Apa perkara yang boleh anda lakukan minta lawatan selepas bersalin untuk ditanggung? Kami memberikan anda tiga idea Saya pasti mereka akan lebih berguna kepada anda daripada banyak cachivaches yang mana mereka boleh muncul.
Tiba di rumah adalah masa apabila telefon mula berdering dan rakan dan keluarga ingin datang untuk bertemu dengan anak anda, walaupun, ia adalah laci, kanak-kanak itu tidak perlu mengenali siapa pun pada masa ini selain daripada ibu dan ayahnya . Tetapi kerana mereka tidak boleh selalu dielakkan, minta lawatan selepas bersalin untuk perkara-perkara yang benar-benar akan membantu anda. Ada cara untuk menjadikannya berguna.
Anda meninggalkan klinik dan tiba di rumah. Biasanya letih, kadang-kadang dengan mata, mungkin terkena emosi. Anda perlu bersama dengan bayi, menyusu atau makanan, jika perlu, dengan botol yang secukupnya.
Dalam puerperium anda memerlukan penjagaan, penat, dengan emosi ke permukaan dan bersemangat untuk menikmati ikatan jatuh cinta dengan bayi anda. Tetapi pelawat bersedia untuk hadir dengan hadiah, untuk menangkap anak kecil dan mungkin, membuat anda pening dengan nasihat dan memaksa anda untuk menjadi separuh diatur dan menghadiri mereka.
Berikut adalah tiga idea tentang perkara yang anda boleh meminta lawatan di postpartum anda, yang akan membantu anda membuat hari ini lebih mudah untuk semua orang.
Hormati jadual dan rutin anak anda
Ia hampir jenaka. Bayi baru lahir tidak mempunyai jadual. Dia akan makan dan tidur dengan laju sendiri dan mungkin yang memerlukan jadual adalah anda. Oleh kerana jadual anda bergantung pada keperluan kanak-kanak dan ini tidak dapat diprediksi, mudah untuk menjelaskan: Lawatan mesti menyesuaikan diri dengan jadual dan rutin yang ditandakan oleh anak anda.
Anda perlu beristirahat dan jadual rehat anda adalah apa yang ada pada bayi. Apabila kanak-kanak tidur, mungkin anda menyerang mereka dan tidur, walaupun mereka telah tiba lima minit yang lalu.
Di samping itu, jika kanak-kanak menunjukkan apa-apa perselisihan, anda juga akan menarik diri, sebagai tambahan untuk berbuat demikian untuk tembakan atau botol jika anda merasa bahawa anda berdua lebih selesa dalam kesendirian. Tiada rundingan, tiada kritikan. Jadilah tegas, memaklumkan, jangan meminta izin.
Makanan
Baiklah, ya. Anda memerlukan makanan. Pergi membeli-belah dan sediakan makanan, walaupun pasangan anda berada di rumah, ia adalah sesuatu yang anda mempunyai sedikit masa. Anda akan memberi tumpuan kepada bayi dan dia di kedai runcit.
Jadi lawatan yang indah adalah yang saya datang dengan beban makanan segar, sekumpulan buah-buahan dan sayuran organik misalnya.
Dan lebih baik, datanglah tumpukan makanan tarteras yang lazat: dimasak, lasagna, lentil, bakso, ratatouille, marmitako, sup, rebus, kerapu dalam sos, gazpacho, omelet kentang, bayam sautéed dengan ham dan kismis, zucchini ...
Hidangan kaya dan selera, baru dibuat, dalam kek siap beku jika perlu dan dalam bahagian individu. Beli juga kotak makan tengah hari. Saya memberi jaminan kepada anda bahawa seminggu tanpa perlu risau daripada pemanasan hidangan hari dihargai, dan banyak lagi.
Kerja rumah
Satu lagi hadiah yang boleh dibawa pengunjung bersedia untuk melancarkan lengan baju anda dan melakukan kerja rumah. Jangan ambil kanak-kanak itu atau mahu memberi makan kepadanya, melainkan jika anda benar-benar memerlukannya, tidak.
Apa yang benar-benar akan membantu anda adalah bahawa mereka mengambil pakaian kotor mereka dan kembali mereka dibasuh, disetrika dan dilipat. Atau untuk bertanya kepada anda berapa kali anda mahu mereka membersihkan rumah atau menjaga tugas yang diperlukan.
Yang ikhlas, kebanyakannya lawatan selepas bersalin yang tidak menemui titik pertama dan tidak sanggup bekerjasama pada dua yang lain, mereka boleh menunggu. Anak anda akan terima kasih dan anda juga pasti.
