Bukannya saya mahu menyalahkan sesiapa untuk menyusu atau berhenti menyusu, tetapi saya sering mendapati diri saya di pejabat kejururawatan dengan ibu bapa yang memberikan susu tiruan kepada bayi mereka dengan bertanya saya kenapa anak anda tidak selesa dalam perut, yang sering kita ketahui sebagai kolik bayi.
Kadang-kadang ia adalah refluks, dalam alahan lain, tetapi dalam banyak lagi kita hanya bercakap tentang seorang bayi yang minum susu yang lebih mahal untuk mencerna dan yang menghasilkan lebih banyak ketidakselesaan perut. Oleh itu, untuk melaporkan sesuatu yang telah dikenal sejak sekian lama tetapi ramai ibu bapa tidak tahu, kami menjelaskan hari ini Susu ibu mengurangkan kolik dan membantu bayi tidur dengan lebih baik, atau apa yang sama, susu tiruan meningkatkan kemungkinan bayi yang menderita kolik dan mempunyai masalah tidur yang lebih.
Susu susu dicerna dengan lebih baik
Adakah anda perasan bahawa bayi payudara cenderung membuat lebih banyak tembakan daripada bayi botol? Nah, itu benar. Bayi yang diberi susu ibu perlu diberi makan lebih kerap kerana Susu ibu dicerna dengan baik. Adalah logik, ibu menghasilkan susu spesifik spesiesnya (susu manusia untuk manusia) dan, sebagai tambahan, susu tertentu untuk bayi (ibu Juan menghasilkan susu untuk Juan).
Sebaliknya, susu buatan adalah sama untuk semua bayi, ia diubahsuai susu lembu dan tidak kira jika bayi mempunyai seminggu atau lima bulan: susu adalah sama. Hasilnya, ia lebih mahal untuk dicerna, menyebabkan lebih banyak ketidakselesaan pada bayi dan kurang kerap makan: seorang kanak-kanak yang mengisi perut dengan susu ibu telah selesai pencernaan dalam masa 90 minit makan, manakala anak yang dipenuhi dengan susu tiruan akan mengambil hampir dua kali ganda, kira-kira 3 jam.
Ini menyebabkan perbezaan, seperti yang kita katakan, di hadapan kolik bayi. Satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2012 berbanding bayi dari 2 hingga 4 bulan menyusui dengan bayi yang diberi formula dan mendapati itu mereka yang mengambil payudara menderita kolik dalam bahagian yang lebih kecil (kira-kira 20 kali kurang).
Bagaimana mungkin? Nah, antara lain kerana bakteria usus (microbiota) bayi yang disusui sangat berbeza dari bayi-bayi yang minum susu buatan. Dan dengan bakteria yang berbeza, pencernaan yang berbeza diperolehi. Ada yang lebih baik dan yang lain lebih buruk.
Susu payudara mengandungi tryptophan dan melatonin
Dia tryptophan Ia adalah pendahulu dua hormon yang disekresi di dalam otak kita yang boleh membantu kita tidur. Salah seorang daripada mereka ialah serotonin, yang berfungsi sebagai neurotransmiter otak di kawasan otak yang memodulasi mood dan tidur; yang lain ialah melatonin, hormon yang dihasilkan oleh semua orang, yang penting untuk terjaga dan kitaran tidur. Kami hampir tidak menghasilkannya pada siang hari, dan ketika kegelapan malam datang otak kita mula mengeluarkannya untuk mendorong kita tidur dan berehat.
Pada bayi baru lahir, tidur mereka tidak bergantung kepada melatonin, kerana tidak ada perubahan ketika dewasa. Itulah sebabnya alam telah meramalkan bahawa terima dari luar dengan menyusu, sementara mereka tidak dapat membuat dan mengawalnya. Dalam satu lagi kajian, mereka menganalisis tahap melatonin dalam susu ibu dan melihat bahawa pada siang hari tahap diabaikan dan bahawa pada waktu malam mereka jelas objektif, menunjukkan bahawa kepekatan berubah mengikut siang atau malam, untuk membantu bayi untuk menangkap irama circadian.
