Baligh adalah peringkat kehidupan di mana perubahan fizikal (haid pertama, jerawat, perkembangan organ pembiakan, kebangkitan seksual ...) dan emosi berlaku. Dalam masa yang singkat, kanak-kanak lelaki dan perempuan mula mengalami sensasi tertentu sehingga tidak diketahui, dan itu sukar untuk difahami dan diurus.
Ia sangat penting ibu bapa bercakap secara semula jadi dengan anak-anak kita mengenai perubahan yang mereka alami, kerana itu akan membantu mereka menyelesaikan keraguan dan menerima tubuh barunya. Dalam pengertian ini, buku-buku boleh menjadi alat sokongan yang sangat baik, baik untuk kita dan bagi mereka. Kami mencadangkan 17 tajuk untuk membaca dengan anak-anak anda atau memberi mereka sebagai remaja.
Apa yang berlaku kepada saya
Buku ini terutamanya memberi tumpuan kepada lelaki dan perempuan berusia antara sepuluh dan 14 tahun, kerana ia menerangkan dengan terperinci dan menyenangkan semua perubahan fizikal dan emosi yang berlaku dalam tahap kehidupan yang menarik ini, permulaan kepada orang dewasa.
Di Amazon untuk 17 euro.
Apa yang berlaku kepada saya? (Album bergambar) Di Amazon untuk €Apa yang berlaku kepada saya (lelaki)
Tumbuh adalah lebih mudah jika remaja mempunyai idea tentang perubahan fizikal dan emosi yang menanti anda. Dan itu betul-betul apa yang anak akan dapati dalam buku ini: bagaimana anda mencukur?, Bilakah suara saya akan berubah ?, apa testosteron? ... Semua soalan anda mempunyai jawapan, dijelaskan dengan ringkas dan gembira .
Di Amazon untuk 6.60 euro.
Apa yang berlaku kepada saya (lelaki) Pada Amazon untuk € 
Dalam Bayi dan lebih banyak lagi 19 buah buku mengenai pendidikan seks untuk ibu bapa dan remajaApa yang berlaku kepada saya (perempuan)
Dan versi feminin dari buku sebelumnya adalah yang ini, di mana ia dijelaskan dengan jelas dan terperinci semua perubahan fizikal dan emosi yang akan berlaku di badan wanita semasa baligh: kenapa mood berubah? Bagaimana untuk merawat jerawat? Bilakah saya perlu memakai bra?
Di Amazon untuk 24 euro.
Bruno semakin tua
Bruno berusia sepuluh tahun dan mendapati bahawa tubuhnya berubah. Melalui halaman buku ini, kanak-kanak akan belajar apa mengubah pengalaman tubuh lelaki semasa baligh, dan semua yang berkaitan dengan sistem pembiakan anda.
Di Amazon untuk 10.45 euro.
Bruno semakin tua (Tahu dan Memahami) Di Amazon untuk €Saya semakin tua
Dan dalam baris yang sama seperti buku terdahulu, kami mempunyai cerita ini yang membintangi Mia dan kawan-kawannya, di mana mereka menerangkan perubahan fizikal yang dihadapi oleh kanak-kanak perempuan apabila mereka mengalami akil baligh. Pada kesempatan ini, pakar pediatrik Mía akan menjelaskan segala keraguan.
Di Amazon untuk 10.45 euro.
Tambang semakin tua (Tahu dan Memahami) Di Amazon untuk €Apa yang berlaku di dalam badan saya? Tempah untuk kanak-kanak lelaki
Buku ini, yang ditulis oleh seorang pendidik profesional Amerika, menyelidiki buku ini perubahan fizikal yang dialami oleh badan kanak-kanak Selepas mencapai akil baligh. Peregangan, perkembangan organ pembiakan, perubahan suara ... Ia juga termasuk maklumat mengenai penyakit kelamin dan kaedah kontraseptif.
Di Amazon untuk 16.69 euro.
Apa yang berlaku di dalam badan saya? Buku untuk Boys (Apa yang Berlaku untuk Tubuh Saya?) Di Amazon untuk €Apa yang berlaku di dalam badan saya? Buku untuk kanak-kanak perempuan
Ditulis oleh pengarang yang sama seperti buku terdahulu, manual praktikal ini masuk ke dalam perubahan fizikal yang dialami oleh badan perempuan Selepas mencapai akil baligh. Peregangan, perkembangan organ pembiakan, kedatangan haid pertama ... Di samping itu, ia termasuk maklumat mengenai gangguan makan, penyakit kelamin dan kaedah kontraseptif.
Di Amazon untuk 11.45 euro.
Apa yang berlaku di dalam badan saya? Buku untuk Girls: Panduan Jualan Terbaik mengenai Pembangunan Bertulis untuk Remaja dan Praha = Apa Yang Terjadi (Apa Yang Terjadi kepada Tubuh Saya?) Di Amazon untuk €Buku emas kanak-kanak
Ia hebat cerita yang digambarkan yang boleh kita baca kepada anak-anak kita kerana mereka adalah kecil (dan tentu juga dalam masa remaja), ia akan membantu mereka untuk membangunkan yang kuat dan yakin diri, yang semakin meningkat dalam kesamaan dan menghilangkan stereotaip gender.
Di Amazon untuk 11.78 euro.
