Suhu badan manusia adalah sekitar 37 darjah dengan variasi normal yang kecil sepanjang hari. Otak kita adalah organ yang, melalui hipotalamus, mengawal penyesuaian organisma kita ke suhu luar. Sekiranya persekitaran dibekukan, kita bertindak balas dengan gegaran dan vasoconstriction, dengan itu meningkatkan suhu dalaman. Sekiranya ia sangat panas, denyutan nadi, berpeluh dan peningkatan vasodilasi, dan dengan cara ini kita membuat penurunan suhu tubuh kita. Tetapi kadang kala mekanisme thermoregulation kami diatasi oleh keadaan yang keras. Salah satu akibat kegagalan ini ialah strok haba.
Jika kita menghadapi pendedahan yang cepat suhu luar yang sangat tinggi dan kita tidak mempunyai unsur-unsur untuk melindungi diri kita daripada itu atau kita tidak mempunyai penghidratan yang cukup kita boleh mengalami keadaan serius ini yang dipanggil strok haba, di mana orang tua dan sakit kronik amat sensitif, tetapi juga bayi dan kanak-kanak umum di bawah enam tahun.
Strok haba Ia memerlukan perhatian segera untuk mengurangkan suhu dan juga rawatan perubatan. Jika rawatan pertama tidak diberikan, pesakit mungkin mati. Kita mesti sedar bahawa anak-anak muda mempunyai lebih banyak risiko menderita keruntuhan ini, kerana mereka lebih sensitif dan kurang menyedari berada dalam keadaan ekstrim. Tetapi yang paling menakutkan adalah berita yang diulangi musim panas selepas musim panas, anak-anak kecil mati kerana mereka telah dilupakan dalam kereta di bawah sinar matahari penuh.
Untuk mengelakkan strok haba Bagi kanak-kanak, penting untuk mengambil kira beberapa langkah mudah. Elakkan matahari langsung di kepala, memakai topi. Anda tidak sepatutnya berada di luar waktu yang paling panas dan paling kurang melakukan senaman fizikal yang kuat.
Sangat penting untuk mengambil makanan air yang segar dan tinggi (gazpachos, jus, buah-buahan, salad) dan terutama minum banyak cecair. Sekiranya kami berada di rumah dan sangat panas, anda perlu menyimpannya di penunbra dan berada di dalam bilik-bilik yang lebih sejuk, dan kami sering memberi hujan. Sekiranya kita di luar negara, cari tempat yang dikondresikan atau basah di pantai, kolam renang atau di pancutan air. Sudah tentu, langkah-langkah umum ini mesti melampau dengan yang paling kecil.
Apabila seseorang menderita stroke haba Gejala-gejala adalah keruntuhan serius. Denyutan nadi, pening, loya, kekeliruan yang memberi kesan kepada kehilangan kesedaran. Kulit kering, merah dan panas. Suhu badan melebihi 39 darjah dan dalam kes ini, keperluan untuk mendapatkan rawatan perubatan adalah penting.
Langkah-langkah segera, sementara perkhidmatan kesihatan tiba, adalah untuk menjaga pesakit di tempat teduh, ke tempat yang kerap mungkin. Untuk membantu menurunkan suhu kita akan menyejukkannya dengan udara dan dengan pad basah segar dengan air di lengan, paha, kepala, dada dan leher, dan menyejukkannya dengan udara atau air.
Dalam kes di mana terdapat a strok haba Pesakit telah mengalami dehidrasi dan kami boleh menawarkan cecair yang tidak terlalu sejuk: air, sebaik-baiknya pada kanak-kanak, atau kanak-kanak yang lebih tua, adalah minuman isotonik komersial. Tetapi adalah penting untuk menawarkan mereka hanya jika kanak-kanak itu sedar, jika tidak, kita boleh memperburuk keadaannya dengan tersedak, yang dalam keadaan ini dapat menyumbang kepada masalah yang telah dia alami.
