Ramai ibu bapa bimbang apabila bayi mereka tidak cukup tidur pada waktu malam, memikirkan bahawa kekurangan rehat dapat menjejaskan perkembangan mereka. Tetapi seperti yang kita tahu, pemahaman tidur kanak-kanak adalah untuk memahami bahawa ia adalah proses evolusi dan bahawa ia adalah perkara biasa untuk bayi bangun banyak kali pada waktu malam.
Satu kajian baru dari McGill University (Kanada), yang diterbitkan dalam edisi November jurnal perubatan Pediatrics, mendedahkannya sebilangan besar bayi tidak dapat tidur selama enam hingga lapan jam tanpa gangguan setiap malam, selepas enam bulan. Dan sesetengah daripada mereka tidak mendapat usia setahun.
Penyelidik ingin memberikan ketenangan fikiran kepada ibu bapa yang mungkin bimbang tentang perkembangan bayi mereka, sambil menyatakannya Kanak-kanak di bawah tahun yang tidak tidur malam tarik tidak mempunyai risiko penangguhan yang lebih besar dalam perkembangan mental atau kemahiran psikomotor anda.
Tujuan kajian ini: menegaskan ibu bapa
Marie-Hélène Pennestri, pengarang utama kajian itu, menyatakan bahawa tahun pertama kehidupan kanak-kanak "Ia adalah tempoh yang indah, tetapi juga terdedah", yang membawa beliau untuk menjalankan kajian ini:
"Matlamat saya adalah untuk meyakinkan ibu bapa dan mengambil kebimbangan itu, yang tidak perlu."
Sebahagian daripada ketakutan itu, menjelaskan penyiasat utama, adalah kerana Sesetengah pakar pediatrik menasihati ibu bapa untuk mencuba "menyatukan" impian anak-anak mereka dalam lapan jam tanpa gangguan, dan bukannya menerima perkembangan semula jadi kanak-kanak.
Dalam Bayi dan banyak lagi, apa yang saya lakukan? Dia tidur dengan baik dan kini dia bangun beberapa kaliPara penyelidik memperoleh maklumat dari kaji selidik membujur ibu dan bayi mereka, yang dilahirkan di klinik obstetrik Kanada di Montreal, Quebec City dan Hamilton (Ontario).
Pada usia enam bulan, 38 peratus bayi masih tidak tidur sekurang-kurangnya enam jam berturut-turut pada waktu malam, dan 57 peratus tidak tidur lapan jam, menurut kajian itu.
Pada usia 12 bulan, kebanyakan bayi tidur sepanjang malam, walaupun 28 peratus daripada mereka tidak berehat enam jam berturut-turut tanpa bangun.
Di samping itu, para penyelidik menemui perbezaan pola tidur mengikut jantina: 48% kanak-kanak perempuan berusia lebih daripada enam bulan tidur lapan jam berturut-turut, manakala hanya 39% kanak-kanak lelaki melakukan.
Tidur bayi terganggu tidak menyebabkan masalah perkembangan
Salah satu sebab utama kajian McGill University adalah, menurut pengarangnya, untuk menunjukkan bahawa tidur yang berpecah pada tahun pertama kehidupan bayi tidak menyebabkan masalah perkembangan, seperti yang kadang-kadang dicadangkan.
"Kami tidak dapat mencari hubungan yang ketara antara tidur pada waktu malam atau tidak, pada usia enam dan dua belas bulan, dan variasi perkembangan mental atau psikomotor."
Itulah kesimpulan siasatan, yang menambah:
"Walaupun kesan menguntungkan sisa malam yang mencukupi di zaman kanak-kanak dan remaja sudah diketahui, nampaknya persatuan antara corak dan perkembangan kitaran tidur-tidur adalah lebih kurang langsung pada tahun pertama kehidupan."
Dalam Bayi dan banyak lagi Bilakah bayi tidur sepanjang malam?Kajian itu juga membuktikan bahawa kita sudah tahu: itu Bayi menyusukan bayi semakin bangun pada waktu malam, kerana mereka perlu memberi makan lebih kerap, walaupun para penyelidik mengatakan bahawa ini bukan hujah terhadap penyusuan, yang menawarkan banyak manfaat untuk bayi dan ibu.
Foto | iStock
