Ambil semula rutin sebelum cuti berakhir

Cuti Krismas belum selesai, tepatnya yang paling kecil menunggu hari salah satu hari yang paling menarik, Hari Raja, ketika mainan yang paling dinanti akan jatuh ke tangan mereka. Tetapi ini bukan masalah yang kita mahu berurusan, jika tidak perubahan dalam rutin harian anda, makan, berehat, bermain jadual ...

Majoriti kanak-kanak perlu mengubah jam makan tengah hari dan makan malam untuk perayaan cuti dengan keluarga, ini juga mengujakan mereka dan membawa kepada perubahan dalam jadual rehat. Ramai kanak-kanak telah tidur, tidur kemudian dan bangun kemudian.

Tetapi sekarang sudah tiba masanya untuk kembali untuk menyediakan rutin harian yang menjadikan mereka tenang dan mengawal kehidupan mereka, dan organisma mereka berfungsi seperti jam. Walaupun kita masih perlu menunggu hari yang paling istimewa untuk anak-anak kecil itu, ia sangat sesuai untuk mula membiasakannya pada masa-masa yang sesuai dengan usia mereka. Di tangan kita, jika pada masa ini ia bangkit lebih lambat daripada biasa, adalah perkara biasa jika ketika malam datang, anda akan dapat menangkap mimpi itu. Mungkin lebih baik bahawa suatu hari tidak tidur, tidur awal dan bangun pagi seolah-olah hari sekolah.

Ingat bahawa terdapat hanya tiga hari lagi sehingga tidak ada ubat lain, jika anda terbiasa dengan itu, kos memulakan selepas cuti akan berkurangan.

Ramai ibu bapa mengambil kesempatan kerana mereka juga bercuti dan ingin menghabiskan waktu malam dan berehat, yang lebih letih daripada mereka ... Tidak masalah, rutin dan rehat adalah asas untuk kanak-kanak dan kita berhutang kepada mereka. Di samping itu, tabiat yang kita mesti mengamalkan selepas tempoh bercuti juga memberi kesan kepada orang dewasa, jauh lebih baik jika perubahan itu beransur-ansur.