In Bayi dan banyak lagi Kami telah berbincang mengenai pelbagai keadaan mengenai kesihatan mental ibu-ibu, serta gangguan yang mungkin berlaku semasa dan selepas kehamilan. Salah satunya adalah kemurungan postpartum, gangguan jiwa yang mempengaruhi banyak wanita, termasuk selebriti seperti penyanyi Adele dan model Chrissy Teigen.
Sekarang, penyanyi itu lagi bercakap tentang kesihatan mental ibu, tetapi kali ini, Adele melakukannya untuk menyokong sahabatnya, yang mengalami psikosis selepas bersalin, bentuk kemurungan yang lebih serius dan rumit.
Dengan catatan mudah di akaun Instagramnya, Adele telah berkongsi foto dengan Laura, sahabat baiknya dan ibu dari godson berusia enam bulan. Tetapi lebih daripada berkongsi foto ceria dua kawan baik, penyanyi itu telah melakukannya untuk menunjukkan sokongan kepada Laura, dan pada masa yang sama, meningkatkan kesedaran tentang psikosis pascapenurut.
Ini kawan baik saya. Kami telah menjadi kawan untuk lebih banyak kehidupan kami daripada kami tidak. Dia mempunyai godson cantik saya 6 bulan yang lalu dan itu adalah cabaran terbesar dalam hidupnya dengan cara yang lebih banyak daripada satu. Beliau telah menulis sekeping yang paling intim, cerdas, menyayat hati dan jelas mengenai pengalamannya untuk menjadi ibu baru dan didiagnosis dengan psikosis pascapenal. Mamas bercakap tentang perasaan anda kerana dalam beberapa kes ia boleh menyelamatkan awak atau orang elses hidup x Pautan dalam bio saya untuk cerita Lauras.
Dalam penerbitan, penyanyi itu menyebut satu tulisan yang ditulis oleh rakannya, di mana Kongsi pengalaman anda sebagai seorang ibu baru-baru ini dan didiagnosis dengan psikosis selepas bersalin dan menjemput ibu-ibu lain untuk bercakap tentang perasaan mereka, kerana dia berkata "ia boleh menyelamatkan nyawanya atau orang lain." Kami memberitahu anda mengenai gangguan ini.
Psikosis selepas bersalin
Terdapat tiga jenis kemurungan yang boleh terjadi selepas mengalami bayi: kemurungan postpartum ringan, kemurungan postpartum yang besar (yang biasanya kita bicarakan, yang juga dikenali sebagai kemurungan postpartum) dan psikosis pascapenal. Daripada semua Psikosis postpartum adalah yang paling serius dan dianggap sebagai kecemasan perubatan.
Sebagai tambahan kepada gejala kemurungan postpartum yang kami telah memberi komen pada masa lalu, psikosis pascamasa menyebabkan mereka yang menderita daripadanya juga hadir:
- Hallucinations
- Percubaan untuk menyakiti diri sendiri atau bayi.
- Perasaan atau perasaan "menjadi gila."
- Negara-negara kekeliruan
- Ketakutan atau ketakutan yang tidak hilang.
- Perubahan ekstrem dalam suasana hati.
- Kehilangan kenalan dengan realiti.
Psikosis selepas bersalin menjejaskan satu daripada 1,000 wanita, dan simptomnya mungkin muncul pada jam pertama atau dalam tempoh empat minggu pertama selepas melahirkan. Kadang-kadang, kemasukan segera segera diperlukan.
Punca sebenar psikosis selepas bersalin tidak diketahui, sebagai terdapat beberapa sebab mengapa ia boleh muncul. Di satu pihak, dipercayai bahawa ia mungkin disebabkan faktor genetik dan biologi yang mungkin mempengaruhi kecenderungan untuk menderita, sementara di pihak yang lain, didapati bahawa majoriti kes telah berlaku pada wanita yang mempunyai sejarah psikiatri.
Pengalaman Laura
Seperti yang saya katakan pada awalnya, Adele berkongsi pautan ke artikel yang ditulis Laura, memberitahu pengalamannya dengan gangguan berbahaya ini. Dalam kesnya, tidak ada riwayat penyakit mental dan dia mengatakan bahawa kehamilannya seperti mimpi. Dia berasa tenang dan teruja untuk apa yang akan berlaku. Tetapi di mana terdapat masalah, ia adalah pada masa penghantaran:
Kelahiran saya amat mengerikan. Saya tidak akan bertanya banyak tentang dia, tetapi pada dasarnya saya cuba melahirkan dalam setiap cara yang mungkin, ia adalah betul-betul bertentangan dengan apa yang saya bayangkan. Ia menakutkan dan berbahaya, dan kami fikir salah seorang daripada kami tidak akan membuatnya. Saya akhirnya mendapat bahagian caesarean kecemasan dan kemudian saya mendapati bahawa anak saya dilahirkan dengan berat badan yang sangat rendah kerana walaupun saya telah melalui dua minggu dari tarikh penghantaran yang mungkin, plasenta saya gagal dan dia kelaparan di dalam saya.
