Kita tahu bahawa berlebihan berat badan semasa hamil Ia tidak baik untuk kesihatan ibu masa depan, tidak juga untuk bayi, dan kerana banyak sebab. Lebihan kilo boleh menyebabkan penghantaran pramatang, tekanan darah tinggi, preeclampsia ...
Ia adalah masa yang sangat baik untuk menjaga dan mengawal berat badan, sebagai tambahan, jika kita mahu menghalang anak kita juga mempunyai lebih banyak kilogram, bukan sahaja pada saat lahir, tetapi juga di masa depan, sejak Bayi mungkin lebih mudah terkena obesiti.
"American Journal of Clinical Nutrition" telah menerbitkan kajian yang disediakan oleh penyelidik dari University of Pennsylvania (USA). Melihat data dari lebih daripada 10,000 pasang ibu dan anak-anak, ternyata bahawa kanak-kanak yang ibunya telah mendapat lebih banyak berat daripada disarankan semasa mengandung 48% lebih tinggi daripada kanak-kanak lain yang berlebihan berat badan pada umur 7 tahun
Berat badan berlebihan ibu-ibu masa depan akan menjejaskan perkembangan janin Meningkatkan risiko perkembangan obesitas pada kanak-kanak kemudian.
Walaupun tidak semuanya dikurangkan pada masa kehamilan, dan ini adalah sesuatu yang kedua-dua akal dan penyelidikan lain telah menunjukkan cukup, kerana kedua-dua faktor genetik dan pendidikan menjadi obesiti. The tabiat makan dan senaman fizikal Mempunyai keluarga boleh membahayakan kesihatan semua anggotanya.
Oleh itu, mengekalkan berat badan yang sihat sebelum dan antara kehamilan (Sebenarnya, selalu, demi kepentingan kita sendiri dan, seperti yang kita lihat, dari anak-anak kita) juga harus menjadi objektif: anak-anak ibu yang gemuk yang mendapat berat seperti yang disarankan semasa hamil, juga terdedah kepada obesiti.
