Apabila kita berfikir "peperiksaan peperiksaan" Biasanya, imej seorang pelajar kolej atau universiti yang terobsesi dengan ketibaan peperiksaan akan datang.
Memang benar bahawa pelajar dalam kursus baru-baru ini telah menjadi tumpuan lebih daripada setengah abad penyelidikan mengenai kebimbangan peperiksaan dan impaknya terhadap gred. Penyelidik tahu bahawa kegelisahan biasanya mempunyai kesan negatif terhadap prestasi akademik.
Walau bagaimanapun, kami juga tahu bahawa kedua-dua sekolah dan ibu bapa menyedari bahawa terdapat juga kebimbangan pada kanak-kanak kecil dan beberapa penyelidik telah mempelajari bagaimana peningkatan kecemasan sebelum peperiksaan di sekolah sepadan dengan peningkatan dalam penggunaan ujian standard yang semakin wajib untuk menilai kemajuan pelajar.
Bersama-sama dengan permintaan yang semakin meningkat untuk menanggapi cabaran kesihatan mental di sekolah, pendidik dan pelaku politik harus memahami bagaimana untuk menghadapi dan meminimumkan kesan peperiksaan dalam kebimbangan para pelajar.
Dalam Bayi dan lebih banyak "Kritikan diri sendiri, kurang aduan": pantulan pada Twitter guru menghasilkan perdebatan sengit mengenai sistem pendidikan kitaDi peringkat umum, kaedah penilaian semasa harus disesuaikan untuk mencerminkan pengetahuan kontemporari konteks budaya kanak-kanak yang pelbagai, serta pemahaman yang lebih terperinci mengenai kecekapan pembangunan.
Pada asas hari, ibu bapa dan guru boleh mempersiapkan diri untuk menyokong pelajar memikirkan semula cara fokus peperiksaan dan mencerminkan contoh yang mereka berikan sebagai orang dewasa.
Apakah ujian kecemasan?
Biasanya "kebimbangan peperiksaan" dianggap sebagai saraf yang berlebihan yang mengganggu prestasi pelajar. Gejala kecemasan ujian boleh dikelaskan kepada empat kategori fizikal, emosi, tingkah laku dan kognitif umum.
Kanak-kanak mungkin mengalami gejala fizikal seperti sakit kepala, loya, berpeluh dan sesak nafas atau perasaan ketakutan, kemurungan dan mati pucuk. Perilaku mungkin termasuk kegelisahan, pergolakan dan pemintasan, sementara gangguan kognitif mungkin sama dengan "pergi kosong" atau mempunyai pemikiran yang dipercepat atau negatif.
Walaupun tidak semua pelajar mengalami setiap masalah ini, kesan satu atau lebih gejala ini boleh melemahkan.
Sekiranya gejala-gejala ini tidak didiagnosis atau dirawat, mereka akhirnya boleh menyebabkan keputusan negatif, kekurangan dan kesukaran di sekolah.Masalah peperiksaan
Terima kasih kepada penyelidikan kami di Kanada dan negara-negara lain yang kami sedar bahawa apabila pembaharuan dilaksanakan di peringkat pendidikan, penekanan biasanya dilakukan pada penilaian pelajar melalui peperiksaan.
Dalam konteks ini, guru dan pusat pendidikan memfokuskan kelas dan pengajaran dalam beberapa bidang tertentu, menyebabkan pendekatan yang lebih global untuk pendidikan kanak-kanak hilang. Ujian standard untuk menilai pelajar juga dikaitkan dengan tahap tekanan yang lebih tinggi. dalam guru dan pelajar.
Rasa akhlak "prestasi akademik" (bagaimana untuk menilai pelajar melalui peperiksaan piawai dalam bidang subjek tertentu) tidak sesuai untuk menangkap pengetahuan, kemahiran dan kecenderungan utama yang perlu anak-anak untuk berjaya dalam fasa pendidikan dan kehidupan sezaman.
Atas alasan ini, mereka yang bertanggungjawab untuk pendidikan harus dipertimbangkan pendekatan multidimensi untuk memberi lebih tanggungjawab kepada sekolah. Sebagai contoh, pembaharuan pendidikan lebih cenderung berjaya apabila mereka menggunakan proses kolektif yang mengambil kira pendapat pendidik dan masyarakat.
Dalam Bayi dan lebih banyak Kanak-kanak membantu melakukan kerja rumah mereka: apabila ibu bapa dapat menyokong dan apabila lebih baik meninggalkan mereka sendiriApa yang boleh dilakukan ibu bapa dan guru?
Berhubung dengan masalah sistematik dan jangka panjang ini, ibu bapa dan guru boleh campur tangan untuk mengurangkan kecemasan ujian pada kanak-kanak kecil dengan cara berikut:
1. Menawarkan mesej yang positif
Salah satu cara yang paling mudah dan paling berkesan di mana ibu bapa boleh membantu melawan kecemasan ujian melalui mesej positif.
