Menurut penerbitan Journal of Reproductive Medicine, diet yang kaya dengan produk tenusu boleh membantu meningkatkan peluang untuk menghidapi kembar. Di dunia terdapat kenaikan besar dalam kehamilan dengan kembar, sesetengah negara mencapai peningkatan sehingga 50%.
Penjelasan yang diberikan sejauh ini berkaitan dengan penangguhan kehamilan pada wanita dan dengan penggunaan rawatan kesuburan, tetapi kini sebuah kajian baru muncul yang mencerminkan pentingnya diet untuk mengandung anak kembar.
Satu kajian dilakukan membandingkan diet yang kaya dengan produk tenusu dengan yang tidak di kalangan wanita yang ingin mengandung anak, mencari mereka yang mengikuti diet yang kaya dengan produk tenusu, kadar kehamilan yang lebih tinggi dengan kembar. Rupa-rupanya ada rangsangan ovari berkat protein yang ada dalam produk tenusu dan juga ditemui di hati binatang seperti sapi. Protein yang dimaksudkan adalah IGF, di samping itu, ia meningkatkan peluang untuk meneruskan embrio pada peringkat awal perkembangannya.
Menurut penyelidik, untuk mengurangkan peluang untuk mengandung anak kembar, anda perlu mencari alternatif dalam diet dengan daging atau produk tenusu. Walaupun yang teruja untuk mempunyai kembar, lebih baik untuk meningkatkan jenis makanan ini dalam diet anda.
