Jumaat, 22 Jun 'Tully' dirakamkan, filem paling kejam mengenai ibu yang membintangi Charlize Theron yang hebat yang pasti akan anda kenali. Pelakon itu meletakkan dirinya di kasut Marlo, seorang ibu dengan tiga orang anak, yang terakhir dari mereka yang baru dilahirkan, yang pergi beramai-ramai dan tanpa brek ke arah kemurungan postpartum sehingga dia menjalani kehidupan Tully (Mackenzie Davis), pengasuh muda yang Ia akan membuat anda memikirkan semula segala-galanya.
Saya tidak akan spolier kerana kebanyakan anda tidak akan melihatnya lagi, tetapi kami memberitahu anda lima pemikiran tentang keibadian bahawa filem itu meninggalkan kita yang akan membuat anda berfikir tentang cara hidup pascapenya sendiri, dan ibu pada umumnya.
Di 'Tully', Marlo hidup dalam situasi yang sama seperti banyak ibu dengan anak-anak muda dan bayi yang baru lahir. Dia menghabiskan terlalu banyak jam di rumah menjaga anak-anaknya, hari-harinya mengikuti antara perubahan lampin, menyusu, menjaga rumah, menyediakan makanan, mengambil dan membawa anak ke sekolah, kerja rumah ... Dan tidak lebih, tidak kurang. . Pekerjaan yang tidak kelihatan yang tidak dihargai, tetapi yang paling penting semua: keibubapaan.
Di bawah ini saya meninggalkan treler untuk anda membuka mulut anda dan kemudiannya lima pantulan tentang keibadian yang filem itu telah memberi inspirasi kepada kami.
1) "Menjadi seorang ibu tidak bermaksud berhenti menjadi satu"
Charlize Theron sendiri berkata dalam temu bual dan saya tidak boleh bersetuju lagi. Ia adalah sesuatu yang penting untuk menjadi sangat jelas dari saat kita mengambil bayi kita di tangan untuk kali pertama, dan saya juga akan mengatakan bahawa sebelum ini, ketika kita dianggap sebagai seorang ibu.
Kami memberi diri kita dalam tubuh dan jiwa kepada bayi kita, anak-anak adalah apa yang paling kita sukai di dunia ini, tetapi kita harus mengulangi diri kita sebagai mantra setiap hari "jangan berhenti menjadi diri sendiri". Ia mudah untuk mengelirukan memberi cinta dengan menyampaikan segala-galanya sehingga titik identiti kita sendiri larut.
Adalah penting walaupun walaupun kita kini ibu, intipati kita tidak kabur dan kita terus menjadi diri sendiri, mengekalkan hobi kita, persahabatan kita (walaupun sesetengah mungkin hilang di sepanjang jalan, ia adalah perkara biasa) dan berdedikasi sedikit masa kepada diri kita sendiri.
2) Buat perjanjian dengan pasangan anda
Suami Marlo bukanlah seorang bapa yang terlibat dalam membesarkan anak-anak, dan banyak wanita hidup dalam keadaan ini di rumah.
Itulah sebabnya penting untuk membuat perjanjian dengan pasangan tentang membesarkan anak-anak, kerana ibu tunggal tidak boleh dengan segala-galanya, rutin menjadi sangat melelahkan dan meletihkan jika anda tidak mempunyai pasangan anda. Menjadi ibu bapa adalah dua perkara, jadi menubuhkan perjanjian kecil seperti "Anda menjaga bilik mandi, saya makan malam." "Malam ini saya bangun, esok anda". Garis asas pekerjaan yang bukan sahaja kewajiban ibu.
Sebaliknya hubungan itu. Memang benar apabila bayi pulang ke rumah (kemudian yang lain dan lain), dinamika pasangan itu berubah. Kita tidak lagi hanya pasangan, tetapi kini kita juga adalah keluarga. Itu "selain" sangat penting, kerana kita tidak boleh lupa bahawa kita masih pasangan.
3) Biarkan diri anda membantu
Siapa yang telah menjual kita bahawa ibu boleh dengan segala-galanya? Itu pujian palsu bahawa kita adalah ibu-ibu, bahawa ibu-ibu datang kepada segala-galanya dan melakukan semuanya dengan baik, jauh dari pujian ia menyakitkan kita.
