakin lama anda menyusukan bayi, semakin banyak perlindungan yang anda akan ada terhadap risiko kardiovaskular.

Penjelasannya adalah dalam keupayaan menyusukan untuk mengubah metabolisme lipid dan glukosa dan keupayaan untuk menggerakkan kedai lemak badan, yang mengakibatkan pengurangan risiko penyakit kardiovaskular, salah satu punca utama kematian wanita barat.

Sebaliknya, penyusuan anak-anak telah dikaitkan dengan risiko diabetes yang lebih rendah untuk ibu dan peningkatan kolesterol baik yang dipanggil. Kedua-dua faktor juga menyumbang kepada risiko jantung yang lebih rendah.

Seperti yang dapat anda lihat, penyusuan susu bukanlah satu cara atau perang salib, tetapi semata-mata cara yang paling semula jadi dan bermanfaat untuk memberi makan kepada bayi, dengan kelebihan yang tidak terhingga untuk kesihatan wanita dan untuk anak yang disusui.

Video: MyHEALTH : Teknik Penyusuan Susu Ibu (Mungkin 2024).