Makanan, gaya hidup yang tidak aktif dan kurang tidur, pembolehubah yang menentukan dalam penyelenggaraan dan peningkatan obesiti kanak-kanak

The obesiti kanak-kanak Ia adalah masalah sosial dan kesihatan yang sangat relevan di dalam masyarakat kita, malah di Peques dan Más kita mengambil berat tentang perkembangan terkini mengenai isu ini, dan kita juga tahu pentingnya memastikan diet seimbang dan sihat, serta kemungkinan untuk latihan fizikal, sebagai faktor pencegahan.

Persatuan Bahasa Sepanyol untuk Kajian Obesiti (SEEDO) ingin memberi amaran tentang trend menaik patologi ini yang belum diketahui membendung atau membalikkan dalam lima belas tahun yang lalu, yang menjejaskan, hari ini, 44.5% daripada penduduk Sepanyol dalam usia pra-persediaan.

Angka-angka ini telah diumumkan oleh laporan ALADINO bahawa Marcos memberitahu kami kira-kira beberapa bulan yang lalu, dan kami pastinya tidak boleh membantu bertanya kepada diri sendiri "di manakah penyebab pertumbuhan penyakit ini?". Kerana walaupun ia kelihatan terlalu dibesar-besarkan untuk membicarakan hampir separuh daripada kanak-kanak Sepanyol yang gemuk, kebenarannya ialah Kita semua terkejut melihat kelebihan berat badan yang lebih kecil dan lebih. Obesiti kanak-kanak adalah salah satu daripada penyakit endemik yang besar yang dialami oleh masyarakat abad ke-21 dan SEEDO telah membandingkan data yang dikumpulkan di negara kita melalui kajian di Kid (1998 - 2000) dan ALADINO (2010 - 2011) lebih daripada dua belas tahun.

Data kajian ALADINO, yang diekstrak selepas menganalisis sampel 7,659 kanak-kanak daripada 19 Komuniti Autonomi, membolehkan peta peta obesiti kanak-kanak di Sepanyol. Kajian menunjukkan bahawa kelebihan berat badan dan obesiti memberi kesan kepada kanak-kanak lelaki lebih daripada kanak-kanak perempuan, dan lebih tinggi mereka yang tidak pernah makan sarapan atau berbuat demikian kurang daripada tiga hari seminggu.

Juga kepada mereka yang makan di rumah dan menjalani kehidupan yang tidak aktif, sama ada kerana mereka selalu datang dan pergi dengan kereta dari rumah ke sekolah atau kerana mereka tidak mempunyai kawasan hijau berhampiran tempat kediaman mereka. Namun baru-baru ini kita juga membaca bahawa satu kajian mendedahkan fakta yang berkaitan dengan kemungkinan makan di rumah: "kanak-kanak menderita obesiti kurang."

Sudah jelas bahawa makan di rumah tidak sama dengan menghabiskan banyak jam berbaring di sofa, dan itulah sebabnya pengecualian dibuat dalam analisis data. Pada ketika ini, kejahilan bagaimana membuat menu yang sihat boleh mempengaruhi, kerana seseorang boleh makan di rumah dan berehat selama sejam selepas hari itu tinggal sangat aktif bermain sukan atau bermain

Tetapi Adakah obesiti kanak-kanak hanya disebabkan oleh penggunaan makanan yang berlebihan dan gaya hidup yang tidak aktif?

Kesimpulan perbandingan yang dibuat oleh (SEEDO), memberitahu kami bahawa tidak, sejak Pembolehubah lain yang boleh menjejaskan penyebaran penyakit ini adalah jam tidur dan tahap pendidikan dan ekonomi ibu bapa dan / atau penjaga. Dan ia adalah bahawa kelaziman meningkat apabila kanak-kanak tidur kurang.

Menurut data, pertumbuhan patologi ini telah menyebabkan Sepanyol berada di bahagian atas Eropah di obesiti zaman kanak-kanak, kedua hanya untuk Itali dan Cyprus, seperti yang dicerminkan dalam analisis terkini Eropah mengenai subjek ini, menyimpulkan pada tahun 2011: kajian IDEFICS. Penyelidikan, diaktifkan pada 2006 di bawah penyelarasan Universiti Bremen, untuk meneroka risiko kegemukan dan obesiti pada kanak-kanak, serta akibat jangka panjang yang berkaitan.

"Terima kasih kepada kajian ini, didapati bahawa satu dari lima kanak-kanak Eropah adalah gemuk atau berat badan berlebihan dan terdapat lebih banyak gadis di benua daripada kanak-kanak lelaki yang berusia di bawah 10 tahun yang berlebihan berat badan. Begitu juga, diketahui bahawa kelaziman obesiti kanak-kanak lebih tinggi di zon Eropah selatan (sehingga 20%) daripada di zon utara (kurang daripada 5%).

"Satu fakta yang bertepatan dengan fakta bahawa di kawasan selatan lebih kerap untuk kanak-kanak makan sambil menonton televisyen, berbanding dengan Eropah utara", menyimpulkan Dr Empar Lurbe, anggota Lembaga Pengarah SEEDO.

Perkara yang paling penting mengenai semua ini ialah mari kita ketahui masalah itu dan ambil tindakan pencegahan yang perlu untuk mengelakkannya: yang paling menentukan semua adalah - tanpa keraguan - untuk mendapatkan maklumat yang diperlukan yang membolehkan kita bertindak.

Video: Makan Nusr-Et Special Beef Fillet & Burger Sampai RM450. 15 Days Around Istanbul Episode 5 (Mungkin 2024).