Dan seperti yang telah kita katakan, ia melakukannya dalam dua cara: dengan melatonin yang terdapat dalam susu ibu dan dengan tryptophan, yang apabila mencapai badan bayi, ia dapat meltskan melatonin sendiri, sehingga ia bermula lebih dulu menjadi pengawalnya sendiri dan malam Dengan kata lain: bayi belajar, sedikit demi sedikit, untuk tidur lebih baik pada waktu malam, terima kasih kepada bahan-bahan dalam susu ibunya.
Susu buatan tidak mengandungi satu perkara, atau yang lain, pada dasarnya kerana minuman bayi susu betul-betul sama pada waktu siang pada waktu malam. Sekarang, benar bahawa banyak bayi yang minum botol tidur dengan baik. Ini bukan kerana badan anda mengawal terima kasih kepada susu, tetapi kerana pencernaan yang lebih perlahan menyebabkan bayi meminta sedikit pada waktu malam, seperti yang mereka lakukan pada siang hari. Apabila membandingkan beberapa bayi dan lain-lain, ia sering dikatakan Bayi tit yang bangun lebih banyak, tetapi tidur lebih awal.
Dan kemudian, kenapa ada profesional yang mengatakan bahawa bayi tidak perlu tidur di dada?
Terdapat profesional yang mengatakan perkara yang tidak masuk akal dan mengerikan kepada bayi kerana mereka tidak dapat tidur di dada. Dalam salah satu buku yang kami analisa beberapa tahun lalu, kami dapat membaca ini:
Dari hari pertama kehidupan adalah menarik untuk menubuhkan rutin makan, kebersihan dan tidur tertentu. Sekiranya bayi itu sedang tidur semasa menyusui atau dalam lengan, anda akan menjana kepercayaan bahawa ini adalah perkara biasa, dan tidak tidur di atas katilnya. Bayi perlu berjaga sepanjang masa pukulan. Ini agak sukar, kerana ia cenderung tertidur ketika anda makan. Bercakap dengannya, membuat pelukan kecil dan lembut merangsang dia untuk terus terjaga.
Apa yang boleh menyebabkan pakar pediatrik, doktor, psikologi, jururawat atau apa sahaja, untuk membuat pernyataan sedemikian? Nah, dia tidak tahu apa yang anda bercakap. Jadi jelas dan ringkas saya katakan: mereka tidak tahu apa yang mereka bicarakan. Dan itu tidak bermakna saya tahu banyak, kerana saya benar-benar tahu sedikit tentang ini tentang keibadian dan kehamilan, tetapi saya tahu cukup untuk tidak menyangkal bahawa susu ibu dan susu ibu dimaksudkan untuk membuat bayi mengantuk.
Sedutan melegakan bayi, jadi ia membuat anda mengantuk. Susu hangat, dan ibu juga memeluknya, jadi makan secara senyap-senyap, memeluk ibu anda, membuat anda mengantuk. Di samping itu, susu mengandungi bahan yang baru disebutkan, jadi ia memberi lebih banyak tidur. Dan akhirnya, dengan percuma mereka berkata: "Ia agak sukar, kerana ia cenderung tertidur ketika anda makan." Jika kebanyakan bayi melakukan itu, maka itu adalah perkara biasa. Menasihati seorang ibu untuk melakukan yang bertentangan dengan apa yang dilakukan oleh bayi yang normal adalah dengan mengucapkan selamat datang kepada si kecil masalah di mana tidak ada apa-apa.
Jadi apabila anda mendengar seseorang berkata "bayi anda tidak boleh tidur di dadanya, dia menggunakan pacifier" atau "jika dia selalu tidur dengan dada anda, dia tidak akan belajar tidur sendiri" katakan kepadanya: "Sudah tentu dia akan tidur sendirian. Terima kasih kepada saya, dan susu saya, dia belajar untuk melakukannya. "