Laura mengulas itu Doktor anda berfikir bahawa pengalaman yang sukar dan menyakitkan bagi bayi anda adalah apa yang menyebabkan psikosis pasca pelahiran anda.. Selepas kelahiran bayi mereka, kedua-duanya terpaksa tinggal di hospital selama lima hari, ketika dia menyusui bayinya 24 jam sehari. Dan walaupun saya berterima kasih untuk dapat menyusukan bayi, saya tidak mendapat rehat, jadi saya ingin pulang.
Tetapi ketika itu berlaku, jauh dari merasa lega pulang ke rumah, Laura diserang oleh gelombang perasaan negatif, terutama rasa takut dan ketakutan.
Saya merasakan saya mati. Pernafasan saya pendek dan tertutup, hatiku telah terlepas dari dada saya dan perut saya sedang melahirkan. Saya memberitahu suami saya Hugo "sesuatu yang tidak betul dengan saya, saya tidak tahu apa itu tetapi saya tidak baik". Saya enggan berfikir bahawa saya mengalami kemurungan selepas bersalin kerana saya tidak berasa tertekan. Saya masih dapat menghargai lembaran salji putih segar di luar, cara ia membungkam dunia, dan saya masih boleh teruja dengan makan. Kemudian saya menyedari bahawa saya tidak tahu apa-apa tentang kemurungan kerana, bagaimana perasaan ini merasakan kemurungan? Bagaimana anda menangkap dan menandai? Bagaimanakah anda mengukur atau memahami sesuatu yang tidak ketara?
Tetapi perasaan takut dan penolakannya membuatnya terus tanpa meminta pertolongan, walaupun dia sedang berjuang. Dia berfikir bahawa dari masa ke masa perasaan itu akan hilang tetapi tidak begitu. Beliau terus maju ke tahap di mana Dia mengabaikan dirinya dan merasa seperti penceroboh dalam hidupnya sendiri. Dia bersembunyi dari keluarganya sendiri dan mula berfikir bunuh diri.
"Saya pergi dari mahu melakukan segala-galanya untuk anak saya, untuk sepenuhnya mengabaikan menangisnya", kata Laura."Saya mula mengalami serangan kecemasan yang mempercayai bahawa saya mengalami serangan jantung, bahawa luka saya akan dibuka pada pertengahan malam, bahawa bayi saya akan mati kerana saya sangat kecil, dan jika saya tidak memberi makan kepadanya 24/7 ia akan menjadi kesilapan saya . Bahawa dia seorang yang dahsyat dan ibu yang dahsyat ".
Walaupun keluarganya cuba menggalakkannya, tiada yang berjaya menenangkannya atau memperbaiki keadaannya. Segala-galanya terus maju ke titik di mana ia adalah ketakutan, kekeliruan dan ketakutannya bahawa sesuatu berlaku kepadanya dan anaknya, bahawa dia berhenti mempercayai semua orang, termasuk suaminya, Hugo, yang dituduh menculik bayinya. Dan kemudian mereka terpaksa melakukan campur tangan, yang dia nyatakan sebagai malam yang paling buruk dalam hidupnya.
Laura telah dimasukkan ke hospital selama dua minggu, merasa lebih banyak hilang dan naluri ibunya hilang sepenuhnya. Nampaknya Saya terlupa siapa saya dan hanya boleh berfikir bahawa saya adalah orang yang tidak baik, yang telah dihukum kerana sesuatu yang telah dilakukannya. Walaupun doktor memberitahunya bahawa dia boleh pulih, fikirannya memberitahunya bahawa dia tidak akan, bahawa dia tidak dapat. Tetapi dia melakukannya.
Sekarang dengan sokongan keluarga saya, psikiatri yang luar biasa, ubat-ubatan (yang saya benci untuk berfikir tentang mengambil, tetapi sekarang saya menyedari bahawa mereka perlu untuk saya dan saya berterima kasih kepada sesiapa yang mencipta mereka) dan psikoterapi, saya lega dan saya masih pulih lebih banyak dan Lebih banyak setiap hari. Saya gembira, selamat dan kuat. Saya sendiri
Setelah menjalani pengalaman ini, Laura telah memutuskan bahawa bercakap tentangnya bukan sahaja akan menjadikannya lebih kuat, tetapi ia juga dapat membantu seseorang yang juga mengalami hal yang sama. Psikosis selepas bersalin adalah sesuatu yang nyata dan tidak ada sebab untuk menjadi malu jika anda mengalami sebarang jenis kemurungan selepas bersalin. Kehidupan tidak rosak dan menjadi seorang ibu adalah sesuatu yang membawa satu juta perubahan kepada kehidupan wanita,
Kesihatan mental ibu-ibu mesti terus menjadi penting dan yang dibincangkan, saya tidak tahu bahawa ia tersembunyi, untuk memecahkan stigma itu dan supaya wanita yang menderita kemurungan atau psikosis selepas bersalin, boleh merasa yakin untuk meminta pertolongan, bukannya cuba menyembunyikannya.
Foto | Peksel
Melalui | BBC
Dalam Bayi dan banyak lagi | Kesnya kemurungan postpartum yang melampau: psikosis puerperalis, "Saya satu dalam lima", pergerakan yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kesihatan mental ibu-ibu
