Bagaimana anda melakukan selera makan? Waktu makan tengah hari semakin hampir dan pada hari ini setiap minggu kami memakai apron kami untuk masuk ke dapur dan bersedia Resipi yang lazat untuk seluruh keluarga, menikmati rasa istimewa dan memperbaharui menu.
Kami membawa anda resipi terbaik para sahabat kami Langsung ke Palate dan Vitónica yang anda boleh sediakan hidangan yang pelbagai dan sihat. Hari ini dalam pilihan kami, kami menyerlahkan resipi sayur-sayuran yang lazat, hidangan utama dan pencuci mulut untuk gigi manis. Selera makan!
Kepada sayur yang kaya
Gulung terung disumbat dengan tomato, keju dan kubis kale (atas gambar). Ramai kanak-kanak mempunyai masalah makan sayur-sayuran, tetapi jika kita mencuba masakan asli, mereka mungkin akan mengejutkan kita. Seperti gulungan terung ini, sangat kaya dan sihat.
Bakso brokoli. Brokoli bukan makanan yang sangat kerap di banyak rumah dengan anak-anak, tetapi bakso asli ini boleh menjadi cara yang baik untuk memperkenalkan sayur-sayuran lembut ini yang menggabungkan dengan hampir segala-galanya.
Avocado hummus (atas gambar). Alpukat adalah sayuran dengan banyak ciri-ciri bermanfaat dan humus lazat ini akan menggabungkan dengan sempurna dengan kentang, nachos, daging, ...
Salad apel, quinoa dan biji bijan panggang, resipi yang sihat dan sangat ringan untuk menemani hidangan utama, hidangan sampingan atau salad.
Kursus utama
Pai ayam dengan ceri sherry (atas gambar). Ayam sangat berulang dalam menu keluarga, jadi anda perlu mencari cara baru untuk mempersiapkannya dan tiada siapa yang bosan dengan daging putih ini. Pada kesempatan ini, resipi Perancis yang diilhamkan untuk menjilat jari anda.
Pinggang babi direbus dengan zucchini, plum dan blueberries, satu lagi klasik, daging babi, daging yang praktis tanpa lemak yang boleh dimasak pada masa ini berani dan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran seperti zucchini dan plum yang memberikan sentuhan yang berbeza.
Bakar skrei dipanggang dengan keropok sawi dan herba halus (atas gambar). Kami menjangkakan Minggu Suci dengan resipi cod ini yang dapat berjalan lancar pada bila-bila masa. Ia adalah ikan kegemaran saya, jadi sudah ada dalam senarai untuk mencuba di rumah.
Linguine dengan cendawan shiitake dan sos kacang. Kami menyelesaikan hidangan utama dengan resipi pasta dengan cendawan dan sos walnut, kami pasti dapat melakukannya dengan pasta kegemaran anak-anak: makaroni, busur, spageti ...
Pencuci mulut dan gula-gula
Bundt Kek hazelnuts, yogurt dan koko (atas gambar), kek bulat yang dibuat dengan acuan dan mempunyai lubang di tengah, dengan kacang-kacangan kegemaran anda: hazelnuts, kacang atau badam.
Resipi mudah untuk pancake pisang vegan, ideal untuk sarapan atau snek, dengan buah-buahan dan tanpa menggunakan telur.
Kek teh adalah sesuai untuk celiac. Teff adalah bijirin yang diperkenalkan secara beransur-ansur di lebih banyak tempat, sumber protein, sebagai tambahan kepada kalsium, besi dan serat, yang terdapat dalam serpihan atau tepung yang boleh kita gunakan untuk membuat kek yang lazat.
Kek kelapa dan mentega. Resipi vegan mentah sebagai menarik seperti gambar di atas menunjukkan, menggabungkan buah-buahan eksotik yang lebih atau kurang dalam gabungan rasa yang hebat.
Resipi bir Bara Brith, kuih Welsh lazat untuk menemani teh. Kami lulus resipi yang berasal dari Wales dan dibuat dalam acuan kek plum dengan pelbagai buah-buahan kering (kismis, aprikot kering, tarikh, plum ...) yang akan memberikan sentuhan manis yang tidak dapat dinafikan.
Kue berkilat oren dan serpihan oat (gambar sampul). Kita juga tidak boleh melawan cookies yang lazat yang menggabungkan buah yang kaya dengan oren. Mari kita mengambil keuntungan dari musim terkini untuk menikmati cookies snek yang lazat ini!
Kami harap kami Ringkasan Resipi untuk seluruh keluarga begitu nafsu makan telah membuka nafsu makan anda dan anda telah mempraktikkannya pada hari-hari ini. Ingatlah bahawa jika ada ramuan yang tidak sesuai untuk anak-anak kecil, kita boleh menindasnya atau membuat sedikit penyesuaian dalam resipi jika mereka tidak menyukai sesuatu. Minggu depan kami kembali dengan lebih banyak idea, selera makan!