The Golden Book of Children (Surat Cinta) Pada Amazon untuk €Buku-buku gadis merah
Dan seperti yang sebelumnya, buku ini juga boleh dibaca kepada anak-anak perempuan kita kerana mereka sedikit, kerana ia dilahirkan menemani gadis-gadis dalam perjalanan mereka ke pubertas dan kematangan. Dengan bahasa puisi dan ilustrasi yang indah, buku ini membantu kanak-kanak perempuan menerima tubuh mereka dan perubahan fizikal yang berlaku, serta melawan stereotaip gender.
Di Amazon untuk 11.78 euro.
The Red Book of Girls (Surat Cinta) Di Amazon untuk € 
Dalam Bayi dan lebih banyak remaja kita mengetahui siapa mereka: bagaimana untuk membantu mereka mengatasi rasa tidak puas hati merekaTubuh saya gila
"Tubuh saya gila" adalah a Komik lucu dengan ilustrasi dan teks yang hebat Mereka menerangkan apakah perubahan fizikal utama yang dihadapi oleh gadis ketika mereka mencapai usia akil baligh. Semua ini disampaikan dengan cara yang menyeronokkan dan sebagai akhbar, sehingga para remaja merasa dikenal pasti dengan cerita gila protagonis mereka.
Di Amazon untuk 16.10 euro.
Badan saya gila: Sebuah komik untuk bertahan hidup hormon anda (Pembaca muda) Di Amazon untuk €Perubahan, perubahan, perubahan!
Ini adalah panduan hebat yang akan membantu remaja mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik di dalam dan luar, memahami perubahan fizikal yang mereka alami dan mengapa mereka merasakan bahawa kadang-kadang mereka hidup di roller coaster emosi.
Di Amazon untuk 14,19 euro.
Perubahan, perubahan, perubahan !: 50 pelajaran untuk belajar mencintai badan anda di Amazon untuk €Saya juga
Ini adalah sebuah buku oleh rumah penerbitan Alfaguara yang membantu kanak-kanak perempuan memahami apa yang revolusi hormon itu, dan mengapa begitu banyak perubahan fizikal berlaku semasa baligh. Buku ini mempunyai testimoni daripada gadis remaja lain dan pendapat dan nasihat dari ahli (ahli psikologi dan doktor) untuk membantu anda memahami tubuh anda.
Di Amazon untuk 14.21 euro.
Saya juga: Jika remaja menyerang anda, baca buku ini (Bukan fiksyen yang digambarkan) Di Amazon untuk €Buku peraturan
Kedatangan haid pertama adalah salah satu momen yang menjana lebih banyak ketidakpastian dan keraguan: Apa perasaannya? Apa yang boleh saya lakukan jika ia berlaku kepada saya di sekolah? Apakah kompres dan tampon? Sekiranya saya pergi ke doktor? Keraguan ini, yang bercampur dengan orang lain dari akil baligh, dikumpulkan dalam buku realistik dan praktikal ini yang akan membantu remaja merasa lebih selamat di peringkat baru dalam kehidupan mereka.
Di Amazon untuk 17.08 euro.
THE BOOK OF RULE (KANAK-KANAK DAN PELANGGAN) Pada Amazon untuk €Lawatan ke kitaran haid
Walaupun buku ini tidak khusus untuk masa remaja, ia adalah sempurna untuk memberi atau membaca dengan anak perempuan remaja anda, kerana ia adalah bertujuan untuk semua wanita di peringkat subur yang ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kitaran haid mereka Untuk kesejahteraan anda sendiri. Buku yang sempurna untuk remaja belajar untuk mencintai, menghormati dan memahami bagaimana tubuh mereka berfungsi.
Di Amazon untuk 15.95 euro.
Perjalanan ke Kitaran haid Pada Amazon untuk €Bulan-bulan
Buku ini, yang bertujuan untuk kanak-kanak berumur 11 tahun, menganalisis kitaran wanita dan emosi wanita dari pandangan yang mendalam, positif dan penting, yang bergerak jauh dari sudut pandang biologi klasik yang kita biasa. Sempurna untuk pengetahuan diri dan pemahaman kitaran haid.
Di Amazon untuk 5.72 euro.
Las Lunas: Selamat Datang di Siklus Wanita untuk kanak-kanak perempuan dan remaja di Amazon untuk €Dari gadis ke gadis
Ini adalah manual praktikal yang membahas semua perubahan fizikal yang memberi kesan kepada gadis zaman remaja, serta kebimbangan, citarasa dan keperluannya. Ia disampaikan dengan gaya yang segar, realistik dan kasual, kepada berhubung dengan remaja anda kepada anda.
Di Amazon untuk 15.75 euro.
Dari gadis ke gadis. Perbincangan ikhlas mengenai Pertumbuhan dan Tubuh dalam Perubahan Proses (Psikologi / Orangtua) di Amazon untuk € 
Dalam Bayi dan banyak lagi haid pertama: bagaimana untuk bercakap dengan anak perempuan anda mengenai tempohnya Khazanah Lilith
Ini adalah buku yang khusus ditujukan kepada ibu bapa dan pendidik pantulan dan sumber daya untuk menemani kanak-kanak perempuan dalam seksualiti mereka, mengajar mereka untuk mencintai, menjaga dan menghormati tubuh mereka sendiri, dan mempunyai imej positif haid.
Di Amaozn selama 14.96 euro.
Lilith's Treasure di Amazon untuk €
