Tema berulang yang selalu berlaku adalah defisit pemakanan yang mungkin berlaku pada kanak-kanak. Walaupun ia benar di negara maju, sangat sukar bagi mereka untuk berlakuIa juga benar bahawa ia perlu untuk kanak-kanak menerima pelbagai diet untuk memenuhi premis ini.
Masalahnya ialah kadang-kadang sukar untuk membuat diet yang bervariasi dalam anak, terutama yang paling muda, yang boleh menolak banyak makanan yang ditawarkan.
Ini adalah tahap sementara tetapi kadang-kadang ia boleh menjadi masalah yang serius jika anda tidak mempunyai cukup masa dan kesabaran untuk menyelamatkan penolakan anak-anak makanan tertentu.
Cara terbaik untuk mengurangkan risiko ini ialah Sentiasa periksa diet anak dengan ahli pediatrik dan "bermain" dengan penyediaan hidangan, supaya profesional boleh mengesahkan pelbagai yang mencukupi dan kualiti pemakanan makanan dan kanak-kanak bersekutu makan dengan sesuatu yang menyeronokkan. Walaupun demikian, sangat biasa bagi kebanyakan orang ibu bapa untuk mempunyai keraguan tentang kemungkinan defisit dalam lingkungan umur ini, salah satu yang paling dirujuk adalah defisit vitamin yang mungkin.
Di kawasan lain, masalahnya ialah akses kepada makanan yang mengandung vitamin ini adalah terhad atau sukar.
Vitamin C adalah salah satu yang paling terkenal, kerana sebagai tambahan kepada makanan yang sangat popular dan mudah digunakan, defisit mereka menghasilkan gambar yang sangat khas, yang tidak boleh dilihat di tempat-tempat di mana akses kepada makanan segar agak mudah.
Pos ini membincangkan aspek utama yang berkaitan dengan kekurangan vitamin C, seperti sebab, gejala yang dihasilkan dan rawatannya.
Kenapa kekurangan vitamin C berlaku
Defisit vitamin C adalah gambaran sukar untuk dilihat hari ini di negara maju. Vitamin ini terdapat dalam makanan seperti sayur-sayuran dan buah-buahan, terutamanya dalam sitrus, kiwi atau nanas.
Oleh itu, ia tidak sepatutnya mudah dilihat di negara-negara yang walaupun mereka sedang membangun atau menghadapi masalah untuk mendapatkan makanan yang lebih mahal seperti daging, mereka mempunyai akses yang lebih baik kepada buah-buahan dan sayur-sayuran.
Kes-kes di mana gambaran kekurangan vitamin C dapat dilihat adalah di mana Penyusuan badan adalah berpanjangan sebagai satu bentuk penyediaan makanan eksklusif (Walaupun ini jarang berlaku kerana ia perlu berpanjangan untuk masa yang lama). Dan tentu saja diet kecil yang bervariasi (rendah buah-buahan dan sayur-sayuran), yang kadang-kadang dilihat pada anak-anak kecil yang dibenarkan untuk selektif dengan makanan untuk waktu yang lama.
Gejala kekurangan vitamin C
Sekiranya anda mempunyai defisit vitamin C sebenar, kanak itu boleh membentangkan gambar skurvi yang biasa, yang bermula dengan cara yang sangat tidak spesifik (demam, sakit otot) dan berakhir dengan keradangan ciri gusi dan lumpuh otot, yang tidak nyata, tetapi akibat sakit otot yang kuat, yang menyebabkan kanak-kanak tidak menggerakkan anggota yang terkena .
Gejala lain adalah gambar anemia, kulit kering atau mata, pendarahan dan kelemahan otot.
Rawatan defisit vitamin C
Kedua-dua diagnosis dan rawatan mestilah sentiasa diarahkan oleh pakar pediatrik. Untuk ini, adalah penting untuk bersikap jujur apabila merujuk kepada tabiat pemakanan kanak-kanak, kerana idealnya akan sentiasa menghalang keadaan ini, dan tidak mendiagnosis apabila ia berlaku.
Rawatan bergantung pada tahap kekurangan vitamin C dan sudah tentu gejala. Kadang-kadang cukup untuk memperkayakan diet dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, sementara pada masa yang lain pakar pediatrik boleh menjadualkan persiapan dengan tambahan vitamin C.
Dalam kes-kes yang teruk kanak-kanak mungkin memerlukan susulan yang dekat dan juga kemasukan ke hospital, jika defisit tidak terisolasi dan gejala-gejala yang teruk.
Walau bagaimanapun dan walaupun semua ini adalah penting untuk menekankan bahawa, pada waktunya, ramalannya sangat baik, jadi anda harus selalu berunding dengan pakar kanak-kanak apa-apa kecurigaan minimum defisit vitamin ini.
