Merokok adalah satu kebiasaan yang sukar untuk berhenti. Malah, dianggarkan hanya 10 hingga 20% orang yang cuba berhenti merokok berjaya.
Wanita hamil mempunyai alasan kuat untuk berhenti merokok di luar kesihatan mereka sendiri. Merokok semasa hamil berkaitan dengan kehamilan ektopik, masalah plasenta dan berat lahir rendah.
Menurut Persatuan Kanser Amerika, sebab-sebab yang berkaitan dengan kesihatan adalah alasan yang mencukupi untuk wanita hamil untuk berhenti, walaupun hanya untuk sementara waktu.
45% wanita hamil berjaya mengakhiri kebiasaan merokok semasa hamil hanya menggunakan "wasiat" mereka (patch atau nikotin nikotin sepenuhnya tidak digalakkan dalam tempoh ini), tidak syak lagi, berita baik untuk ibu dan janin Berita buruk ialah tekanan keibuan sering menyebabkan mereka meneruskan kebiasaannya. 80% daripada mereka yang memenangi pertempuran menentang tembakau, mula merokok semula dalam tempoh satu tahun selepas melahirkan. Kemurungan postpartum, tekanan, kesukaran kehilangan berat adalah faktor yang dikaitkan dengan merokok sekali lagi.
Corak pengambilan semula tabiat ini, juga biasa berlaku pada mereka yang telah ditinggalkan tembakau. Ibu melakukan yang terbaik untuk melindungi kesihatan anak-anak kita, tetapi kadang kala kita lupa untuk menjaga kesihatan kita sendiri.
Berhenti merokok adalah perbuatan tekad. Pakar-pakar kesihatan berfikir bahawa ibu-ibu baru yang merokok sebelum mengandung memerlukan bantuan khas selepas bersalin untuk menghalang mereka daripada mengambil rokok untuk memenuhi permintaan ibu.
