Asid folik meningkatkan kualiti sperma

Kita sudah tahu bahawa asid folik adalah suplemen vitamin yang perlu diambil setiap wanita hamil. Peranannya penting dalam mencegah kecacatan kelahiran seperti spina bifida dalam janin yang sedang berkembang.

Penyelidikan baru mendapati bahawa vitamin yang sama mengurangkan sel-sel yang tidak normal dalam sperma lelaki. Kajian yang baru-baru ini diterbitkan dalam "Journal of Human Reproduction", mendapati frekuensi rendah sperma yang tidak normal pada lelaki yang dimakan antara 722 dan 1,150 mikrogram asid folik setiap hari.

Ini adalah salah satu kajian yang menyatakan bahawa makan bapa juga mempengaruhi konsepsi.

Jadi ibu bapa yang akan datang, untuk makan bayam telah dikatakan.

Lihat galeri penuh »Makanan yang kaya dengan asid folik (5 foto)

Video: Apakah Suplemen Dapat Menyembuhkan Penyakit ? (Mungkin 2024).