Seperti yang saya katakan semalam, cirit-birit adalah gangguan yang sangat biasa di kalangan kanak-kanak, terutama di kalangan kanak-kanak di bawah 2 tahun. Saya juga memberitahu anda apa yang perlu dilakukan sekiranya kanak-kanak mengalami cirit-birit akut, iaitu peningkatan kekerapan najis cecair atau kesuburan yang berkekalan kurang dari dua atau paling lama tiga minggu dan disebabkan oleh jangkitan (virus, bakteria atau parasit). Kemudian ada ceramah cirit-birit kronik dan alasannya boleh diubah.
Apabila gambaran cirit-birit berlaku, perkara utama adalah untuk memulihkan kanak-kanak dan memantau keadaan umum kanak-kanak dan najis. Kami bercakap semalam dengan terperinci mengenai perkara ini.
Setelah dehidrasi diperbetulkan, kita mesti mula secara beransur-ansur memperkenalkan semula makanan. Bertentangan dengan kepercayaan popular, puasa tidak membantu cirit-birit sembuh dengan cepat. Sebaliknya, makanan yang mencukupi membantu mengurangkan tempoh cirit-birit.
Adalah disyorkan untuk menawarkan kanak-kanak makanan kecil kali lebih banyak sehari, terutamanya jika cirit-birit disertai dengan muntah. Sebaliknya, tidak digalakkan memperkenalkan makanan baru ke dalam diet kanak-kanak semasa cirit-birit berlangsung.
Tidak ada makanan yang ditunjukkan untuk kanak-kanak dengan cirit-birit. Terdapat makanan yang lebih sesuai untuk merawatnya dan lain-lain yang harus kita hindari.
Diet yang disyorkan:
Dalam kes bayi yang menyusu: tidak disyorkan untuk menggantung penyusuan, sebaliknya, bayi yang diberi susu ibu apabila permintaannya sembuh lebih cepat daripada mereka yang hanya menerima serum oral.
Sekiranya bayi itu meminum susu formula, lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatrik yang mana dia mengesyorkan. Dalam sesetengah kes, formula tanpa laktosa disyorkan, tetapi ini perlu diputuskan oleh doktor. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan untuk menggantung susu pada bayi.
Makanan rendah lemak dan bijirin seperti beras, gandum, roti, daging bukan lemak seperti ayam dan ikan, sayur-sayuran seperti kentang dan wortel, dan yogurt harus diteruskan. Semua makanan ini mesti dikekalkan. Anda boleh menyediakan, sebagai contoh, bubur dengan air, lobak merah, dada ayam dan nasi, atau bubur bijirin dengan tepung beras atau jagung. Untuk bubur buah snek dengan pisang dan epal.
Diet tidak disyorkan
Tidak disyorkan: buah-buahan dan sayuran mentah, sayur-sayuran berdaun hijau (chard, bayam, salad), minuman manis seperti cola atau jus, kacang, daging dan ikan yang sangat berlemak, bilik, gula-gula dan The chocolates