Jika anda merasakan bahawa kepala anda akan meletup dengan beban mental yang harus ditanggung dan badan anda tidak boleh lagi, jangan cuba menjadi seorang 'wanita superwoman'. Kami ibu cuba menjaga segala-galanya, kami percaya kami dapat dengan segala-galanya, tetapi tidak ada salahnya dengan mengiktiraf bahawa kita memerlukan pertolongan.
Kebakaran ibu bapa adalah realiti, dan bukan jenaka. Keadaan keletihan yang melampau boleh menjadi lingkaran ke bawah yang membawa kepada kemurungan.
Sekiranya anda melihat bahawa anda terharu, anda tidak boleh melakukan segala-galanya, bercakap dengan persekitaran anda untuk mencari penyelesaian, dan biarkan diri anda membantu. Sesuatu yang Marlo dalam filem pada mulanya tidak menerima secara sukarela, tetapi akhirnya menjadi kelakuan selamat untuk mendapatkan identiti beliau.
4) Luangkan masa untuk diri sendiri
Anda akan memberitahu saya, "dengan segala yang perlu saya lakukan, saya tidak mempunyai masa yang tersisa." Ia adalah perkara penganjur, dan seperti yang kita katakan di atas, meminta bantuan dan membiarkan diri anda dibantu. Dan tentu saja, pasangan anda terlibat dalam menjaga bayi. Rakan anda boleh menjaga bayi semasa anda mandi, sambil berjalan kaki, berlari atau naik basikal ... apa sahaja yang anda mahukan.
Walaupun ia mungkin kelihatan seperti percanggahan, mempunyai masa untuk anda akan membantu anda menjadi ibu yang lebih baik kerana walaupun mereka hanya beberapa minit, masa itu akan membantu anda mencari diri sendiri dan jika anda baik, anak-anak anda juga akan menjadi.
Mengubah senario dan melakukan aktiviti lain selain menjaga bayi anda mengubah landskap sepenuhnya. Walaupun mereka tidak lebih daripada lima belas atau dua puluh minit sehari, pulihkan apa yang anda suka dengan begitu banyak, tukar tumpuan penjagaan dan melaburkannya dalam diri anda.
5) Jangan mengasingkan diri anda
Sangat mudah untuk terasing apabila kita mempunyai anak-anak kecil untuk dijaga. Rutin membawa kita sehingga kita menyedari bahawa kita tidak pernah berbincang dengan orang dewasa sepanjang hari.
Ini membuat kepercayaan diri kita, rasa lebih dan lebih sendirian. Kami tidak mahu melihat sesiapa sahaja, kami berhenti menjaga diri kerana kami tidak akan meninggalkan rumah sepanjang hari, kami berhenti melawat rakan-rakan dan membuat rancangan kerana semuanya menjadi gangguan.
Keluar dari rumah, lari dari pengasingan, dan di atas semua, jangan mengetepikan persahabatan anda kerana menjadi seorang ibu. Sekiranya anda tidak lagi bersahabat dengan mereka kerana anda hidup dalam realiti yang berbeza, cari persahabatan baru dalam persekitaran lain. Bercakap dan berinteraksi dengan orang lain.
Kami telah mengatakannya berkali-kali. Kehidupan adalah a pengalaman transformasi kejam, cantik tetapi sukar, menarik, tetapi juga dengan peringkat yang sangat sukar. Oleh itu, selepas menonton filem menyusun semula keutamaan anda, mengubah fokus dan hidup selepas bersalin (dan ibu anda pada umumnya) dengan sikap yang realistik dan positif.
Satu karya hebat oleh pelakon Afrika Selatan Charlize Theron yang telah mengakui bahawa dia tidak dapat membuat filem itu sebelum dia menjadi seorang ibu, kerana hanya siapa yang telah melewatinya dapat mengetahui. Adakah anda melihatnya? Adakah anda suka? Bagi mereka yang tidak, saya mencadangkannya. Dan hanya satu perkara: akhir akan mengejutkan anda.