Sebagai contoh, penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat manfaat positif apabila ibu bapa menggalakkan dialog peribadi yang positif, menawarkan teknik relaksasi dan memberi jaminan kepada kanak-kanak bahawa kecemasan adalah semula jadi. Ibu bapa perlu tahu bahawa pakar dalam psikologi mencadangkan bahawa rangsangan tertentu adalah perlu untuk mempunyai prestasi yang baik, keadaan ketegangan dalam keseimbangan.
2. Mengekalkan komunikasi terbuka
Ia juga perlu untuk menjaga ibu bapa membuka hubungan komunikasi dengan guru anak anda, terutamanya kerana pelajar tidak semestinya menunjukkan kebimbangan mengenai peperiksaan dalam semua subjek.
3. Menurunkan bar
Banyak kali Harapan ibu bapa meningkatkan tekanan pelajar sebelum peperiksaan, mengenakan tambahan akibat atau menilai kebaikan dan kebolehan seorang anak oleh hasil ujian tunggal.
Sebaliknya, adalah penting bahawa ibu bapa memahami dan juga menyampaikan kepada anak-anak mereka bahawa peperiksaan merupakan penunjuk prestasi mereka dalam subjek tertentu dan tidak ada peperiksaan yang mencerminkan apa yang pelajar tahu atau mampu melakukannya.
Melihat peperiksaan sebagai maklumat tentang kemajuan kanak-kanak dan mencari maklumat tambahan jika perlu, akan membantu ibu bapa mempunyai idea keseluruhan yang lebih baik.
Dalam Bayi dan lebih banyak lagi lagu dan helah untuk kanak-kanak belajar ejaan dengan cara yang menyeronokkan4. Mengurus anda
Ironinya, aspek utama yang perlu dipertimbangkan oleh kedua-dua ibu bapa dan guru apabila cuba membantu pelajar dengan kecemasan ujian adalah mereka harus terlebih dahulu mencari sendiri.
Sama seperti ibu bapa perlu mengetahui mesej yang mereka sampaikan kepada anak-anak mereka, guru juga perlu mengambil berat tentang kesejahteraan mereka sendiri dan elakkan menghantar kecemasan sendiri kepada pelajar tanpa menyedari.
Sebagai contoh, hubungan telah ditubuhkan antara kebimbangan guru matematik dan kebimbangan pelajar matematik, yang telah menyebabkan beberapa penyelidik untuk meneroka cara untuk menamatkan kitaran kebimbangan dalam matematik.
Begitu juga keprihatinan guru mengenai keputusan peperiksaan berskala besar, seperti di peringkat wilayah atau nasional, dapat ditransmisikan kepada pelajar.
Mujurlah, aspek positif telah ditemui di kalangan semua kebimbangan ini: semakin diperhatikan bahawa terdapat hubungan antara kebajikan guru dan murid.
5. Menekankan teknik kajian
Guru juga boleh membantu pelajar mengatasi tekanan peperiksaan dengan menawarkan cara untuk membangun penyediaan peperiksaan dan teknik tinjauan sebelum penilaian penting.
Tetapi ia tidak sepatutnya dikelirukan dengan "pengajaran untuk peperiksaan," amalan yang mengorbankan kurikulum sekolah dan hanya tertumpu pada kandungan peperiksaan.
Apa yang akan membantu adalah untuk mengamalkan teknik pembelajaran seperti membaca soalan sukar, menulis ringkasan untuk mengamalkan soalan jawapan pendek dan pengurusan masa yang baik pada peperiksaan.
Menyediakan pelajar untuk mengambil peperiksaan dengan berkesan juga termasuk mengajar pelajar mengenai struktur peperiksaan: format soalan, logik di belakang sistem penggredan dan kesilapan yang paling biasa di antara jenis soalan yang berbeza.
Secara umum, teknik ini boleh digunakan untuk sebarang ujian atau peperiksaan dan pelajar yang telah disediakan dalam kedua-dua teknik kandungan dan pengajaran cenderung menunjukkan tahap kecemasan yang lebih rendah sebelum ujian dan lebih mampu menguruskan masa dan tanggapan mereka. berkesan.
Tidak menghairankan, jenis strategi ini lebih berkesan apabila disokong oleh ibu bapa dan penjaga.
Perkara yang ideal adalah untuk ibu bapa, guru dan pemimpin pendidikan untuk menggunakan kebolehan mereka untuk menyumbang kepada kejayaan pelajar sambil pada masa yang sama menemui kemungkinan baru untuk mencipta bentuk penilaian yang lebih rumit dan bijak.
Pada umumnya, kita perlu memikirkan semula apa yang penting di sekolah dan apa yang perlu dinilai.
Dalam Bayi dan banyak lagi Sambutan seorang gadis Cadiz dalam peperiksaan menjadi virus 10 tahun kemudian Pengarang: Louis Volante. Profesor Pendidikan, Universiti Brock; dan Christopher DeLuca, Profesor Madya dalam Penilaian Kelas dan Dekan Bersekutu Dekan, Pengajian Pascasiswazah dan Penyelidikan, Sekolah Pendidikan, Queen's University, Ontario.
Artikel ini pada asalnya telah diterbitkan dalam Perbualan. Anda boleh membaca artikel asal di sini.
Diterjemahkan oleh Silvestre Urbón.
