Dia Mangga lassi ia adalah milkshake pada mulanya dari IndiaIa dibuat dengan yogurt dan sangat menyegarkan. Adalah jelas bahawa kita boleh mengubahnya, dan menambah buah yang paling kita sukai, seperti kiwi, peach, pisang, epal, tetapi sentiasa masak.
Ini persediaan mudah Kami akan terkejut dengan banyak kelebihan yang dibawa ke badan kita. Kita perlu menambah semua kelebihan tenusu, yang membawa mangga, vitamin C, kalium, magnesium dan fosforus, dan membantu kita mengawal banyak transit usus.
Bahan-bahan untuk 4 orang
1 pegangan, 250 ml. daripada yogurt skim, 250 ml. susu, 3 sudu besar madu, serbuk kayu manis.
Persediaan Mango Lassi
Mangga itu dikupas, dicincang dan dimasukkan ke dalam gelas penghancur, bersama dengan bahan-bahan lain dan satu sudu kayu manis.
Mencuba
Kita boleh berkhidmat sebagai pencuci mulut atau makanan ringan, dalam gelas, dalam kaca atau seperti yang kita lihat patut untuk majlis itu, tetapi anda harus ingat untuk menyemburkan sedikit kayu manis di atas.
Ia diambil dengan serta-merta selepas penyediaannya, supaya buah itu tidak kehilangan apa-apa sifatnya dan selalu sangat sejuk. Kita boleh meninggalkan bahan-bahan di dalam peti sejuk hingga saat terakhir.
Kita boleh memberikan ketebalan yang kita sukai, kerana kita boleh bermain dengan jumlah yogurt dan susu.
