Pada banyak masa kanak-kanak menikmati hidangan pencuci mulut lebih daripada hidangan utama, dan untuk mengambil kesempatan daripada itu, kita mesti menawarkan gula-gula yang juga menyediakan pelbagai nutrien.
Buah adalah sumber yang sangat baik untuk kanak-kanak dan ketenangan fikiran para ibu bapa kerana anak kita makan sesuatu yang sihat, pilihan lain adalah jeli. Tekstur, rasa dan warna yang ditawarkan dapat menaklukkan anak-anak kecil itu.
Banyak kali ia telah dianggap bahawa jeli adalah merawat, tetapi tidak begitu, kerana gelatin adalah bahan asal haiwan yang menyediakan protein, walaupun mereka tidak sama seperti daging, ikan, telur atau tenusu, seperti yang diperolehi dari kolagen yang terdapat pada tulang dan tisu haiwan, yang kurang asid amino penting. Anda juga boleh memilih gelatin sayuran. Apabila menawarkan jeli kepada kanak-kanak, adalah lebih baik untuk memilih yang tradisional, kerana hari ini terdapat beberapa jenis di pasaran yang jumlahnya banyak gula, glukosa atau fruktosa sirap, dan sebagainya telah ditambah, sementara bahawa alam semula jadi adalah rendah kalori dan tidak mengandungi lemak. Cadangannya adalah dengan melihat dengan teliti pada label produk.
Untuk menyediakan jeli, kami tidak mempunyai banyak komplikasi, hanya menambah air, susu, yogurt atau jus produk tepung untuk mencapai rasa manis, dan jika anda ingin menyumbang lebih banyak vitamin untuk pencuci mulut atau snek anak anda, anda juga boleh menambah buah-buahan, Sangat praktikal untuk mencuba perisa baru.
Tetapi jangan berfikir bahawa pencuci mulut ini boleh menggantikan citarasa buah yang harus dimakan oleh kanak-kanak, walaupun ia akan sentiasa lebih sihat daripada kek atau apa-apa jenis pastri perindustrian.
Memandangkan kesederhanaan penyediaannya, ia juga menjadi alasan yang sempurna untuk memperkenalkan anak anda ke dapur, adakah anda berani?
