Kami sering bercakap mengenai risiko kesihatan merokok, untuk wanita hamil, di rumah dengan anak-anak ... Sudah tentu dengan tahun baru sekitar sudut banyak yang akan mempertimbangkan berhenti merokok di rumah (dan di mana sahaja) . Sama ada anda mengandung atau mencari bayi atau mempunyai anak kecil di sini, kami menawarkan beberapa sebab yang menarik untuk berhenti merokok.
Dan jika anda seorang wanita dan anda mengharapkan anak, anda sudah mempunyai atau mencari seseorang dan juga jika anda seorang bapa atau ayah masa depan, berhenti merokok adalah keputusan yang baik, tidak selalu mudah, tetapi betul. Sebab utama ialah ia mewujudkan persekitaran yang lebih sihat bagi diri sendiri dan bagi seluruh keluarga.
Di rumah anda tidak perlu menghirup asap atau membiarkan zarah-zarah terancam di dinding, perabot, tempat tidur ... Di luar rumah, bau itu akan kekal di dalam pakaian dan tubuh kita, di luar dan dalam.
Apabila anda berhenti merokok anda bernafas lebih baik dan mempunyai lebih banyak tenaga, selain dari kenyataan bahawa anda berbau lebih baik: nafas, pakaian, rambut ... mereka akan berterima kasih. Rasa dan bau juga mendapat manfaat, anda rasa lagi dan mencium pelbagai sensasi.
Kulit juga menyedari kesan berpindah dari tembakau, ia pulih dalam penghidratan dan keanjalan. Tetapi bukan sahaja faedah tersirat atau tersirat daripada berhenti merokok, juga orang-orang di sekelilingnya.
Berhenti merokok untuk kanak-kanak
Semasa mengandung, tembakau menjadikan janin menjadi lebih teroksigen dan terdapat banyak risiko yang berkaitan dengan merokok ibu. Cuba berhenti tembak sepenuhnya dan setiap hari tanpa merokok membantu bayi membesar dengan sihat.
Wanita hamil yang berhenti merokok mengurangkan risiko komplikasi semasa mengandung dan melahirkan anak (pendarahan faraj, gangguan plasenta, penghantaran prematur ...).
Karbon monoksida dan bahan-bahan berbahaya lain dalam pas tembak kepada janin, menghalang perkembangan normalnya dengan mengurangkan tahap oksigen. Berhenti merokok meningkatkan kemungkinan bayi dilahirkan dengan berat badan normal, mengurangkan risiko kematian secara tiba-tiba, mengurangkan kemungkinan menghidap asma, bronkitis, otitis, tidak menjejaskan perkembangan otaknya ...
Sekiranya anak-anak anda telah dilahirkan, ingatlah bahawa anda adalah contoh terbaik bagi mereka. Kanak-kanak perokok lebih cenderung menjadi perokok masa depan.
Di samping itu, mereka menghirup asap tembakau atau berada di sebelah asap rokok, iaitu, menjadi perokok pasif atau bersentuhan dengan asap tangan ketiga.
Sekiranya anda bapa atau ayah masa depan, anda juga harus berhenti merokok, dalam perpaduan dengan pasangan hamil anda, supaya dia tidak menghirup asap buruk dan untuk kesihatan bayi anda atau anak-anak anda yang lebih tua.
Dan jika semua sebab-sebab ini tidak meyakinkan anda, ibu atau ayah, fikirkan yang lain yang akan memberi manfaat kepada poket anda: Berhenti merokok menjimatkan wang yang boleh dibelanjakan untuk perkara lain. Jika anda menjangkakan bayi atau anda sudah mempunyai keluarga, pastinya akan ada banyak idea untuk "melabur".
Beberapa tahun yang lalu, Sepanyol adalah negara di mana lebih ramai ibu bapa merokok di hadapan anak-anak mereka. Nasib baik, saya fikir ada kemajuan dalam hal ini, tetapi sudah tentu lebih banyak maklumat dan sokongan diperlukan supaya masyarakat memahami pentingnya menjaga paru-paru jelas dan orang-orang yang ingin meninggalkannya berasa disokong.
2015 akan datang: tahun baru, kehidupan baru. Adakah lebih ramai orang yang berhenti merokok untuk anak-anak mereka? Ia sukar dan ada yang sekurang-kurangnya bersembunyi dan bergerak dari mereka untuk merokok rokok yang menipu, tetapi mungkin waktunya telah datang ...
