Alergi Global dan Asma Rangkaian Eropah (GA2LEN) telah membuktikan bukti yang jelas hubungan antara menyusu, diet dan alahan makanan. Dalam dekad yang lalu terdapat peningkatan yang jelas dalam alahan jenis ini, dengan satu kanak-kanak dalam tiga orang yang menderita.
Data ini tidak menggalakkan, kerana dipercayai bahawa pada 2015, sehingga separuh daripada kanak-kanak Eropah mungkin mengalami alergi makanan. Kita tidak boleh memberikan semua kekurangan alahan makanan, faktor-faktor seperti keturunan atau alam sekitar juga merupakan punca langsung tetapi kebanyakannya pengaruh diberikan oleh makanan.
Penyusuan susu ibu menyumbang kepada perkembangan kanak-kanak yang lebih baik tetapi juga melindungi dengan lebih kuat protein-protein yang menyebabkan alergi seperti itu yang terdapat dalam susu lembu. Kajian menunjukkan bahawa masa penyusuan adalah sesuai dengan perlindungan kanak-kanak, dengan hanya empat bulan menyusukan perlindungan 18 bulan terhadap protein susu lembu yang menghasilkan alergi yang akan dicapai, kemungkinan penderitaan akan dikurangkan dermatitis sehingga tiga tahun dan kemungkinan risiko asma sehingga enam tahun.
Sesungguhnya kesan yang lebih baik akibat penyusuan susu ibu dapat dijumpai, kita sudah tahu ramai, tetapi kita akan terus menemui lebih banyak lagi. Penyelidikan ini juga menunjukkan bahawa bayi yang tidak boleh disusui, boleh mengambil susu formula hipoallergenik yang lain serta mengelakkan pengambilan pepejal sekurang-kurangnya sehingga usia enam bulan, ini bermakna penurunan yang signifikan dalam peluang menderita alahan makanan dan terutama jika ibu bapa mempunyai sejarah alahan.
Komponen diet juga sangat penting, diet yang kaya dengan vitamin C atau E, antara lain, mempunyai kesan perlindungan yang nyata, vitamin ini tepat pada sayuran dan buah-buahan, makanan yang seharusnya lebih penting pada semua orang rumah Kita juga boleh mengaitkan berat badan berlebihan dan obesiti, sebenarnya adalah segala-galanya berkaitan, banyak masalah semasa yang diperoleh daripada makanan.
Banyak yang akan menjadi penyiasatan dan semua akan memberikan hasil yang sama, gaya hidup yang sihat dan pemakanan yang baik diperlukan dari awal.
