Kadang-kadang kita percaya bahawa kanak-kanak adalah getah dan bahawa tidak mungkin mereka menyebabkan kerosakan kembali.
Tetapi ia tidak benar. Ya, kita mesti berhati-hati untuk mengelakkan masalah di tulang belakang pada masa akan datang.
Sebagai permulaan, tidak banyak kesedaran mengenai pemeriksaan kiropraktik, yang dilakukan pada waktunya dapat mencegah kecederaan masa depan seperti scoliosis, lumbago, postur buruk atau hernias.
Untuk memberi kita satu idea, ketika lahir, bayi mengalami tekanan halus di tulang belakangnya yang beratnya hingga 40 kilogram.
Mengambil bayi dengan teruk, mengangkutnya secara tidak wajar, kedua-duanya dalam ransel dan dalam pelbagai sistem yang tersedia hari ini untuk membawa bayi, atau dengan mengangkatnya dari buaian dengan tidak sengaja kita boleh merosakkan tulang belakangnya.
Malah gerakan setiap hari seperti meningkatkan kaki anda untuk menukar lampin boleh menyumbang kepada kolik dengan menekankan tulang belakang.
Sama seperti menjentikkan bayi dalam tangan dengan kepala yang salah atau mengangkat anak dari lengannya boleh menyebabkan ketegangan di tulang belakangnya atau mencederakan vertebranya.
Begitu juga bayi jatuh ketika mereka belajar untuk duduk dan berjalan.
Terdapat beberapa perkara penting yang boleh dilakukan ibu bapa untuk kesihatan tulang belakang anak-anak kita.
Tilam yang baik adalah penting, seperti pemeriksaan biasa dengan doktor khusus.
Muatkan bayi dengan tangan dengan betul, pastikan kepala dan leher tidak digantung.
Berhati-hati semasa bermain permainan supaya kanak-kanak tidak mengalami kecederaan whiplash atau leher dan belakang.
Dan di atas semua, ajar dia untuk mengambil sikap yang baik sejak zaman kanak-kanak.
